很多時候，踏不出那一步，可能不是能力問題，而是心態。

真正扭轉了自己的思維觀點意識，才能啟動強大的內在意志。

★ 《高速企業》、《富比士》、《哈芬登郵報》、《出版人周刊》、《Bigthink》一致強力推薦的從思考到行動的技術

★ 《Business Insider》評選為企業家必讀書籍之一，翻譯成17國語言，熱銷全球！

★ Business Insider 評選為企業家必讀書籍

★ 暢銷書《一週工作4小時》作者提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）強力推薦 

「你的行動可能受到阻擾，但你的意志與心智卻能自我掌控。

以阻力為動力，化障礙為道路。」

——羅馬帝國 奧理略大帝

我們無法達成目標，埋怨老闆、怪罪經濟、責備政客、怨懟他人……

世界總是不斷考驗我們：你值得嗎？你能不能克服這些生命中無可避免的挫折？

恐懼、挫折、困惑、無助、沮喪、憤怒。你面對困難、無計可施時，是不是也是這樣？

但其實只有一件事情出錯了。就是你不懂自己。

你不懂自己有多少潛力，不願意相信橫阻在前面的這面牆上，其實有道門，等著你找到推出去的門把。這門把就是我們面對事物的態度與處理方式。

沒有人真的一路順遂，你選擇被情緒困住，還是轉身迎向挑戰？

許多書告訴我們如何成功，但很少人告訴我們克服失敗、面對障礙的方法。本書作者萊恩．霍利得（Ryan Holiday）是《紐約時報》（The New York Times）暢銷書作家，他研究數千年來的希臘、羅馬聖哲與近代表現卓越的領導人，從羅馬哲學家皇帝奧里略、亞歷山大大帝到愛迪生、柴契爾夫人、賈伯斯到歐巴馬等，整理出一套面對逆轉障礙的作業系統，32個認知力、行動力和意志力的練習，讓你一步步鍛鍊自己的內在突破力量：

認知力：維持紀律，排除情緒，用邏輯思考、嘗試不同的詮釋觀點。

行動力：透過堅持的行動，拆解變數，找到節奏與戰術。

意志力：打造自己的內在城堡，開啟和解、愉悅、堅忍的正能量循環。

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