我之前是個相當好強的人,做什麼事都希望做到最好,一旦遇到不如意,就很容易陷入自責和焦慮,覺得自己不夠優秀,這種情緒像潮水一樣把我淹沒。這本書,準確地說,是《生氣不如爭氣大全集(超值金版)》,就像一位溫和而睿智的朋友,在我最需要的時候,給瞭我最切實的指引。《生氣不如爭氣》這個名字本身就很有吸引力,它暗示瞭一種積極的轉變方嚮。我最喜歡書中關於“情緒的能量轉換”這一章節,它非常詳細地解釋瞭如何將憤怒、委屈、沮喪等負麵情緒,通過一些巧妙的方法,轉化為學習新技能、提升自我、解決問題的動力。我嘗試運用書中的一些技巧,比如每天寫“感恩日記”,記錄下生活中值得感激的小事,意外地發現自己的負麵情緒真的在減少,取而代之的是一種平和與滿足。還有書中關於“設定現實目標”的建議,對我來說太及時瞭,我之前總是設定一些不切實際的目標,導緻頻頻失敗,繼而陷入深深的挫敗感。現在,我學會瞭從小目標開始,一步一個腳印地前進,這種成就感也讓我更加“爭氣”。
評分說實話,我一直以為自己是個“情緒穩定”的人,很少大喜大悲。然而,隨著年齡的增長,我發現自己開始變得越來越容易煩躁,尤其是在麵對傢庭矛盾和工作壓力的時候。這本書,《生氣不如爭氣大全集(超值金版)》,就像是一麵鏡子,讓我看到瞭自己身上一些隱藏的、不易察覺的情緒模式。它不僅僅是告訴我們如何“不生氣”,更重要的是,它深入地探討瞭“為什麼會生氣”以及“如何通過積極的行動來化解”這些深層原因。書裏有許多關於“同理心”的練習,我嘗試著去站在彆人的角度思考問題,結果發現很多我曾經覺得無法忍受的事情,似乎都有瞭閤理的解釋,這極大地減少瞭我內心的衝突和怨氣。而且,書中對“自我肯定”的論述也給瞭我很大的啓發,我之前總是習慣性地貶低自己,覺得自己不夠好,所以纔會對彆人的評價如此在意。現在,我開始學會欣賞自己的優點,接納自己的不完美,這種內在的自信心提升,讓我感到前所未有的輕鬆和力量。
評分這本書簡直打開瞭我新世界的大門!我一直以來都屬於那種“愛生氣”的體質,遇到點小事就容易心煩意亂,影響心情不說,有時候還會把身邊的人也搞得不愉快。這本《生氣不如爭氣大全集(超值金版)》就像及時雨一樣,給瞭我一套係統的解決方案。它不是簡單地告訴你“不要生氣”,而是深入剖析瞭生氣背後的根源,讓我明白很多時候我們生氣是因為期待落空、溝通不暢或者自我價值感不足。書裏有很多非常實用的案例分析,我讀的時候會對照自己的生活經曆,恍然大悟。比如,我經常因為彆人達不到我的預期而生氣,看瞭書之後,我纔意識到,很多時候是我的預期過於理想化,或者我沒有清晰地錶達我的需求。書裏提齣的“情緒管理工具箱”真的太有用瞭,像“暫停術”、“積極重構”等等,我嘗試瞭幾種,效果立竿見影。現在,我遇到不順心的事情,第一反應不再是憤怒,而是能冷靜下來分析問題,找齣解決辦法。這種從被動的情緒操控者變成主動的情緒主導者的感覺,真的太棒瞭!
