高等学校公共体育课教材：大学体育 [University Sports] 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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刘明，宋绍兴编

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发表于2024-11-30

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图书介绍

出版社：华南理工大学出版社

ISBN：9787562335078

版次：1

商品编码：10849966

品牌：墨点

包装：平装

外文名称：University Sports

开本：16开

出版时间：2011-09-01

用纸：胶版纸

页数：324

字数：518000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

《高等学校公共体育课教材：大学体育》是高等学校体育公共课教材，内容分为上下两篇。上篇是体育理论知识篇，主要介绍大学生体育与健康的相关知识。下篇介绍了部分体育项目，包括体能类项目、球类项目、形体健美类项目、民族传统类项目及休闲娱乐类项目等。
《高等学校公共体育课教材：大学体育》层次清晰，理论翔实，图文并茂，具有很强的科学性和实用性。适合各类高校师生使用，也可以作为普通读者的体育与健康指导书。

上篇体育理论知识
第一章体育与健康
第一节体育概述
第二节健康概述
第三节体育锻炼对健康的影响
第二章全民健身计划与奥运争光计划
第一节全民健身计划概述
第二节奥运争光计划概述
第三节全民健身计划与奥运争光计划协调发展
第三章大学体育与竞技体育
第一节大学体育的内容与特点
第二节竞技体育的内容与特点
第三节大学体育与竞技体育的关系
第四章体育与大学生非智力因素的培养
第一节非智力因素的概念及功能
第二节非智力因素与大学生成才
第三节体育与非智力因素的培养
第五章体育锻炼与营养、保健
第一节体育锻炼与营养
第二节体育锻炼与保健
第三节常见运动性伤病及防治
第六章学生体质健康评价
第一节学生体质健康评价的目的和意义
第二节学生体质健康标准的特点与评价内容
第三节学生体质健康评价标准、方法与注意事项

下篇部分体育项目介绍
第七章体能类项目
第一节游泳
第二节健身走、中长跑
第三节定向运动
第四节无线电测向
第五节攀岩
第八章球类项目
第一节篮球
第二节排球
第三节足球
第四节乒乓球
第五节羽毛球
第六节网球
第九章形体健美类项目
第一节健美操
第二节健美运动
第三节体育舞蹈
第四节瑜伽
第十章民族传统类项目
第一节太极拳
第二节长拳
第三节散打
第四节跆拳道
第五节拳击
第十一章休闲娱乐类项目
第一节高尔夫球
第二节毽球
第三节赛艇
第四节轮滑
第五节垂钓