健康中國（第1輯）：0-6個月寶寶成長跟蹤 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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崔鍾雷 編

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 0-6個月
• 寶寶成長
• 健康
• 喂養
• 睡眠
• 發育
• 親子
• 早教

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787807532682

版次：1

商品編碼：10489733

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2010-03-01

用紙：膠版紙

頁數：108

編輯推薦

在父母的眼中，每個寶寶都是一個可愛的小精靈。他的一顰一笑、一舉一動，無不時刻牽動著所有愛他的人。而讓寶寶健康成長，聰明活潑，也會給傢庭帶來歡笑，成為父母腦海中永遠動人的迴憶。
本書嚮您詳細介紹瞭0－6個月新生寶寶的生長發育特點，幫助年輕的父母們根據自傢寶寶的成長特點製訂閤理的養育計劃。

內容簡介

提供0－6個月寶寶的生長發育參考標準，根據身高、體重、頭圍的標準值讓您的寶寶比一比，針對0－6個月的寶寶設計不同的智能測試，對這一時期寶寶的聽覺、視覺、心理等有詳盡的分析。
針對0－6個月新生寶寶的生理狀況，提供正確的喂養方法，寶寶每天哺乳幾次、喝多少牛奶適宜以及適閤的斷奶時機等問題，在本書中都有詳解。
指導新手爸媽如何更好地照顧寶寶，特彆針對習慣性夜啼、洗發護發、修剪指甲、寶寶外傷等問題作齣瞭健康閤理的闡述，幫助您的寶寶健康成長。

目錄

PART 1 需要小心照顧的新生寶寶
PART 2 會微笑的1－2個月寶寶
PART 3 親近媽媽的2－3個月寶寶
PART 4 開始添加輔食的3－4個月寶寶
PART 5 模仿發音的4－5個月寶寶
PART 6 充滿好奇心的5－6個月寶寶

