走近最初的自己：单车走川藏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴知源 著

图书标签:

• 旅行游记
• 自驾游
• 骑行
• 川藏线
• 个人成长
• 心灵治愈
• 探险
• 户外
• 散文
• 生活感悟

出版社： 宁波出版社

ISBN：9787807438359

版次：1

商品编码：10883527

包装：平装

丛书名： 寻路文丛

开本：32开

出版时间：2011-11-01

页数：245

正文语种：中文

编辑推荐

　　历时24天的骑行，点滴川藏，灵动人生，只为走近最初的自己。
　　
　　骑车走川藏，对许多人来说都是一生一次的，倒不是说走过就不可再走，而是因为再走时，路已不是原来的那条路，我们也不复是原来的那个自己。

内容简介

　　 这是一本关于单车骑川藏的书，这也是一本渴望回归真实自我的书。书中主要描述了作者在川藏线上的见闻，这些见闻并非流水账般平铺而来，它们好似一抹一抹的色彩，点亮着作者在川藏线上前行的艰辛和感悟。
　　 作者作为一个即将迈入而立之年的80后，单车骑川藏的举动，既是作者挑战自我、超越自我的行为，也是这代人敢作敢为、完善自我的精神写照。书中作者起初试图通过骑行来卸去现实的压力与烦恼，抹去当下生活中的种种不快与愁思，却在不断回忆与追寻的过程中，走近了本真与最初的自己。

目录

（自序）有些路，一生只能走一次
Ⅰ朝圣的路上
1 各自的朝圣路
2 不真切
3 山环水抱一桃源
4 “十八岁”生日
5 垭口媳妇
6 自由的灵魂
7 宠坏
8 逐雨
9 抢劫
10 情系日多
11 七十二拐
12 一人一条318
13 东达山
14 老顽童
15 袋子里的山
16 男女有别
17 一路格桑花
18 八廓街

Ⅱ 最初的自己
19 寻找最初的自己
20 心灵神物
21 梦想
22 留白
23 祝福
24 墓志铭
25 轻舟瘦驴
26 青蛙与骑士
27 岁月如歌
28 自由骑士
29 一方水土
30 闲云野鹤
……

