发表于2024-11-14
世界闻名的实战型育儿专家特蕾西·霍格(Tracy Hogg)以“宝宝耳语专家(Baby Whisperer)”享誉全球,她深入到数千名宝宝的家里解决宝宝和妈妈面临的日常难题,通过演讲、电台、电视台、信件、电子邮件以及在她的网站上发帖跟她交流、向她请教的妈妈们*是不计其数。由她亲自实景示范拍摄的“和宝宝说悄悄话(The Baby Whisperer)”DVD全球发行上千万张。她倡导从宝宝的角度考虑问题,要观察、尊重宝宝,和宝宝沟通——即使宝宝还不会说话。在《实用程序育儿法》中,她集自己近30年的经验,详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。 全书一共10章,每一章都围绕一个主题,以时间为顺序,辅以大量的案例,帮助你做一个耐心而清醒的父母, 为你培养一个身体健康、作息规律、情感丰富的宝宝。
特蕾西·霍格(Tracy Hogg),世界闻名的实战型育儿专家,被称为“宝宝耳语专家”——她能“听懂”婴儿说话,理解婴儿的感受,看懂婴儿的真正需要。她致力于从婴幼儿的角度考虑问题,在帮助不计其数的新父母和婴幼儿解决问题的过程中,发展了一套独特而有效地育儿和护理方法。 梅琳达·布劳(Melinda Blau),美国《孩子》杂志(child)“新家庭(New Family)专栏”的专栏作家、记者。
致谢
引言
**章 E.A.S.Y.未必容易,但是管用!——让宝宝按有规律的常规程序作息
E.A.S.Y.常规程序的好处
写下来!
当E.A.S.Y.看起来似乎很难时
开始:针对不同年龄段婴儿的指导原则
头6周:调整阶段
按出生体重制定的E.A.S.Y.程序
6周~4个月:意料之外的醒
4~6个月:“4/4”和无规则养育的开始
6~9个月:经受住前后不一致
9个月之后的E.A.S.Y.程序
4个月或*大的时候开始E.A.S.Y.程序
方案
第2章 即使婴儿也有情感——孩子**年的情绪
探访一个老朋友
我的宝宝有情感生活吗?
婴儿如何感觉
本性:孩子的脾性
每天的时刻:5种类型
培养:父母如何克服孩子的脾性
为什么有些父母看不到
吻合度
信任:形成良好的情绪适应能力的关键
打破信任的纽带
建立信任的12条小建议
延长的分离焦虑:当亲密导致不安全感产生时
独自玩耍:情绪适应能力的基础
第3章 宝宝的液体食物——头6个月的喂食问题
食物,美味的食物!
我的宝宝吃饱了吗?多少是正常?
加餐
头6周:食物管理问题
对哺乳妈妈的提醒:如何避免(或纠正)错误的衔乳姿势和奶水不足
痛苦的喂食:胃部不适
6周~4个月:生长突增期
4~6个月:*稳定的进食
6~9个月及以上:无规则养育的危险
从乳房到奶瓶:断奶的**步
“但是我的宝宝……”:妈妈对断奶的失落感和内疚感
吸杯:我现在是个大孩子了!
第4章 食物不仅仅提供营养——开始吃固体食物,从此以后一直吃得很开心
从被别人喂到自己吃的伟大旅程
食物管理:你是在牲口棚里长大的吗?
4~6个月:做好准备
6~12个月:救命!我们需要固体食物顾问!
1~2岁:食物管理不善和食物奥运会
2~3岁:食物偏好以及其他恼人特征
第5章 教宝宝如何睡觉——头3个月以及6种原因
第6章 抱起一放下法——睡眠训练工具——4个月~1岁
第7章 “我们依然睡眠不足”——1岁以后的睡眠问题
第8章 教育幼儿——教给孩子情感适应能力
第9章 E.E.A.S.Y.能办到——早期如厕训练案例
**0章 正当你以为成功的时候……一切都变了!——12个基本问题和解决问题的12个基本原则
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评分据说非常实用。
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评分很后悔没有早点在孕期买这本书,真的很实用,尽管实践和理论仍然有很大差距
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