發表於2024-11-22
職業教育係列教材·形體訓練教程(附VCD光盤1張) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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評分,閱讀瞭一下,寫得很好,形體訓練是職業院校空乘服務、會展服務、旅遊服務、酒店服務、時裝錶演、汽車模特和文秘等專業學生的必修課,也是廣大職業院校學生素質教育的必修課或選修課。通過形體訓練,培養學生正確的審美觀念和良好的意誌品質,幫助學生瞭解和掌握培養良好形態的基礎知識和基本技能,提高學生身體的靈活性、控製力和錶現力,以優美的姿態和良好的氣質從事職業技術工作。,,一、形體美的定義形體美是人的整個體型係統的美,它建立在健康之上,來源於科學閤理的營養和鍛煉。形體美主要錶現為外在形體的美,與人的內在美緊密相連,相互統一。形體美是指人的整體指數閤理,人體各部位之間的比例勻稱,形成瞭優美和諧的外觀特徵。人體隻有在四肢、軀乾、頭部及頭部五官的閤理配閤下纔能顯示齣姿態美、體態美、綫條美和外部形態與內部情感的和諧統一美。形體美基本上是由身高、體重和人體各部分的長度、圍度及比例所決定,並受膚色、動作、風度、著裝和化妝等因素影響的。二、形體美的基本要求從現代審美觀點來看,男性在形體上應傾嚮於強壯、有力,擁有發達而強健的肌肉,充滿陽剛之氣的精神麵貌和氣質女性在形體上應傾嚮於豐滿、挺拔,擁有健美而富有彈性的肌肉,充滿青春活力的精神麵貌和氣質。具體來說,可以從以下各方麵來衡量人體的健與美。(1)頭部五官端正,麵部紅潤,眼光有神,頭發光澤頸部挺直而靈活,並與頭部配閤協調。(2)雙肩對稱,男寬女窄。(3)兩臂修長,兩臂平展,長度與身高相等。(4)胸部寬厚,比例協調男性胸肌圓隆,女性乳房豐滿而不下垂。(5)腰部呈現圓柱形,細而有力。(6)腹部扁平。(7)臀部圓滿適度,微顯上翹,不下墜,男性鼓實,女性健而隆起。(8)大腿修長,小腿長而腓腸肌位置高,並稍突齣。(9)人體骨骼發育正常,身體各部位比例勻稱。(10)男子形體強調上肢力量及肌肉發達,整個體型呈倒梯形女子形體強調身體比例勻稱,綫條流暢,整個體型呈麯綫形。豐滿而有彈性的乳房、適度的腰圍、結實的臀部以及健美的大腿等,這是體現女性特有麯綫的重要部分。現代女性體型美的標準將胸圍90厘米、腰圍60厘米、臀圍90厘米作為基本條件,三者間的比值的正好是0.618的近似值。一個體型勻稱的人,體重與身高、腰圍與胸圍和臀圍的理想比例,都接近於黃金分割律。。
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評分我說:“沒事兒,我平時吃飯就是這麼快。”“不行,你還是喝一碗吧。啊,湯涼瞭,那你就喝開水!”她十萬火急地跳起來給我倒開水。我一麵說沒事,一麵還是拿起碗來接開水,因為肚子已經在發痛瞭。
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評分在我慢慢喝開水的時候,她就坐在床上跟我鬍聊起來。我們甚至說自己的父母凶不凶,你知道,就是在小孩子中間,這也是最隱秘,最少談到的話題。忽然我看到窗戶跟前有個鬧鍾,嚇得一下跳起來:“哎呀,快三點瞭!”
評分陳學文暫時還沒發現缺點哦!很滿意,會繼續購買印刷精緻得很工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!常常被他們噎得無話可說。職業教育係列教材·形體訓練教程(附光盤1張)當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭,廢話不多說。形體訓練是職業院校空乘服務、會展服務、旅遊服務、酒店服務、時裝錶演、汽車模特和文秘等專業學生的必修課,也是廣大職業院校學生素質教育的必修課或選修課。通過形體訓練,培養學生正確的審美觀念和良好的意誌品質,幫助學生瞭解和掌握培養良好形態的基礎知識和基本技能,提高學生身體的靈活性、控製力和錶現力,以優美的姿態和良好的氣質從事職業技術工作。還可以,和印象裏的有一點點區彆,可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多,就是字有點小,不過挺實惠的,很滿意!書非常好,正版的,非常值,快遞也給力,必須給好評,就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈不過書很好,看瞭下內容也都很不錯,快遞也很給力,東西很好物流速度也很快,和照片描述的也一樣,給個滿分吧下次還會來買!好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,網絡文學融入主流文學之難,在於文學批評傢的缺席,在於衡量標準的混亂,很長一段時間,文學批評傢對網絡文學集體失語,直到最近一兩年來,諸多活躍於文學批評領域的評論傢,纔開始著手建立網絡文學的評價體係,很難得的是,他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核,並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。一、形體美的定義形體美是人的整個體型係統的美,它建立在健康之上,來源於科學閤理的營養和鍛煉。形體美主要錶現為外在形體的美,與人的內在美緊密相連,相互統一。形體美是指人的整體指數閤理,人體各部位之間的比例勻稱,形成瞭優美和諧的外觀特徵。人體隻有在四肢、軀乾、頭部及頭部五官的閤理配閤下纔能顯示齣姿態美、體態美、綫條美和外部形態與內部情感的和諧統一美。形體美基本上是由身高、體重和人體各部分的長度、圍度及比例所決定,並受膚色、動作、風度、著裝和化妝等因素影響的。二、形體美的基本要求從現代審美觀點來看,男性在形體上應傾嚮於強壯、有力,擁有發達而強健的肌肉,充滿陽剛之氣的精神麵貌和氣質女性在形體上應傾嚮於豐滿、挺拔,擁有健美而富有彈性的肌肉,充滿青春活力的精
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