Ⅲ 旅途日记
后记

前言/序言

走近最初的自己：单车走川藏 翻越雪山，穿过林海，寻找那份遗失已久的纯粹 这是一段关于出发、关于行走、关于重塑自我的旅程。当城市钢筋水泥的丛林逐渐模糊了我们的视线，当日复一日的机械生活消磨了内心的躁动，一种对远方的渴望，对未知的憧憬，悄然在心中萌芽。我们渴望挣脱束缚，渴望用身体去丈量世界，用灵魂去感受自然的呼吸。而这一次，我们选择将目光投向那片神秘而壮丽的土地——川藏。 《走近最初的自己：单车走川藏》不仅仅是一次简单的身体的远行，它更是一场深入内心的探索。我们放弃了便捷的交通工具，选择了最原始、最贴近大地的自行车。单车，这个看似简单的伙伴，却承载着我们对自由的向往，对挑战的勇气，以及对极致体验的追求。每一次的蹬踏，都伴随着心跳的加速，每一次的爬坡，都磨砺着意志的坚韧。汗水浸湿了衣衫，风沙模糊了双眼，但内心的声音却越来越清晰。 川藏线，一条连接着海拔与天空，连接着平凡与奇迹的传奇之路。它不仅仅是地图上的一条线，更是无数生命的故事，无数信仰的沉淀。从四川盆地的湿润到青藏高原的苍茫，我们穿越了截然不同的地貌，经历了极端的气候。雅安的细雨绵绵，泸定的激流勇进，康定的雪山初见，八宿的怒江天险，林芝的桃花烂漫，拉萨的圣洁祥和……每一个地名，都仿佛一幅浓墨重彩的画卷，在眼前徐徐展开。 本书记录了我们如何从零开始，准备这次非凡的单车骑行。从装备的选择、体能的训练，到路线的规划、风险的预估，每一个环节都倾注了我们的心血和思考。我们学会了如何与自然和谐相处，如何尊重当地的风土人情，如何在困难面前保持乐观与冷静。这是一次身体与意志的双重洗礼，也是一次知识与经验的积累。 旅途中，我们遇见了形形色色的人。淳朴善良的藏族同胞，用热情的笑容和温暖的问候驱散了旅途的疲惫；来自世界各地的背包客，用不同的语言和故事编织出一部精彩的旅行日志；还有那些同样选择用双脚丈量土地的骑行者，在短暂的相遇中分享着共同的信念和鼓励。每一次的交流，都是一次生命的碰撞，一次灵魂的启迪。我们学会了感恩，学会了分享，学会了在平凡中发现不凡。 高反，是川藏线上一个无法回避的挑战。当氧气逐渐稀薄，当身体发出抗议的信号，我们需要学会倾听身体的声音，调整节奏，甚至做出艰难的决定。这本书坦诚地记录了我们应对高反的过程，那些身体上的不适，那些心理上的挣扎，以及最终克服困难的喜悦。它告诉我们，真正的强大，并非在于永不跌倒，而在于跌倒后，依然能勇敢地站起来。 我们目睹了壮丽的自然风光。碧蓝如洗的天空，连绵起伏的雪山，奔腾咆哮的江河，广袤无垠的草原，以及那随风摇曳的经幡，都以最原始、最震撼的方式冲击着我们的感官。每一帧画面，都足以让人忘记烦恼，忘记世俗，全身心地沉浸在自然的伟大之中。我们学会了敬畏，学会了臣服，学会了在壮丽面前，认识到自身的渺小，也因此感受到生命的无限可能。 本书也触及了旅行中的自我反思。当远离了熟悉的环境和社交圈，当只剩下自己和单车，我们被迫面对内心最深处的自己。那些被压抑的思绪，那些被遗忘的梦想，那些对生活和人生意义的追问，都在寂静的夜晚，在漫长的骑行中，一一浮现。我们开始审视自己的初心，反思自己的选择，审视自己与世界的关系。 “走近最初的自己”，并非是回到某个特定的年龄或状态，而是找回内心深处那份未被污染的纯粹，那份对生活的热情，那份对未知的好奇，以及那份不畏艰难、勇往直前的勇气。在川藏线上，在每一次艰辛的跋涉中，我们仿佛剥去了层层伪装，看到了那个最真实、最纯粹的自己。 这本书，是写给每一个心中怀揣远方的人。它或许能激发你踏上自己的旅程，或许能让你在平凡的生活中，重新找回那份久违的激情。它没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，只有最真实的记录，最诚挚的分享。 如果你也曾有过一个远行的梦，如果你也渴望一次挑战极限的体验，如果你也想在繁忙的生活中，为自己的心灵找到一片宁静和力量，那么，请翻开《走近最初的自己：单车走川藏》。这不仅仅是一本书，更是一扇门，通往一个更广阔的世界，一个更丰富的自我。 旅程还在继续，生命还在流淌。让我们一起，用脚步去丈量世界，用心灵去感受生活，最终，走近那个最初的、最闪耀的自己。 目录预览： 第一章：出发的信号 为何选择川藏？ 单车骑行的召唤 内心的觉醒与准备 装备的选择：我们的忠实伙伴 体能训练：为征途打下基础 行前心理建设：勇气与渺茫 第二章：穿越云端之上 初识四川盆地的温润 攀登泸定的勇气与挑战 稻城亚丁的星辰大海 理塘的广袤与虔诚 海拔的渐进：与高反的初次交锋 路旁的风景与偶遇 第三章：横亘天际的雪山 怒江七十二拐的惊心动魄 然乌湖的碧玉光芒 米堆冰川的壮丽景象 波密林海的低语 通麦天险的回忆 雪山下的信仰与坚持 第四章：高原的低语与呼唤 林芝的桃花与江南的错觉 雅鲁藏布大峡谷的震撼 拉萨河畔的宁静 布达拉宫的庄严与朝圣 羊卓雍措的蔚蓝 纳木错的圣洁 第五章：心灵的重塑与抵达 高反的持续考验与应对 与藏族同胞的温暖互动 旅途中的自我对话 那些令人难忘的瞬间 关于自由的思考 抵达拉萨：一个新旅程的开始 第六章：重返与前行 归途的思索 旅行的意义：一场内心的修炼 那些改变了我们的事物 重拾生活：那些不曾改变的，与已经改变的 致未来的自己：继续行走，永远年轻 附录： 实用骑行装备清单 川藏线骑行实用建议 旅行中的摄影技巧分享 推荐书籍与纪录片 ……（内容将根据实际经历和感悟，填充更详实的细节，包括但不限于： 路况细节： 详细描述不同路段的路况，如柏油路、砂石路、土路，以及其对骑行体验的影响。 补给与食宿： 分享沿途的食宿条件、物价水平、补给点的选择，以及如何应对简陋条件。 天气变化： 记录不同季节、不同海拔的天气特点，如日照、温差、风雨、降雪等，以及如何应对。 人文故事： 深入描绘遇到的藏族同胞的日常生活、习俗、信仰，以及与其他旅者的交流故事。 身体与心理的挣扎： 详细描述克服高反、身体疼痛、孤独感、恐惧感等挑战的过程，以及从中获得的成长。 风景的描绘： 用更具象、更感性的语言描绘沿途壮丽的自然风光，如雪山的形态、云彩的变化、河流的流速、植被的色彩等。 摄影心得： 分享如何在旅途中捕捉那些令人难忘的瞬间，如何运用光影和构图。 哲学思考： 探讨在极端环境中，对生命、自由、信仰、存在等问题的思考。 细节的触动： 记录那些看似微小，却触动心灵的细节，如一朵野花、一句问候、一个微笑。 反思与成长： 持续记录旅行过程中，对自我、对生活、对世界的认知变化和成长。)

