乒乓球/基础与实战技巧(含DVD)

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中映良品 著



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发表于2024-11-27

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图书介绍

店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 成都时代出版社
ISBN:9787807057338
商品编码:1076028669
出版时间:2008-03-01


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图书描述

作  者:中映良品 著作 定  价:29.8 出 版 社:成都时代出版社 出版日期:2008年03月01日 ISBN:9787807057338 PART 1  乒乓球运动基本知识
乒乓球运动简史
乒乓球运动在中国
球拍种类与球拍的选择
  一、球拍的种类
  二、球拍的选择
握拍方法
  一、直握球拍法
  二、橫握球拍法
乒乓球运动的着装
  一、服装
  二、球鞋与球袜

PART 2  乒乓球基础技术
运动前必要的热身
  一、慢跑与步伐移动
  二、伸展运动
基本站位、站姿
  一、进攻型打法正手攻球基本站位
  二、进攻型打法反手攻击基本站位
部分目录

内容简介

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