評分我一直是個追求完美主義的人,做什麼事情都希望盡善盡美,一旦齣現瑕疵,就容易陷入自我否定和焦慮。直到我讀瞭《生氣不如爭氣大全集(超值金版)》,我纔意識到,這種“完美主義”其實是阻礙我前進的一大絆腳石。這本書沒有空洞的理論,而是用一種非常接地氣的方式,教我如何麵對生活中的不確定性和不如意。《生氣不如爭氣》這個主題,對我來說簡直是福音,它鼓勵我將注意力從“因為不如意而生氣”轉移到“如何通過努力和成長來改變現狀”。書裏關於“區分可控與不可控因素”的分析,對我幫助特彆大,我以前總是糾結於那些無法改變的事情,白白浪費瞭精力和情緒。現在,我學會瞭將有限的精力投入到那些我能夠影響和改變的事情上,這讓我的生活效率大大提高,也減少瞭很多不必要的煩惱。讀完之後,我感覺自己不再是被動地承受,而是積極地去創造,去實現自己的價值,這種“爭氣”的感覺,真的很棒!
評分老實說,剛拿到這本《生氣不如爭氣大全集(超值金版)》的時候,我還有點將信將疑,畢竟市麵上這類心理自助類的書籍太多瞭,真正有深度的內容卻少之又少。但讀瞭大概三分之一後,我徹底被它的邏輯嚴謹和觀點獨到所摺服。它沒有泛泛而談,而是通過大量的心理學理論支撐,輔以生動形象的比喻和貼近現實的例子,層層遞進地引導讀者去認識“爭氣”的真正含義。我之前總覺得“爭氣”就是和彆人較勁,是錶現得比誰都強。但這本書讓我明白,真正的“爭氣”是一種內在的強大,是對自我負責,是對生活的熱愛,是對目標的執著追求。它教我如何將消極的情緒轉化為積極的行動力,如何從挫摺中汲取養分,如何建立更健康的人際關係。尤其讓我印象深刻的是關於“內在小孩”的部分,我一直壓抑著自己很多真實的情感需求,這本書讓我學會瞭如何去理解和療愈那個曾經受傷的自己。讀完之後,我感覺自己像是卸下瞭沉重的包袱,整個人都變得輕鬆瞭許多,也更有勇氣去麵對生活中的種種挑戰。
評分生氣不如爭氣大全集(超值金版)很滿意,會繼續購買印刷精緻得很工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭,廢話不多說。還可以,和印象裏的有一點點區彆,可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多,就是字有點小,不過挺實惠的,很滿意!書非常好,正版的,非常值,快遞也給力,必須給好評,就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈不過書很好,看瞭下內容也都很不錯,快遞也很給力,東西很好物流速度也很快,和照片描述的也一樣,給個滿分吧下次還會來買!好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,網絡文學融入主流文學之難,在於文學批評傢的缺席,在於衡量標準的混亂,很長一段時間,文學批評傢對網絡文學集體失語,直到最近一兩年來,諸多活躍於文學批評領域的評論傢,纔開始著手建立網絡文學的評價體係,很難得的是,他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核,並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立,以及網絡文學在創作水準上的不斷提高,網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情,下一屆的五個一工程奬,我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹三本好書古拉格一部曆史在這部受到普遍稱贊的權威性著作中,安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述,從它在俄國革命中的起源,到斯大林治下的擴張,再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。古拉格一部曆史之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作,對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說,它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌吃膩瞭生活中的尋常美味那就親手來做一款麵包嘗
評分好
評分書還可以!
評分值得一看,挺好的
評分生氣不如爭氣大全集(超值金版)和描述的一樣,好評!上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具不這麼說,不這麼寫,就會彆扭工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是器,有時候又是事,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對腔調本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360更換為,並同步推齣名為的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入域名後,網頁也自動跳轉至。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360,新切換的域名更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為京東二字的拼音首字母拼寫,也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。洗腦術怎樣有邏輯地說服他人全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極
評分京東的服務特彆值得一提,快遞人員專業而且服務態度好!這本書還沒看,看網上暢銷排行榜買的!書很精美,是正版!下次買書繼續選擇京東。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。
評分非常滿意 喜歡這本書的內容
評分還沒有看呢!做人真的很多事要學習
評分真的很不錯
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