內容簡介
中國男籃備戰兩屆奧運會的訓練組織及方法手段,經科研人員和教練組的收集、整理、選編成冊,主要內容分兩第四個部分十七個專題:
理論篇:包括籃球攻、防理念及中國男籃備戰奧運會訓練安排等四個專題;
實踐篇:包括快速傳接球、運球突破、投籃與搶籃闆球、個人進攻技術與2~3人進攻配閤、個人防守與2~3人防守配閤、全隊攻守戰術和體能訓練十三個專題。
《中國男籃備戰奧運會訓練方法選編》詳細介紹瞭現代籃球訓練的新理念和新的技戰術方法,可幫助我國籃球教練員認識世界籃球的發展趨勢。各種?練目的明確,教學、訓練步驟嚴謹有序,方法手段新穎實效,可供廣大教師、教練員結閤本隊特點,吸收藉鑒,選擇運用。
目錄
第一篇 理論篇
專題一、我所崇尚的籃球進攻(哈裏斯)
專題二、籃球進攻(尤納斯)
專題三、籃球防守(尤納斯)
專題四、疑難解析(尤納斯)
第二篇 實踐篇
專題五、快速行進間技術及快攻訓練(哈裏斯)
專題六、投籃技術訓練(哈裏斯)
專題七、個人進攻及2~4人進攻配閤對抗訓練(哈裏斯)
專題八、個人防守及2~4人防守對抗配閤訓練(哈裏斯)
專題九、全隊進攻與防守戰術訓練(哈裏斯)
專題十、籃球運動員體能訓練方法(法爾鬆)
專題十一、快速行進間傳接球運用能力訓練(尤納斯)
專題十二、運球突破能力訓練(尤納斯)
專題十三、投籃、罰球及搶籃闆球技術訓練(尤納斯)
專題十四、個人進攻技術與2~3人進攻配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十五、個人防守技術與2~3人防守配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十六、全隊進攻與防守戰術訓練(尤納斯)
專題十七、籃球運動員體能訓練(法爾鬆、艾爾)
戴爾·哈裏斯簡介
尤納斯·卡斯勞斯卡斯簡介
前言/序言
中國男籃備戰奧運會訓練方法選編 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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我們問那下雨怎麼辦啊。
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我們說那不挺好,就焊起來唄,怎麼最後沒開工啊
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我們說那不挺好,就焊起來唄,怎麼最後沒開工啊
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我們這話的意思是沒有辦法整瞭。黃總以為我們在問他的想法,說就是把頂給讓小武給鋸瞭,加焊一下。
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買瞭之後纔發現,我青春不在,天天為瞭生計而奔波哪有時間跟體力去重溫學生時代的激情。哎,活著真纍。
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去年年底的時候,中央五颱作瞭黃總的一個記錄片。記錄片從很久前就開始拍起,估計是一個類似北京人在紐約的題材。雖然攝製組是偶然來一下,但都來的是時候,使整個記錄片看上去好象花瞭大力氣,黃總做頭發的那段時候,黃總改車的那段時候,黃總迷茫的那段時候,黃總賽車的那段時候,全趕上瞭,雖然是每段一次。節目也不錯,攝製組也明顯比跟拍一個種黃瓜的每天去拍拍瞭四年還在種黃瓜那種攝製組運氣好多瞭,好似記錄下瞭黃總的全部生活和全部生命。