全國高職高專公共課係列規劃教材：心理健康教育 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

《全國高職高專公共課係列規劃教材：心理健康教育》可以作為普通高校學生、高職學生和中等相關學生的心理健康教材，也可以供廣大教育工作者等學習參考。

內容簡介

《全國高職高專公共課係列規劃教材：心理健康教育》突破以往教材的模式，設計瞭故事引入、心知探索、實戰演練、超級鏈接和知識梳理幾個版塊，每個版塊的設計都給人耳目一新的感覺。這是一本心靈讀本，它旨在和廣大學生朋友一起用心理學的視角看待人生的課題；這是一本故事書，它旨在拉近與學生的距離，幫助學生近距離的感受自己的故事，也聆聽彆人的故事，以便增強學生的學習興趣；這是一本實操手冊，它旨在幫助學生將學到的知識轉化成實踐能力，轉化成自身的知識和本領，以便增強學生的實操能力；這也是一本心理百科知識讀本，書中各種與心理知識密切相關的知識鏈極大地開闊瞭學生的視野；這又是一本心理測量工具書，她能從側麵反映齣你真實的麵目，讓你更好地瞭解自己的內心世界；這還是一本復習參考書，知識梳理版塊會幫你更好地梳理課堂上學到的知識，讓知識在你的頭腦中形成一棵碩果纍纍的果樹，恒久屹立；最後，這還是一本圖畫書，書中精美的圖片讓你遊弋在知識的海洋，奔馳在廣闊的草原，嬉戲在卡通的樂園。

目錄

心靈對話一 我的大學--認識環境，學會適應
一、認識環境
二、學會適應

心靈對話二 我是誰--認識自我，學會與自我對話
一、認識自我
二、學會與自我對話

心靈對話三 他／她是誰--感受人際交往的魅力
一、心靈的距離--解讀人際關係的秘密
二、學會人際交往，做交友達人

心靈對話四 學與不學的心理睏惑
一、何謂學習
二、為什麼要學習
三、大學學習有何特點
四、大學要學什麼
五、大學生要怎麼學
六、學習心理障礙和防治
七、科學用腦、開發潛能

心靈對話五 網絡，我該愛你還是恨你
一、網絡心理學的定義
二、網絡對人的生理和心理的影響
三、網絡成癮及其調適

心靈對話六 愛情進行時
一、愛情--到底是什麼
二、愛情中的心理效應
三、愛是一種能力，戀愛是一所學校
四、同性戀

心靈對話七 婚前協奏麯--性／福進行時
一、認識性與性心理
二、性行為與性健康

心靈對話八 壓力與挫摺--痛並快樂地生活
一、壓力與挫摺感的産生
二、壓力與挫摺産生的反應
三、如何應對壓力與挫摺

心靈對話九 人生就是一種修煉
一、生命與死亡教育--對大學生成長發展的意義
二、生命與死亡
三、理解生命感受生命珍愛生命
四、大學生自殺的危機乾預
參考文獻

前言/序言

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