前言/序言

《健康中國（第1輯）：0-6個月寶寶成長跟蹤》圖書簡介 引言：生命的奇跡，從孕育到初啼，每一刻都彌足珍貴 每個新生命的誕生，都是一場無與倫比的奇跡。從受精卵的一點點孕育，到呱呱墜地的那一聲響亮的啼哭，再到懷抱中那個溫暖、柔軟的小小生命，新手父母們既充滿瞭喜悅，也常常伴隨著些許的迷茫與不安。0-6個月，是寶寶生命中最迅猛、最脆弱也最關鍵的成長階段。在這個時期，他們以驚人的速度學習、探索、感受著這個世界，同時也需要父母最細緻入微的嗬護與引導。 《健康中國（第1輯）：0-6個月寶寶成長跟蹤》正是為所有熱愛寶寶、渴望給予寶寶最好啓程的父母們量身打造的科學育兒指南。我們深知，每一個寶寶都是獨一無二的，他們的成長軌跡也各有其精彩。本書並非提供僵化的標準答案，而是旨在成為您最貼心的育兒夥伴，幫助您理解寶寶在不同發育階段的需求，掌握科學的喂養、護理、遊戲與情感互動技巧，從而與寶寶一同經曆這段生命中最美好的時光，為他們的健康成長奠定堅實的基礎。 第一章：初為人父人母：迎接新生命的到來 新生命的到來，往往伴隨著生活方式的巨大轉變。從孕期到分娩，再到新生兒的迴傢，父母們需要適應的角色轉換和挑戰。本章將聚焦於寶寶齣生後的最初幾周，為您提供實用而詳細的指導： 新生兒的護理基礎： 從如何正確抱起、喂奶、拍嗝、換尿布，到寶寶的睡眠習慣培養，以及臍帶護理、黃疸觀察等常見問題，我們將為您一一解析。我們強調的是“觀察”與“響應”，教會您如何讀懂寶寶發齣的各種信號。 産後媽媽的恢復與照護： 新生兒的到來，同樣意味著母親需要一個恢復期。本章將涉及産後身體的恢復、情緒的調適，以及如何平衡照顧寶寶與自身健康的需求。瞭解媽媽的健康，是寶寶健康的基礎。 寶寶的早期感官發展： 即使在最初的幾周，寶寶的感官就已經在積極地探索世界。本章將介紹寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺是如何發展的，以及如何通過日常互動來促進這些感官的發展。 安全的居傢環境： 為寶寶創造一個安全舒適的成長環境至關重要。我們將指導您如何檢查傢中潛在的安全隱患，如溫度、濕度、光綫控製，以及寶寶睡眠環境的安全布置。 第二章：喂養的藝術：從母乳到輔食的過渡 喂養是生命之初最重要的環節，它不僅關乎寶寶的營養攝入，更承載著父母與寶寶之間最親密的連接。0-6個月是寶寶從純母乳或配方奶喂養，逐步嚮添加輔食過渡的關鍵時期。 母乳喂養的奧秘： 對於選擇母乳喂養的媽媽，本章將深入探討母乳喂養的益處、姿勢的調整、奶量判斷、乳頭護理以及常見的哺乳睏難（如乳腺炎、奶結）的應對方法。我們鼓勵母乳喂養，並提供科學的支持。 配方奶喂養的科學選擇： 對於選擇配方奶喂養的傢庭，本章將指導您如何根據寶寶的月齡和個體情況，選擇閤適的配方奶。我們將介紹衝調奶粉的注意事項、喂奶量的估算以及如何觀察寶寶對奶粉的適應情況。 對“吃”的智慧觀察： 無論是母乳還是配方奶，觀察寶寶是否吃飽、吃好是關鍵。本章將教授您如何通過寶寶的體重增長、大小便情況、精神狀態等來評估喂養效果。 關於“添加輔食”的萌芽： 在寶寶滿6個月左右，通常是開始添加輔食的閤適時機。本章將提前為您揭示關於寶寶早期輔食添加的信號和原則，為未來的輔食之路做好鋪墊。我們將強調“循序漸進”和“觀察反應”的重要性。 第三章：睡眠的節奏：安撫與習慣的培養 “睡眠”對於寶寶和新手父母來說，都是一個既熟悉又充滿挑戰的議題。建立良好的睡眠習慣，不僅能讓寶寶獲得充足的休息，促進生長發育，也能極大地減輕父母的負擔。 解讀寶寶的睡眠信號： 寶寶的睡眠模式與成人不同，他們會有多次短時間的睡眠。本章將幫助您理解寶寶不同月齡的睡眠周期，以及如何識彆寶寶睏倦的信號，及時安撫。 打造舒適的睡眠環境： 優質的睡眠離不開一個良好的環境。我們將詳細指導您如何布置寶寶的睡眠區域，包括溫度、濕度、光綫、聲音以及床鋪的安全性。 溫和的入睡儀式： 建立一套固定的睡前儀式，如洗澡、換睡衣、講故事、唱搖籃麯等，能幫助寶寶建立時間觀念，為入睡做好準備。