作 者:圣严法师 著作 定 价:18 出 版 社:华东师范大学出版社 出版日期:2014年01月01日 页 数:140 装 帧:平装 ISBN:9787567501324 ●一、生命的本质
●时空与生命
●苍凉的人生
●行走在缺陷处处的人生道上
●二、自我的提升
●自我的肯定
●自我的成长
●自我的消融
●三、人格的升华
●人格在寂寞中升华
●从人生的痛苦到人性的升华
●四、解脱之路
●人生何处是归宿
●解脱之路
●无得失心
●日日是好日
●五、智慧的圆融
●慢活人生
●境随心转能转败为胜
●如何认清自己
●部分目录
内容简介
《活在当下》由圣严法师著,本书从认识生命的本质、提升自我、升华人格、智慧的圆融等几个方面,讲述了如何安顿身心,如何过上快乐的日子,对人生很有启发,值得一读。
《活在当下》适合大众阅读。 自我的肯定
自我肯定,就是对自己有信心,如果没有自信心的人,就会像一只火鸡,遇到警报时,会把翼翅及尾羽竖起来虚张声势一番;或者像一只澳洲的鸵鸟,它害怕敌人袭击时,便一头钻进沙堆里,躲起来,自欺而不能欺人地苟且偷安一番。能够自我肯定的人,不会虚骄,不会逃避。自己是什么就是什么,有半斤就是半斤,有四两就是四两,实实在在。有许多人希望由他人来承认和肯定自己是真正的人物,他们自己也假装着是个很了不起的人物,这就不是自我肯定。其实,一个人若无自知之明,就会常遇到挫折。除非这个人的福气好,处处能够歪打正着,否则的话,他会处处碰壁,还不知错在哪里,*后就变成没有信心。因此,要想得到他人对自己的肯定,必先完成自我肯定,有了自知之明,才能自我肯定,才会建立起自信。
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