編輯推薦
世界一人際關係大師哈維·麥凱、管理大師肯·布蘭佳傾力推薦。
4個問題,48小時,改變你的人生。
內容簡介
《你是誰?你想要什麼》將教會讀者如何進行自我領導,對自己誠實。為什麼“我是誰?”這個問題這麼難迴答呢?大概是因為人們沒有花時間認真思索自己的人生——他們隻忙著做、做、做。我們必須要記住:我們是人,不是低等動物。《你是誰?你想要什麼》將幫助你思考人生,以便讓你對“你是誰以及你想要什麼”有一個清楚認識,從而為你的人生決定和選擇打下堅實的基礎。在《你是誰?你想要什麼》中,米剋和鮑勃將會問“你想要什麼”,而不是“你需要什麼”。為滿足需要而做事,人們不會有太大的動力,做的話也會比較費勁。將需要轉化為欲望會讓人變得精力充沛,容易達到目的。畢竟我們中的大多數人都更喜歡做自己想做的事,而不是需要做的事。
作者簡介
米剋·尤剋裏耶博士(Mick Ukleja,Ph.D.),曾在波音公司擔任過高管,是美國加利福尼亞州知名管理顧問公司Leadership TraQ的創始人和總裁,還是肯尼迪宇航中心宇航員紀念基金會理事會的主席。
鮑勃·羅伯博士(Robert Lorber,Ph.D.)國際著名的商業管理顧問,曾與管理大師肯·布蘭佳閤著瞭《紐約時報》暢銷書《一分鍾經理的實踐》,此書全球銷售量破百萬冊。他緻力於管理培訓與團隊發展工作已有三十多年。是加利福尼亞桔郡羅伯卡麥谘詢集團總裁。該集團為遍布全球五大洲的客戶開發和實施效率提升係統,其中包括卡夫食品、吉列、聯邦快遞、美泰、富國銀行和其他福布斯500強企業。在高管培訓、業績管理、團體協作和戰略規劃方麵著有多部作品。
內頁插圖
精彩書評
如果你還不知道你是誰和你想要什麼,你應該仔細讀一讀這本書。不論你年齡多大,書中那些令人著迷的真實故事,都能為你的生活以及工作增添新動力。
——哈維·麥凱
這本書將教會你如何進行自我領導,對自己誠實。為什麼“我是誰”這個問題這麼難以迴答呢?大概是因為人們沒有花時間認真思索自己的人生——他們隻是忙著做、做、做。本書將幫助你思考自己的人生,以便讓你對“你是誰以及你想要什麼”有一個清楚的認識,從而為你的人生決定和選擇打下堅實基礎。
——《一分鍾經理人》作者 肯·布蘭佳
目錄
序
引言
第1章 人生旅途從確立目標開始
·你擁有什麼並不能證明你是誰
·是否要改變目標
·時間和地點
·修正航綫
·對自己誠實
·暫停一下
·改變目標
·微調你的目標
第2章 你願意講多少實話?
·誰是領導者?
·避免走彎路
·被動還是主動
·自我領導不是自動發生的
·對錶麵現象作齣反應
·“不是我的錯”不是自我領導
·是問題還是睏境?
·改變的動機
·冒牌綜閤癥
·超人媽媽遭遇打擊
·誠實照亮人生旅途
第3章 第一維:你是誰?你想要什麼?
·過去現在未來
·什麼纔是真正重要的?
·瞄準“最佳擊球區”
·發揮你的特長
·瞭解你的激情
·製定計劃,實現你的價值觀
·製定你的“不做”清單
·20%的努力將給你帶來80%的迴報
·平衡不是一個令人滿意的目標
第4章 第二維:你目前處於什麼狀況?為什麼如此?
·你在哪兒?這個問題為什麼很重要?
·直麵現實
·鏡中影像
·直麵客觀形勢
·彌補誠實缺口
·誠實影響人際關係
·情感和智力的閤拍
·誠實的永恒價值
·嘉年華的教訓
·你從自己目前的狀態中看到瞭什麼?
·擁抱過去
·理解失敗
·藍色藥片還是紅色藥片
第5章 第三維:我將要做什麼?怎麼做?
·迴答“我將要做什麼?怎麼做?”
·繪製人生藍圖
·人們為什麼不願改變?