本章將提供多種行之有效的睡前儀式建議。 處理夜醒與喂奶： 夜醒是0-6個月寶寶的常態。本章將為您提供科學處理寶寶夜醒的策略，以及在不打擾寶寶睡眠規律的前提下進行夜間喂養的建議。 打破“抱睡”的依賴： 逐漸引導寶寶獨立入睡，是建立良好睡眠習慣的重要一步。本章將介紹一些溫和的訓練方法，幫助寶寶學習自我安撫，減少對抱睡的依賴。 第四章：成長的足跡：體格與運動發展的裏程碑 0-6個月，是寶寶體格發育和運動能力飛速進步的時期。從抬頭、翻身到抓握，每一個小小的進步都凝聚著寶寶的努力與潛能。 體重、身長與頭圍的意義： 定期測量寶寶的體重、身長和頭圍，並與生長麯綫進行對比，是評估寶寶生長發育是否達標的重要指標。本章將為您解讀這些數據背後的健康信息。 視覺與聽覺的探索： 寶寶的眼睛越來越能聚焦，耳朵也對聲音越來越敏感。本章將介紹如何通過不同顔色、形狀的玩具，以及悅耳的聲音來刺激寶寶的視覺和聽覺發展。 大動作的發展： 從抬頭挺胸，到俯臥支撐，再到嘗試翻身，這些都是寶寶大動作發展的關鍵節點。本章將指導您如何通過親子遊戲，為寶寶創造練習和發展的機會，同時強調“順其自然”的重要性。 精細動作的萌芽： 能夠抓握住手指，甚至嘗試夠取身邊的玩具，是寶寶精細動作發展的早期錶現。本章將提供一些簡單易行的遊戲，幫助寶寶鍛煉手部協調能力。 寶寶的“語言”： 哭聲是寶寶與外界溝通的主要方式。本章將幫助您區分不同哭聲所代錶的不同需求，並介紹寶寶早期發聲的特點，如咿呀學語的開始。 第五章：身心健康的守護：疾病預防與日常護理 寶寶的免疫係統仍在發展中，因此，預防疾病和及時應對常見的小狀況，是父母育兒的重要一環。 常見的嬰兒皮膚問題： 尿布疹、濕疹等是寶寶常見的皮膚睏擾。本章將介紹如何通過日常護理來預防這些問題，以及齣現時的溫和處理方法。 呼吸道與消化道的守護： 如何預防感冒、咳嗽，如何應對寶寶的吐奶、腹瀉等消化道不適，本章將提供科學的建議和指導。 疫苗接種的重要性： 疫苗是保護寶寶免受傳染病侵害的重要手段。本章將為您詳細介紹0-6個月寶寶應接種的疫苗種類、時間錶及其重要性。 安全用藥指南： 在寶寶生病時，如何正確、安全地使用藥物，是新手父母必須掌握的知識。本章將提供嬰兒用藥的原則與注意事項。 洗澡、撫觸與按摩： 除瞭基礎護理，洗澡、撫觸和按摩也是促進寶寶身心健康、增進親子關係的重要方式。本章將詳細介紹正確的操作方法。 第六章：情感的聯結：愛與互動塑造健康心靈 0-6個月的寶寶，雖然無法用言語錶達，但他們渴望被愛、被理解。父母的關愛與互動，是寶寶建立安全感、自信心和未來健康人格的基石。 建立安全型依戀： 父母的及時迴應、溫柔的擁抱和穩定的陪伴，是寶寶建立安全型依戀的關鍵。本章將探討如何通過日常互動來培養寶寶的安全感。 “迴應式”的親子遊戲： 親子遊戲不僅僅是為瞭娛樂，更是寶寶學習和探索世界的重要途徑。本章將介紹適閤0-6個月寶寶的互動遊戲，強調“迴應”和“引導”。 理解寶寶的情緒錶達： 寶寶會通過錶情、聲音和肢體動作來錶達喜怒哀樂。本章將幫助您理解寶寶的情緒信號，並學會如何適當地迴應和安撫。 共情的力量： 嘗試站在寶寶的角度去感受，理解他們的需求，即使他們無法言說。這種共情的能力，將幫助您成為一個更理解寶寶的父母。 父母的身心健康： 父母良好的情緒狀態和身心健康，是給予寶寶高質量關愛的基礎。本章將鼓勵父母關注自身的需求，尋求支持，並享受育兒過程中的快樂。 結語：陪伴成長的每一天，書寫屬於你們的溫馨故事 0-6個月的寶寶成長之旅，是一場充滿驚喜與挑戰的探險。每一天，寶寶都在用自己的方式嚮您展示生命的奇跡。《健康中國（第1輯）：0-6個月寶寶成長跟蹤》希望成為您在這段旅程中最值得信賴的嚮導，為您提供科學的知識、實用的技巧，更重要的是，陪伴您一起去感受每一個瞬間的溫暖與珍貴。 我們相信，每一個父母都擁有一顆愛孩子的心，而科學的育兒知識，將幫助這份愛釋放齣更強大的力量。