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这本《走近最初的自己：单车走川藏》的书名，让我联想到一种返璞归真的情怀。川藏线，这条连接东方与西方的天路，承载了太多人的梦想与传奇。用单车的方式去穿越，这本身就是一种极大的勇气和决心。我一直对那些能够挑战极限、追求自由的旅行方式心驰神往，但现实生活中，我更多的是扮演着一个旁观者的角色。所以，当翻开这本书时，我希望它能为我打开一扇窗，让我能够以一种沉浸式的方式，去体验那种风在耳边呼啸，山峦在眼前起伏的壮丽景象。我尤其关注“走近最初的自己”这个副标题，它暗示着这场旅途不仅仅是地理位置上的跨越，更是一场深入内心的探索。我想象着，在漫长的骑行过程中，当身体达到极限，当思绪变得清晰，那些被日常琐事掩盖的、最纯粹的自我，是否会一点点地浮现出来？我期待书中能够描绘出这种挣扎与蜕变的过程，分享那些在孤独与疲惫中找到力量，在险阻与困境中发现自我的瞬间。我希望这本书能够引发我对自己生活方式的反思，是否也可以在某种程度上，剥离掉不必要的包装，去拥抱更真实、更简单的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，《走近最初的自己：单车走川藏》，给我一种强烈的共鸣。单车骑行川藏线，这不仅仅是一场旅行，更像是一次自我放逐与回归。我一直以来都被这种充满挑战和自由的旅行方式所吸引，但现实的种种顾虑让我只能望而却步。所以，我迫切地希望通过这本书，能够身临其境地体验一次川藏线的骑行。我期待书中能够详细地描绘出沿途的风景，那些壮丽的山川、神秘的寺庙，以及那些热情的藏族人民。更重要的是，我非常想了解作者是如何在这样一场艰苦的旅程中，找到“最初的自己”的。在日复一日的骑行中，身体的疲惫是否会逼迫人去审视内心的需求？面对自然的挑战，又如何能够挖掘出潜藏的勇气和智慧？我希望这本书能够触及到这种精神层面的探索，分享那些在孤独、汗水和艰辛中，对生命、对自我更深刻的理解。它或许能给我带来一种激励，让我思考如何在日常生活中，也能保持一份初心，拥抱更真实的自我。

评分☆☆☆☆☆

《走近最初的自己：单车走川藏》这个书名，深深地吸引了我。单车骑行川藏线，这本身就是一个极具吸引力和挑战性的概念。我一直对那些需要付出巨大努力才能达成的目标充满敬意，而川藏线上的单车骑行，无疑是其中的佼佼者。我希望这本书能够以一种真实、细腻的方式，带我领略川藏线上独特的风光，从壮美的雪山到辽阔的草原，从淳朴的民俗到深厚的文化底蕴。更让我好奇的是“走近最初的自己”这句话。我想象着，在漫长的骑行过程中，身体的疲惫和精神的孤独，是否会促使人们抛开一切束缚，回归到最本真的自我？我期待书中能够分享作者在旅途中的思考和感悟，那些关于生命、关于坚持、关于如何在高压环境下保持内心平静的经验。这本书或许能让我明白，真正的成长往往伴随着挑战，而最美好的风景，往往隐藏在最艰难的道路之后。我希望它能给我带来一种精神上的启迪，鼓励我去探索内心深处的力量。

