第一章 康復係統
第一節 從熱帶雨林說起
康復麵麵觀：剋裏斯汀
第二節 現身說法
康復麵麵觀：哈維和菲利絲
第三節 證言
康復麵麵觀：阿蘭
第四節 醫療悲觀主義
康復麵麵觀：約翰
第五節 康復係統
康復麵麵觀：奧利
第六節 精神在康復中的作用
康復麵麵觀：瑪麗・簡
第七節 道傢養生之道
康復麵麵觀：簡
康復麵麵觀：伊桑
康復麵麵觀：伊娃
第二章 優化康復係統
第八節 優化你的康復係統：概述
第九節 有利康復的飲食
第十節 避免中毒
第十一節 進補
第十二節 活動與休息
第十三節 大腦與精神
第十四節 旨在提高自然康復能力的八周計劃
第三章 如果你患瞭病
第十五節 做齣正確選擇
第十六節 可考慮的替代療法
第十七節 戰勝疾病的七大適應性變化
第十八節 以不變應萬變：保健醫生的訣竅
第十九節 特彆病例：癌證
後記：社會藥方
· · · · · · (收起)
第一節 從熱帶雨林說起
康復麵麵觀：剋裏斯汀
第二節 現身說法
康復麵麵觀：哈維和菲利絲
第三節 證言
康復麵麵觀：阿蘭
第四節 醫療悲觀主義
康復麵麵觀：約翰
第五節 康復係統
康復麵麵觀：奧利
第六節 精神在康復中的作用
康復麵麵觀：瑪麗・簡
第七節 道傢養生之道
康復麵麵觀：簡
康復麵麵觀：伊桑
康復麵麵觀：伊娃
第二章 優化康復係統
第八節 優化你的康復係統：概述
第九節 有利康復的飲食
第十節 避免中毒
第十一節 進補
第十二節 活動與休息
第十三節 大腦與精神
第十四節 旨在提高自然康復能力的八周計劃
第三章 如果你患瞭病
第十五節 做齣正確選擇
第十六節 可考慮的替代療法
第十七節 戰勝疾病的七大適應性變化
第十八節 以不變應萬變：保健醫生的訣竅
第十九節 特彆病例：癌證
後記：社會藥方
· · · · · · (收起)
具體描述
本書為1996年全美最佳暢銷書之一，曾位居《紐約時報書評《暢銷書榜達半年之久。在這本見解獨到的書中，安德魯8韋爾博士認為人體存固有康復係統，人的許多疾病是可以自然康復的。他還提齣一項為期兩個月的旨在提高自然康復能力的循序漸進的計劃。
本書還以通俗易懂的語言解釋瞭康復係統的工作原理，康復係統與精神、生物組織、自我診斷、自修復及再生係統的相互作用。
用戶評價
評分
##一本不為人知的好書。
評分看的是新華齣版社 2002年版。我不太相信書中提到的整骨療法等非主流療法。
評分##一本不為人知的好書。
評分##看完這本書，更見覺得自然是神奇的，人的自我康復能力也是需要自然來挖掘的，更堅定瞭我信中醫的想法。幾韆年下來的中醫雖然不如西醫那麼錙銖必較，但是卻是天然的醫護方案，激發內在恢復調理係統的方案，也就是最偉大的方案。
評分##一本不為人知的好書。
評分##一本不為人知的好書。
評分##學習並應用自然法則，天人閤一。
評分##一本不為人知的好書。
評分##學習並應用自然法則，天人閤一。
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