排毒饮食计划 9787807025030

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尼古拉斯·裴礼康,龙飞 著



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发表于2024-11-27

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图书介绍

店铺: 小马奔腾图书专营店
出版社: 吉林文史出版社
ISBN:9787807025030
商品编码:10858816052
包装:平装
出版时间:2007-01-01


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图书描述

基本信息

书名:排毒饮食计划

:28.00元

作者:尼古拉斯·裴礼康, 龙飞

出版社:吉林文史出版社

出版日期:2007-01-01

ISBN:9787807025030

字数:

页码:199

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.340kg

编辑推荐


《排毒饮食计划》编辑推荐:美国医学家们发现:肥胖是身体内的毒让脂肪细胞出现了慢性炎症。心血管疾病是身体内的毒让动脉出现了慢性炎症。糖尿病是身体内的毒让咦腺出现了慢性炎症。
如何排除身体里的毒,消除这种慢性炎症,一切尽在《排毒饮食计划》!
裴礼康博士的排毒饮食计划运用了一系列突破性的科学发现,这就再次表明,他站到了攻克医学难题的前沿。《排毒饮食计划》非常值得拥有!
--哈利·G·普雷乌斯,医学博士,乔治敦大学医学中心教授
《排毒饮食计划》再次证明,由内毒引起的漫性炎症不仅会加速人体衰老进程,而且还会导致一系列慢性疾病。如果你需要身体健康,《排毒饮食计划》是你的读物!
--欧兹·贾西亚,医学硕士,哲学博士

内容提要


《排毒饮食计划》讲述人们常说“无毒一身轻”,但你知道身体里的毒是怎样形成的吗?你知道它是怎样影响我们的健康的吗?你知道我们应该怎样用饮食来排毒吗?

目录


部分 内毒引起的炎症与疾病的关联
章 内毒引起的炎症与衰老-疾病-肥胖之间的关联
第二章 打破内毒引起的炎症与疾病之间的关联
第三章 排毒饮食与艾娃的故事
第四章 ■-3脂肪酸的排毒奇效
第二部分 排毒的三步走战略
第五章 步:10组排毒超级食物群
第六章 第二步:12种有助于排毒的营养补充剂
第七章 第三步:排毒抗炎生活方式
第三部分 裴博士的排毒饮食计划
第八章 说在排毒饮食计划之前
第九章 裴博士的排毒饮食计划
附录1 豆类食品的利与弊
附录2 海产品的安全性

作者介绍


作者:(美)尼古拉斯·裴礼康 译者:龙飞

尼古拉斯·裴礼康毕业于美国营养学院,获博士学位,现供职于美国密歇根大学人类医学院和康涅狄格州荣民医院。他是美国营养学会成员,全球知名的研究员和科学家,获得了2002年的“艾利·惠特尼奖”。被人们誉为“排毒抗炎之父”。他的《排毒饮食计划》荣获2005年全美健康图书名。

文摘


序言



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