截拳道运动入门/现代搏击入门丛书

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史旭光 著



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发表于2024-12-25

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500936015
商品编码:1026392316
出版时间:2009-08-01


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图书描述

作  者:史旭光 著作 定  价:18 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2009年08月01日 页  数:251 ISBN:9787500936015   概述
    截拳道发展简史
    一、泳春拳时期
    二、振藩功夫时期
    三、振藩拳道时期
    四、截拳道时期
  第二节  截拳道技战术指导原则
    一、简单
    二、直接
    三、非传统
  第三节  截拳道三阶段论
    一、初始阶段(部分性)
    二、复杂精炼化阶段(流动性)
    三、返璞归真阶段(空)
  第四节  修习截拳道的益处
    一、身(防身、健身、强身)
    二、心(平常心、自信心、进取心)
    三、灵(认识自我、完善自我、解放自我)
  第五节  截拳道的礼节
    一、振藩礼
部分目录

内容简介

《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、*国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。
    本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。
    本书为丛书之一,介绍了截拳道运动的入门知识。 

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