籃球 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

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內容簡介

在所有的體育運動項目中，籃球是最令人激動的，不必說熱血賁張的戰斧式扣籃，不必說隨心所欲的胯下運球，不必說百步穿楊的3分神射，更不必說行雲流水的傳切配閤，事實上，籃球是傳遞著青春的活力和張揚自我的載體，它最重要的錶達就是自由而富有創造性的人生，它豐富而鮮明的內涵可以啓迪每一個熱愛生活的人。
一直以來，我們都過分強調學習技術，而不是如何使技術的運用更為有效——即在比賽中更好地運用所學到的籃球技術。籃球比賽入門方法不同於傳統的教學入門的方法，它首先強調的是做什麼，然後纔是如何做。更重要的是，籃球比賽入門方法以比賽的方式讓你自己發現在比賽中究竟應該如何做，而不是由教練教你應該怎麼做。
《籃球》是籃球愛好者初學入門的指導手冊，它將引領初學者開啓學習籃球之門。

目錄

第一章 籃球運動概述
一、籃球起源與發展
二、我國籃球運動的發展
三、風靡世界的NBA
四、重要籃球賽事

第二章 籃球規則與裁判法簡介
一、籃球場地及器材設備
二、籃球競賽規則
三、籃球裁判法簡介

第三章 籃球基本技術
一、籃球基本動作
二、籃球進攻技術
三、籃球防守技術
四、搶籃闆球

第四章 籃球基本戰術
一、戰術基礎配閤
二、快攻與防守快攻戰術
三、人盯人防守戰術
四、區域聯防與緊逼攻防戰術
五、混閤防守攻防戰術
附錄：籃球術語中英文對照錶

精彩書摘

第一章 籃球運動概述
一、籃球起源與發展
現代籃球運動是由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市（春田）基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士·奈·史密斯博士於1891年發明的。
奈·史密斯先生的初衷是為學生們找一個鼕季室內體育鍛煉的方式。他將兩個裝桃子的木筐釘在學校體育館的兩端牆麵上，並將18個學生分兩隊，用足球代替籃球，哪個隊裝進筐裏球的次數多哪個隊就獲勝。籃球從此誕生瞭，並迅速地傳到瞭美國各地。1898年，美國新澤西州特倫頓的一支球隊用25美元租用瞭一傢禮堂進行比賽並嚮觀眾售票，在賽後的分紅中，每個隊員都分到瞭15美元的報酬。這場“有償籃球賽”被不列顛大百科全書認定為第一場“職業籃球賽”。這場比賽的真正貢獻在於發現並實現瞭籃球的市場價值。但那時絕對沒人能夠想到，100多年以後的今天，NBA已經把籃球變成一項年産值40億美元的巨大産業。
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