内容简介
《瘦身养颜小验方(第2版)》由农村读物出版社出版,内容包括中药养颜常识、瘦身美体小验方、养颜润肤小验方、补血安神小验方、乌发生发小验方、治秘美容小验方等。
作者简介
韩树勤,出身于中医世家,为韩式家族“正心堂”第四代传人。就职于北京饲仁医院中医科,曾随京城名医陆石如、董怀一临床学习中医内科、妇科、儿科和针灸,至今从医已有50余载,现为副主任医师、特需门诊专家。精心总结门诊医疗经验和临床教学、科研成果,相继在各种医学刊物发表论文30余篇(其中《胆囊结石疗效观察》一文获得国家级中医论文二等奖),编著出版了《家庭膳食保健指南》《饮食养生全解》等多种图书。
目录
一、中药养颜常识
二、瘦身美体小验方
三、养颜润肤小验方
四、补血安神小验方
五、乌发生发小验方
六、治秘美容小验方
附录 可瘦身养颜的部分食品
精彩书摘
一、中药养颜小常识
中药美容是通过内服或外用中药扶正去邪,调整阴阳,调理气血,调治脏腑,来治疗损容性疾病或防病健身、养护肌体、延缓衰老。
内服法通过对全身的调理来达到局部治疗或补益身体的目的,是治本的必要手段。外用法即药物直接作用于体表局部,从而治疗或保健。
(一)美容中药的性能
1.药性 即药物的寒、热、温、凉四种属性。温热与寒凉为相反的两类性质,其中温次于热,凉次于寒。临床用药原则是热证用寒凉药,寒证用温热药。损容性疾病大都是感受风热、火热之邪或五志化火、阴虚生热所致,一从而表现为热证,多使用寒凉药。常用来治粉刺的金银花、蒲公英、栀子、黄连、黄柏,治扁瘊的大青叶、板蓝根,治黧黑斑的丹皮、赤芍等,都是寒凉药。不过也有不少损容性疾病表现为寒证,如脾肾阳虚型黧黑斑,脾虚湿停所致睑黡等,则常选用温热药如附子、党参、桂枝、陈皮等。温热药在美容保健中使用较多,这里因为温热药可升腾阳气,促使气血上浮于面部,从而令颜面肌肤获得充足养分,表现出红润光泽,富有弹性。
前言/序言
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