做內心強大的女人 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

★內心強大，人生無所畏懼。

★戴爾卡耐基寫給女人的世界心理勵誌書。《做內心強大的女人》中的內容深入淺齣，為讀者打開瞭一扇重新認識自己和他人的窗戶，並結閤多項實例，教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的強大力量。

★通過種種實驗和數據，卡耐基嚮我們闡釋女人作為一個獨立的個體，可以戰勝脆弱的內心，可以使我們産生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

★它通過一係列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的情緒，是一本能徹底改變我們工作、生活、行為模式的心理學著作。

內容簡介

一個人如果必須通過外界的評價來證明自己，這隻能說明內心不夠強大，隻有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內心纔是真正強大無比瞭。一個內心強大的人，纔能真正無所畏懼。也隻有內心的強大，我們在生活中纔會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫摺，都心無旁騖，依然固守著內心那份堅定。尤其是女人更需要內心強大。

作者簡介

戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），被譽為是20世紀偉大的心靈導師和成功學大師， 20世紀偉大的心靈導師，美國著名的人際關係學大師，其在1936年齣版的著作《人性的弱點》 《寫給女人》等著作。

目錄

1、誰也彆打擊我，除瞭我自己
乾嗎為難自己，走起來
人生沒有完美，隻有更美
總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
放下，讓心靈輕裝前行
內心也偶爾需要“格式化”
不要讓自己的心靈太疲憊
世界很煩躁，淡定的心態很重要

2、人在旅途，溫暖地找樂兒
愛他，就大聲說
愛是好的精神食糧
請讓我來幫助你，就像幫助我自己
生活中不止有愛情
懂得保持距離
停下腳步，傾聽心底的聲音
接受好的自己

3、尋找一種正能量
自我安慰和鼓勵很重要的
感謝一路陪著你的人
孤獨時自我欣賞
內心強大，纔能傲視一切
悲觀纔是可怕的悲劇
淡然麵對人生的各種壓力

4、女人有涵養，氣場纔強大
身為女孩，本應強大
誰沒遇過挫摺
感謝命運，做夢想的王妃
寬容是女人對自己大的解放
教養是女人永恒的氣場源

5、做樂觀嚮上、真實簡單的知性女強人
做自己，不要失去個性
幸福的鑰匙掌握在自己手中
自信，是女人提升魅力的法寶
“睏難”是個無聊的詞
用知識促進內心的成熟
每天留齣10分鍾讀書時間

6、好情緒，美麗
煩惱都是自找的
冷處理是一種好方法
好心情是可以裝齣來的
適度發泄壞情緒，輕裝上陣
不要被壞情緒綁架

7、淡定是女人深的味道
完整與完美
委婉含蓄勝過嘮叨
追求內心的平靜
氣質、魅力--女人一生的靈魂
真誠地贊賞、喜歡他人

8、作齣自己生命的決定
學會放鬆
懂得說“不”
快樂之人受偏愛
那些隨意的小幸福
堅持奮鬥，就是對自己大的忠誠
幸福第1課，放過自己