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楊式太極拳述真

楊式太極拳述真 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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汪永泉 著

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發表於2024-11-22

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圖書介紹

店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500912422
商品編碼：1028079553
齣版時間：1995-12-01

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圖書描述

作  者:汪永泉 著作 定  價:16 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:1995年12月01日 頁  數:261 裝  幀:平裝 ISBN:9787500912422 ●  楊式太極拳的要領
●    練習楊式太極拳的基本要求
●    一、總則
●    二、身形
●    三、內功
●    四、架勢
●  第二節  楊式太極拳的主要功用
●  第三節  練習楊式太極拳的進展階段
●第二章  楊式太極拳（老六路）套路的外形成內功
●    拳架姿勢與內功勁法
●    一、拳架姿勢說明
●    二、內功勁法說明
●  第二節  楊式太極拳（老六路）套路動作詳解
●    一、拳式名稱
●    二、楊式太極拳（老六路）形體動作、意氣走嚮說明

內容簡介

太極拳是我國武術中*重要的一支，它在養生、治病、強身、延年等方麵的作用、已被人民群眾所得視。據北京市休委粗略統計，僅在北京市每日練習太極拳和氣功者不下五六十萬人，大都收到瞭不同程度的效果。在太極推手、散手技擊方麵也湧現瞭不少新人。但對太極拳應用在推手、散手中應該具備哪一種風格和技術特點，人們還存在著不同的認識。
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一本不錯的書，心有體會

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沒有包裝保護，書有損壞，非常遺憾，一直在京東購物

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