·綜閤運用
·你未作計劃的警報信號
·為什麼要設定目標
·逐步實現目標
·勝利三步麯
·製定學習計劃
·SMART目標
·作齣承諾VS履行諾言
·養成新習慣
·將有意識的行為轉變成無意識的行為
·迴顧目標和計劃
·按照自己的價值觀生活
·將新行為養成習慣
第6章 第四維:誰是你的盟友?他們如何幫助你?
·成功離不開他人的支持和幫助
·播下信任的種子
·安托萬的經驗教訓
·與彆人共贏
·良師益友
·提供新模式
·提供指導
·提供靈感
·依賴獨立共生
·最後10%
·人們不知道自己不知道什麼
·發現我是誰
·責任激發行動
·將有益於你的人團結在自己周圍
·澆水的草總是更綠
·感動天使
第7章 瞭解你是誰,擁有你想要的
·在辦公室裏
·建立牢固的人際關係
·永遠直言不諱嗎?
·用真相幫助彆人
·真誠透明
·建立關係資産
·保持航嚮——四維思維
·你留下什麼樣的遺産?
·和PRIDE共事
·定義成功
第8章 你的48小時靜修
·準備工作
·開始靜修
精彩書摘
第1章 人生旅途從確立目標開始
“請你告訴我,應該走哪條路?”
“這要看你想去哪兒。”貓說。
“我不大在乎去哪兒。”愛麗絲說。
“那你走哪條路都沒關係。”貓說。
“我隻要能到一個地方。”愛麗絲又補充道。
“哦,那你肯定能做到,”貓說,“隻要你走得足夠遠。”
——劉易斯·卡羅爾《愛麗絲漫遊奇境記》
馬剋是一個成功的企業傢,他“擁有一切”:嬌妻、愛子、豪宅、健康,在佛羅裏達的房地産公司蒸蒸日上。他的生活從各個方麵來看都令人興奮,或許他自己也這樣認為。
“我努力經營自己的事業,讓一切像光速一樣高速運行。然而,有一天,我的助手艾米麗走進我的辦公室,拿著一封未拆封的聯邦快遞信件。她小心翼翼地把信件放在我的桌子上,然後轉身離開瞭房間。我想,這封信一定很重要。我很奇怪艾米麗為什麼沒有拆開,為什麼在離開時還把門關上瞭。我看瞭看寄信地址,發現瞭一件相當奇怪的事情——這是我傢的地址,是我妻子勞拉寄來的。我意識到發生瞭最糟糕的事情。但我又馬上迴過神來,如果真的齣現瞭最糟糕的事情,應該是由律師事務所當麵把信交給我——而不是由勞拉寄給我!
“我在打開信時不由得鬍思亂想起來。你不是每天都能收到從你的愛人那裏寄來的快遞信件。信的開頭寫道:親愛的馬剋:我給你寫這封信是因為我現在很難引起你的關注瞭。接著,勞拉說由於我一心撲在業務上而忽略瞭我們生活中某些重要的部分。接受高等教育、工作和孩子的齣生帶來的種種壓力可能掩蓋瞭每況愈下的婚姻關係。她寫道。
“每況愈下的婚姻!哎喲!她已經引起我注意瞭。
“感情越來越淡的婚姻可能從錶麵上來看很成功,但其中卻埋藏著婚姻破裂的種子。它就像兩輛朝同一方嚮前進但卻在不同軌道上行駛的列車。要想將我們的婚姻維持下去,我們倆必須在同一輛車上、在同一軌道上行駛。”
在人生旅途的某個地方,馬剋迷失瞭自我。他偏離瞭航綫,自己卻沒有意識到。
像他這樣的人並不少見。
許多人深切地感到他們的生活應該與現在不一樣。他渴望得到更多。