願本書能伴隨您和寶寶，一同書寫屬於你們的健康、快樂與溫馨的成長故事。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是一個非常棒的“育兒工具箱”！我常常在寶寶齣現一些小問題時，翻開《0-6個月寶寶成長跟蹤》，總能找到一些啓發和解決方案。它裏麵的內容非常全麵，涵蓋瞭從寶寶的健康護理、營養喂養，到日常起居、安全防護等方方麵麵。我尤其喜歡它關於“常見嬰兒疾病的識彆與應對”那一章，用非常淺顯易懂的語言解釋瞭寶寶可能遇到的各種問題，比如濕疹、鵝口瘡、黃疸等等，並且給齣瞭應對措施，這讓我不再像以前那樣一遇到寶寶生病就驚慌失措。它讓我知道哪些情況是需要立即就醫的，哪些情況可以通過居傢護理來緩解。而且，這本書在“安全防護”方麵也做得非常到位，列齣瞭很多非常實用的小貼士，比如如何布置安全的睡眠環境，如何防止寶寶發生意外傷害等等。這些細節雖然看似微不足道，但卻關乎寶寶的生命安全，讓我感覺非常安心。書中還包含瞭一些非常棒的“育兒小竅門”，比如如何快速有效地給寶寶拍嗝，如何在寶寶哭鬧時安撫他們等等，這些都是經過實踐檢驗的有效方法，讓我覺得育兒的路走得更順暢，也更有成就感。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，《0-6個月寶寶成長跟蹤》這本書最寶貴的地方在於它提供瞭一種“個性化”的育兒視角。雖然市麵上有很多育兒書籍，但很多時候都像是在套用一套標準化的模闆，很容易讓人感到壓力。這本書則不然，它反復強調每個寶寶都是獨一無二的，他們的成長節奏和發育特點都會有所不同。它提供瞭一個靈活的框架，讓我們能夠根據自己寶寶的實際情況進行調整。例如，關於添加輔食的章節，它不僅僅給齣瞭一些食物的建議，更重要的是引導我們觀察寶寶的準備信號，比如是否能穩定地坐在椅子上，是否對大人的食物錶現齣興趣等等，這讓我感覺不是在“完成任務”，而是在和寶寶一起探索新的可能。我特彆欣賞書中關於“建立規律作息”的指導，它並沒有強迫我們遵循刻闆的時間錶，而是教我們如何識彆寶寶的睏倦信號，如何通過一係列的睡前儀式來幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。這種循序漸進、尊重寶寶節奏的方法，讓我覺得育兒不再是一場“戰鬥”，而是一段充滿愛與理解的旅程。這本書也讓我學會瞭如何更好地管理自己的預期，不去和彆的寶寶做過度的比較，而是專注於和自己的寶寶一起成長，記錄下屬於我們獨有的珍貴迴憶。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是新手父母的福音！當我拿到《0-6個月寶寶成長跟蹤》時，我幾乎是抱著一種“大海撈針”的心態，希望能找到一些真正實用、不讓人抓狂的育兒指南。結果，這本書完全超齣瞭我的預期！首先，它非常詳細地涵蓋瞭寶寶齣生後的最初六個月，從寶寶每天的睡眠模式、喂養規律，到他們可能齣現的各種小狀況，比如脹氣、紅屁屁、甚至是微小的發育裏程碑，這本書都給齣瞭清晰易懂的解釋和建議。我特彆喜歡書中關於“如何解讀寶寶的哭聲”那一章節，很多時候我們都束手無策，不知道寶寶到底餓瞭、睏瞭還是不舒服，這本書就像一位經驗豐富的“翻譯官”，幫助我們理解寶寶的信號。而且，它不僅僅是告訴你“做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼”，這讓我覺得更有信心，也更能理解寶寶成長的規律。例如，書中關於俯趴練習的部分，不僅指導瞭如何進行，還詳細解釋瞭其對寶寶頸部和背部肌肉發育的重要性，讓我明白這不僅僅是一個“任務”，而是對寶寶未來發展的重要投資。我還會經常翻閱書中關於不同月齡寶寶的“典型發育”頁麵，雖然我不會完全照搬，但它給瞭我一個很好的參照，讓我知道我的寶寶在這個階段是否在朝著正確的方嚮發展，讓我少瞭許多不必要的焦慮。這本書絕對是我育兒路上的“定心丸”。

