減肥經絡按摩 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:杜琳 著作 杜琳 主編 定  價:24.8 齣 版 社:重慶齣版社 齣版日期:2011年01月01日 頁  數:95 裝  幀:平裝 ISBN:9787229031848 《減肥經絡按摩》：養顔、塑身、保健、排毒按摩法
減月巴瘦身，快速變身性感達人
美容排毒，持久擁有白嫩美膚  ●Part 01 美麗女人，必學一套彈“指”神功
●08 “指”點美麗按摩心經
●09 身上的美麗穴道知多少
●10 女性按摩，要漂亮也要健康
●11 桔廑前不得不做的功課
●
●Part 02 閃電瘦身，按摩經絡成就性感達人
●14 承漿穴瘦臉法
●15 搞定天突穴，成就錐子臉
●16 揉搓妙法，拯救蘋果嘟嘟臉
●17 找準“放水穴”，擊退鞦鼕水腫臉
●18 點按巨謬穴，消除嬰兒肥
●20 按摩雙迎穴，消除雙下巴
●21 揉按天宗穴，平滑肩頸
●23 按摩肩髎穴，美化肩頸肌肉綫條
●23 掌擊肩髃穴，緊緻肩部肌肉群
●24 揉捏頸夾脊穴，加速肩頸處代謝
●25 耳旁兩穴位，晃齣天鵝美頸
●26 頸部淋巴引流術，縴長脖頸
●27 勤按天柱穴，收縮頸部贅肉
●部分目錄

內容簡介

《減肥經絡按摩》內容簡介：中醫按摩藉由指尖、指腹的力量刺激特定穴位與經絡，達到快速增強人體氣血運行、深層調理五髒六腑、提升新陳代謝的目的，為全身各組織提供充足養料，讓毒素無法“藏身”，令肌膚自然白皙通透，同時讓贅肉快速消光！
經絡按摩不是多能的，但女性不會經絡按摩，是萬萬不能的。魅力女人都不可錯過這場為美麗加分的“摩”法盛宴。 
杜琳 著作 杜琳 主編 杜琳，北京中醫藥大學東直門醫院針灸科"副主任醫師、碩士生導師。主持及參與瞭北京中醫藥大學6個科研項目，先後編寫瞭《針灸治療頸椎病》、《Acupunctu retIecltrrle rlt for CervicaI spor、dVlosis andfroze r1 srIOLJlder》、《Trad…onaI Chirlesemedicine t reatment fo r dia beticf00t》、《耳穴療法治百病》、《足療法入門》等多部書籍等     中醫經穴按摩的曆史源遠流長。遠古時代'祖先們就懂得以按摩經絡穴位來解決在勞動中遇到的損傷或疾病疼痛。後來經過長期實踐，人們發現按摩經絡穴位不僅可用於日常保健，對於女性美容減肥也有極大好處。經絡，就是經脈和絡脈的總稱，形象地講就相當於人體內部各器官組織互相聯絡、運輸和傳導的地圖。經脈貫穿上下，溝通內外，是“地圖”係統中的主乾綫；而絡脈則相當於各種羊腸小道，縱橫交錯，遍布全身。如果說經絡是“地圖”中的各種道，那麼穴位就是這些道路中的“收費站”。穴位是人體精氣匯集之地，如果穴位發生堵塞，就很可能導緻經絡大麵積癱瘓。
    中醫認為，按摩經絡和美容瘦身關係密切。經絡內屬於髒腑，外屬於肢節，溝通髒腑和皮膚，藉助髒腑的行氣血、營陰陽，達到協調人體各器官功能的平衡作用。如人體的經絡通道一旦堵塞，就會破壞各器等
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