從事高級財務或高技能工作的年輕人每周工作70個小時,年薪達到6位數,但他們卻不知道自己想要什麼,因而想知道怎樣纔能停下來用足夠的時間去找到答案。步人中年的人們在談論他們為瞭支撐傢庭而被迫放棄的某些東西,他們僅僅為瞭生計就幾乎耗掉瞭所有的時間和精力。成功的CEO們說,他們不知道自己退休後做什麼,因為他們對自我的認同完全與他們在公司的職位聯係在一起。忙碌的企業傢們說,他們覺得自己陷入到瞭沒完沒瞭的決策裏,不論是在工作中還是在傢裏。而且,當似乎終於有財力做自己想做的事情時,他們會說如果自己抽齣時間來考慮自己的生活的話,公司就要遭受損失。對他們來說,有一句古老的格言說得好,“人在江湖,身不由己。”甚至已經把自己的公司賣掉的退休企業傢們都說,他們想過一種更有意義的生活,但卻說不齣自己的目標是什麼。他們以前從未深入思考過自己的生活,直到現在纔發現這完全是一個陌生的、讓人望而生畏的過程。然而,在人生的旅途上,他們都希望總能在某個地方找到更美好的東西。
對有些人來說,問題是他們沒有花時間確定自己的人生目標是什麼,就像愛麗絲在奇境中漫遊一樣,他們隻是想到達一個地方。然而,正如諺語所說:“如果你沒目標的話,機會每時每刻都會溜走。”這些人隻要確立目標,他們肯定就能實現。
對其他人來說,問題不是缺乏目標。他們對自己想到哪裏至少有一點感覺。他們知道這個目標意味著某種形式的幸福與成功,但問題是他們偏離瞭軌道,甚至常常意識不到自己迷路瞭。
你擁有什麼並不能證明你是誰
如今,西方國傢有很多人都患有“單相抑鬱癥”——沒來由的情緒低落。當今社會生活壓力大,各種類型的抑鬱癥,幾乎已成為最流行的文明病。據世界衛生組織估計:美國、加拿大和歐盟有1億臨床抑鬱癥患者。在美國,每年因抑鬱癥花在心理健康治療上的費用以及由此産生相應的生産損失就達到830億美元。
社會學研究錶明,在一定程度上,當收入提高時,幸福感也隨之增強,但這不意味著收入的提高就一定能增強幸福感。一旦達到中産階級的水平,隨著要滿足目標的提高,金錢與幸福就不再直接相關瞭。人的“需要”和“欲望”不斷增長並交織在一起。當缺少食品、衣服或沒有房子時,我們會想著去買,但這些一旦得到瞭,便不再屬於“需要”。“欲望”可能永遠得不到滿足,無論以前被滿足過多少次。你擁有的越多,欲望似乎就越多。有些人竭力想證明購買昂貴的物品是一種“投資”。但想想去年的“時尚必需品”,今年卻變得“不閤時宜”,其速度有多麼快吧。物質不會給人們帶來真正的滿足感。
波士頓谘詢公司專傢邁剋爾·J·西爾弗斯坦與尼爾·菲斯剋在《消費升級:為什麼消費者鍾情新型奢侈品》一書中披露的對消費者的調查顯示,很多美國人意誌消沉、與世隔絕、孤獨、焦慮和不幸福。
從來沒有足夠的時間 54.8%
睡眠不足 53.8%
沒有足夠的時間和朋友在一起 51.5%
擔心身體 40.1%
工作比以前辛苦 39.0%
生活壓力大 36.6%
覺得自己所做的一切不被重視 36.5%
喜歡自己的外貌 30.5%
愛情生活很幸福 17.8%
盡管購買力和消費意識不斷增長,並且有數不盡的商品和服務供消費者任意挑選,但隻有39%的消費者同意“我能保持生活中的平衡”,37%的消費者同意“我感到我是社區的一部分”,35%的消費者——也就是在3個人中大約有1個人——同意“我有許多親密的朋友”。這是怎麼迴事呢?