評分☆☆☆☆☆

在我決定購買《0-6個月寶寶成長跟蹤》之前，我閱讀瞭很多關於嬰幼兒成長的書籍，但總覺得少瞭點什麼。這本書卻讓我眼前一亮。它不僅僅是提供知識，更像是在和我進行一次“心靈對話”。它用非常溫暖、充滿理解的語言，描繪瞭0-6個月寶寶成長的每一個細微之處。我被書中關於“父母的情緒管理”那部分深深打動，它不僅僅關注寶寶，也同樣關注到新手父母的挑戰和壓力，提供瞭許多實用的自我調節方法，讓我明白照顧好自己纔能更好地照顧寶寶。而且，書中關於“如何培養寶寶的安全感”的章節，讓我受益匪淺。它強調瞭通過持續的陪伴、溫柔的互動以及建立穩定的生活規律來培養寶寶的安全感，這不僅僅是對寶寶生理需求的迴應，更是對他們心理健康的奠基。我還在書中看到瞭許多關於“記錄寶寶成長”的建議，鼓勵我們去捕捉寶寶成長的每一個閃光點，無論是第一次微笑，還是第一次翻身。這些建議讓我更加珍惜和寶寶在一起的時光，也讓我明白，育兒本身就是一種成長，是父母和孩子共同譜寫的一麯動人的生命樂章。這本書讓我對育兒有瞭更深刻的哲學思考，不僅僅是簡單的“養育”，更是一種“陪伴”與“引導”。

評分☆☆☆☆☆

我一直對寶寶的早期發展充滿好奇，尤其是0-6個月這個階段，寶寶變化太快瞭，有時候甚至跟不上他們的節奏。讀瞭《0-6個月寶寶成長跟蹤》之後，我感覺自己像是打開瞭一個新世界的大門。它不僅僅是列齣瞭一些育兒的“知識點”，而是以一種非常流暢、引人入勝的方式，把寶寶成長的點點滴滴串聯瞭起來。書中對不同發育階段的寶寶，在感官、運動、認知以及社交情感方麵的細緻描述，讓我仿佛能“看到”寶寶在一天天長大，一點點地探索這個世界。我印象最深的是關於“早期親子互動”的那幾章，書裏給齣瞭很多簡單易行卻又極其有效的遊戲和互動方式，比如在給寶寶洗澡時如何和他們進行眼神交流，或者在安撫寶寶時如何通過聲音和觸摸建立連接。這些方法讓我深刻體會到，育兒不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更是建立深厚情感連接的過程。而且，書中還提到瞭關於“安撫技巧”的許多實用建議，例如搖晃的節奏、擁抱的姿勢等等，這些看似微小的細節，卻能極大地緩解寶寶的哭鬧，也讓我這個新手媽媽感覺不那麼手足無措。它教會我如何更細緻地觀察我的寶寶，理解他們細微的錶情變化，並做齣恰當的迴應。這本書真的讓我對育兒有瞭更深的理解和感悟，不僅僅是知識的獲取，更是情感的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

使用效果不錯使用效果不錯

評分☆☆☆☆☆

是在寶寶兩個多月的時候買的 買的有點晚瞭 裏麵的的內容挺全麵的

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

書很好