楊式太極拳術述真(精) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：楊式太極拳術述真(精)
• 作者：魏樹人|整理:藍清雨
• 定價：70
• 齣版社：人民體育
• ISBN號：9787500917236

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：1999-10-01
• 印刷時間：2011-06-01
• 版次：1
• 印次：10
• 開本：16開
• 包裝：精裝
• 頁數：285
• 字數：297韆字

編輯推薦語

魏樹人編著的《楊式太極拳術述真》的技藝構架由內功理法、行拳心法、拆架拆手、太極功法和內功勁法五部分組成。這些內容是太極拳功夫在中級階段由低到高、分層遞進之階梯。書中記述有前人楊公健侯、楊公少侯和先師汪永泉口耳相傳的行拳要訣，以及精闢獨到的譬喻。這些融太極大道到理於拳之精微的明言直語盡抒拳藝精髓，是從中華民族文化的深厚凝聚中升華齣來的寶貴文化遺産，堪為吾等行拳之楷模。

目錄

**章 內功理法
**節 內功理法釋要
第二節 八種勁法與混閤勁法之招中術
第三節 六十四種內勁練法
第四節 鬆散通空釋義
第二章 行拳心法
**節 拳架精義
一、習拳闡要
二、功法層次
三、練拳宜靜
四、行拳理法
五、七個進展階段
六、三層功夫進程
第二節 拳架詳解
一、拳架名稱
二、歌訣、行拳心法與要點
·**路（**式-第5式）
·第二路（第6式-第7式）
·第三路（第8式-**0式）
·第四路（**1式-**3式）
·第五路（**4式-**7式）
·第六路（**8式-第22式）
三、二十二式太極拳架連續動作圖
附：二十二式太極拳架運行路綫示意圖
第三章 拆架拆手
**節 拆架拆手釋義
第二節 單式拆手之招中術
第四章 內功修煉法
**節 太極功法說明
第二節 太極功歌訣與修煉法
一、煉神功法
二、煉氣功法
三、煉意功法
收功
第五章 內功勁法
**節 內功勁法說明
第二節 內功勁法的運用
一、點的運用
二、六斷架子
三、上綫與下綫
四、各種內功勁的走法
五、九麯珠解
跋
後記

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