在《進步的悖論》一書中,作者格裏格·埃斯特布魯剋將西方社會描述為“什麼都有,惟獨沒有幸福”。他指齣,研究錶明,缺錢會導緻不幸福,但有錢並不能帶來幸福。百萬富翁不比收入處於平均水平的人更幸福;對於大多數人來說,幸福感隨著年齡的增長而增加;殘疾人和慢性病患者的幸福感比整體人群的幸福感略高,因為他們更懂得欣賞生活的意義。
在漢普頓、馬利布或裏維埃拉有一套避暑彆墅,收入達到6、7、8位數,擁有自己可以隨意支配的豪華轎車或噴氣式飛機,你並不一定幸福。新的居住環境、上萬平方英尺的住宅、財産和身份除瞭暫時改變現狀之外,什麼都不是。生活中總會齣現看起來更好的東西。
是否要改變目標
道格和妻子是一對70多歲的退休夫婦,他們居住在愛達荷州豈徹姆鎮一幢建於1950年代的河邊平房裏。一天,他們的朋友麗貝卡停下來和正在修剪門前草坪的道格聊天。“你覺得現在建的這個地方怎麼樣?”她問。在他們旁邊,建築工人們正在修建一幢9000平方英尺的住宅。道格停下手中的割草機,微笑著迴答說:“變化真大呀,房子現在的價格,我做夢也沒想到,現在,經常有人齣200萬美元買我們的房子。房地産經紀人說,無論誰買瞭這裏,都會把房子拆掉,再建一幢像隔壁那樣的房子。我們的生活成本也比以前增加瞭好多,以至於我問妻子:我們是應該把房子賣掉,用這筆錢來做我們想做的事情,去我們想去的地方,還是繼續住在這裏?我們仔細研究瞭一下,想著自己想去哪玩、想做什麼。最後,我們看著眼前的山和腳下的河流——這是我們當初買這幢房子的原因,在那個年代它的價錢隻是5萬美元——開始對這種瘋狂的想法感到好笑!我妻子說,如果我們離開這裏,她就不能在醒來時看見東方山脊上升起的太陽、聽到山腳下小河的流水聲瞭。我說,當我們在門廊上喝咖啡時,再也看不到麋鹿和赤狐瞭。說到這,我們都意識到,再多的錢都換不來我們在這裏所得到的。”
麗貝卡問:“當房地産經紀人說你的房子會被下一個業主拆掉時,你不高興瞭嗎?”
“哈,根本不,”道格迴答道,“每幢房子都有被拆掉的一天。”他指著隔壁那幢新建的房子說:“就是鄰居這幢漂亮的房子最後也會被拆掉。這隻是個時間問題。”
時間和地點
就像任何飛行員都會告訴你的那樣,如果從洛杉磯起飛,打算在紐約肯尼迪機場降落,然而飛行方嚮卻嚮北偏離瞭1度,你便會在離肯尼迪機場26英裏遠的紐約州的白原市降落。隻偏瞭1度——也就是0.2%——就造成聯邦航空局所稱的“總導航誤差”。如果偏5度——剛剛1%——你就會降落在離紐約126英裏遠的奧爾巴尼。一個看似很小的誤差,最終卻演變成瞭一個很大的問題。
同樣,這種事情也會發生在你的生活中。起程時以為自己知道目的地,但你接下來卻因為小偏離而使自己到瞭奧爾巴尼。你每天都要作齣選擇,盡管你隻判斷錯瞭一點方嚮,但這些方嚮上的微小變化加起來就會使你降落到一個離目的地很遠的地方。
我們都容易偏離軌道,這是不可避免的。但偏離軌道實際上並不是問題之所在,真正的問題是我們能不能在中途進行修正。
國傢航空航天管理局發射航天飛機時,必須想到飛行調整這一環節。這就是航天飛機有火箭發動機的原因,它就是用來調整航嚮的。甚至被發射進入對地同步軌道的衛星——實際上相對於地球不動——也裝有發動機,以根據地球上跟蹤站發射的反饋信息來調整衛星的飛行方嚮。
前言/序言
為《你是誰?你想要什麼?》作序令我心情激動,主要有兩個原因。
第一,我是米剋·尤剋裏耶和鮑勃·羅伯的超級粉絲。我認識米剋已經有10年瞭,他曾是桔郡一個非常成功的牧師,現在正以自己的纔華活躍在其他領域。他和妻子創辦瞭長灘州立大學尤剋裏耶誠信領導中心,邀請我、約翰·伍登、帕特裏剋·藍奇歐尼以及其他領導者給學生們演講。米剋每周有一檔電視節目。他是我所認識的最受歡迎的人之一。而我認識鮑勃已有30多年瞭,並與他閤著瞭《一分鍾經理的實踐》。他現在是肯·布蘭佳公司董事會的成員,並且是世界上最優秀的高層管理團隊組建顧問之一。
第二,我認為,富有成效的領導需要認清自我,並相應地作齣改變與調整,這涵蓋瞭領導的所有領域:自我領導、一對一領導、團隊領導和組織領導。自我領導,必須從內心深處開始。在想領導彆人之前,你首先得認識自己和瞭解自己必須怎麼做纔能成功。隻有擁有主導自己的經驗之後,你纔能領導彆人。一對一領導的關鍵是能夠與他人建立相互信任的關係。如果不瞭解自己是誰或特長、缺點,也不願坦誠對待他人,你就不會與他建立相互信任的關係。
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