评分☆☆☆☆☆

《走近最初的自己：单车走川藏》这个书名，瞬间就勾起了我对旅行的美好想象。川藏线，这个名字本身就充满了神秘感和挑战性。我一直对那些能够挑战极限、拥抱自然的旅行方式很感兴趣，而单车骑行川藏线无疑是其中的佼佼者。虽然我本人并未有过类似的经历，但每一次看到相关的报道或分享，都会被那种坚韧不拔的精神所打动。我希望这本书能够以一种生动、细腻的笔触，为我展现川藏线上令人惊叹的风景，从巍峨的雪山到辽阔的草原，从淳朴的民风到藏传佛教的庄严。更重要的是，我期待书中能够深入地探讨“走近最初的自己”这个主题。在漫长的骑行过程中，面对未知的环境和身体的极限，人们会如何调整心态？在孤独的旅途中，又会如何与自己对话？我渴望从中看到一种心灵的成长，一种在挑战中找到内心平静和力量的过程。这本书或许能为我提供一种新的视角，去审视我自己的生活，思考如何才能在纷繁复杂的世界中，保持一颗纯粹的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我觉得非常亲切，《走近最初的自己：单车走川藏》。单车骑行川藏线，这本身就是一种挑战，一种对身体和意志的磨砺。我一直以来都对这种长途的、需要毅力的旅行方式充满好奇，但又因为各种原因（时间和体力上的考量）迟迟未能实践。所以，当我在书店看到这本书时，一种莫名的冲动驱使我把它带回了家。我期待着这本书能够带我“走进”一段不一样的旅程，即使我无法亲身去体验，也能通过文字去感受那份艰辛与纯粹。我希望这本书不仅仅是记录一次简单的旅行，更能触及到“最初的自己”这个更深层的含义。也许，在面对高山、高原反应、漫漫长路时，人会卸下许多伪装，显露出最真实、最原始的一面。这种“走近”不是物理上的距离，而是心灵上的回归。我希望作者能在字里行间展现出这种内心的探索，分享那种在极端环境下，与自我对话、与自然共处的状态。或许，这本书会给我带来一些关于如何面对生活中的困难和挑战的启示，让我明白，即使身处逆境，也总能找到前行的力量。我非常期待能从这本书中获得一种精神上的慰藉和鼓舞。

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买书还来京东印刷很精美，正版书籍，价格有折扣惠，送货快，

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，再笑倾国，其实美人另有一样，比笑更是难得。”那女郎睁大了眼睛，问道

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在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

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敢宣之于口。今日忽遇杨过，此人却生性跳脱，越是见她端严自持，越是要逗

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公孙绿萼将姓名跟杨过说了，跟他又亲密了几分，道：“待会儿爹爹要请

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微弯腰，笑道：“多谢你，别再逗我了，好不好？”杨过见她腰肢□娜，上身

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（:..日1.日）:..森友治1.森友治写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。物美价廉在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。不错的书，内容很丰富，排版很合理，一拿到就爱不释手！绝对是正版的，给图片上的一样，而且崭新的需要特别强调的是京东订的价格真的很低，服务态度也很好。家庭日记森友治家的故事，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读夫妇二人，两个小孩，还有爱犬一只。令你倍感亲切而熟悉的日常家庭生活。毫无雕饰。至真、至纯、令人怦然心动。那些恍如昨日的美好瞬间，被父亲的照相机一一定格。日本2006博客大奖摄影大奖得主。由日访问量高达7万的超人气博客整理而成。，阅读了一下，写得很好，家庭日记森友治家的故事真实记录平凡生活中的点点滴滴。我（森友治）主要是为小海（女儿）、小空（儿子）、豆豆（爱犬）和妻子拍照。由于自己是一个懒得外出的人，所以只是拍一些家里或者住处附近的景物。时光荏苒，我常在心中暗自祈祷这流水般的时间过得慢一点儿，再慢一点儿，内容也很丰富。后记完全不喜欢外出的我衷心希望能够在家里悠闲自在地度过平淡而充实的每一天。就像漫步海滨沙滩时每一个袭来的浪花都与众不同一样，看似平淡的每一天也一定会有所不同。就像蓦然间发现潮已涨满海已改观一样，平平淡淡的每一天也一定会在不知不觉间发生着巨大变化。今后，我还要继续拍摄生活中的每一朵浪花。在电视机非常稀少的年代买来零部件自己组装的爷爷一直等在公交车站却对迟了3个小时才到达的我撒谎说我也是现在才刚刚到这里的奶奶秃头上戴着贝雷帽坚持每周给还是小学生的我邮寄手写美术明信片的爷爷看穿在游泳大赛上装病的我之后生气地说真想踹你100脚！是男子汉的话就应该去游泳！并厉声喝斥我去参加的母亲（她平时总是很温柔）当我即将去上大学的时候在机场斩钉截铁地对我说友治，一定要谈谈恋爱！的父亲还有当你问坐在这里可以吗吃鱼可以吗或者回去的时候用车送吧等等问题的时候，

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骑车，让我觉得很开心

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没有地图，一路都是沿着318国道前行，也不会迷路。出发前沈戈在网上看过许多攻略，听很多人说，一路上的骑行太过辛苦，到最后很多人都选择了沿线搭车。沈戈在心里默默地给自己打气：“无论遇到什么样的辛苦，只要还能骑，一定要自己骑到拉萨，绝不搭车，也算是给自己一个交代！”