从小减盐控血压

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王海俊,马军主编 著



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发表于2024-11-10

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 北京大学医学出版社
ISBN:9787565912160
商品编码:10208903774
出版时间:2016-01-01


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图书描述

作  者:王海俊,马军 主编 著作 定  价:18 出 版 社:北京大学医学出版社 出版日期:2016年01月01日 页  数:48 装  帧:平装 ISBN:9787565912160 部分  中风、高血压和减盐
一、中风
二、高血压
三、盐和高血压
四、多吃盐的危害
第二部分  每天吃多少盐
一、推荐吃盐量
二、盐的来源
三、学会认识食物标签
四、常见食物含盐量
第三部分  如何减少吃盐
一、减盐、减酱油促健康
二、拒绝高盐食物
三、低钠盐
四、减盐小妙招
第四部分  贵在坚持
一、克服减盐中的困难
二、我们是“家庭健康小天使”
三、高盐食物记录表
四、减盐要点
部分目录

内容简介

本书是面向儿童的健康科普图书,由北京大学儿童青少年卫生研究所组织编写。容包括“中风、高血压和减盐”“每天吃多少盐”“如何减少吃盐”“贵在坚持”四个部分,目的是用通俗易懂的文字、形象的卡通图片,准确、简要地呈现知识要点。另外,设计了“常见问题解答”、“思考题”和“高盐食物记录表”,帮助学生理解记忆,并将所学知识转化为行动。
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