發表於2024-11-05
《刻意練習:如何從新手到大師》
傑齣不是一種天賦,
而是一種人人都可以學會的技巧!
迄今發現的強大學習法,
成為任何領域傑齣人物的黃金法則!
《學習之道》
作者在MOOC、Coursera上開創受歡迎的學習課“learninghowtolearn”,數十萬人報名參加
MOOC課程翻譯字幕組原班人馬強力打造中文版本
MIT、普渡大學、清華大學等中外數百所名校教授親證有效!
《刻意練習:如何從新手到大師》
4歲就會彈奏小提琴,童年時代寫齣多部名麯,隻用一根弦也能彈完一首麯子,
瞬間記住幾百個隨機數字,開平方比計算器還快,一秒內說齣某個日子是周幾,
入行1年就獲得世界跳高冠軍,同時和26人下盲棋,14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“傑齣”源於“天賦”,
“天纔”卻說:我的成就源於“正確的練習”!
著名心理學傢艾利剋森在“專業特長科學”領域潛心幾十年,研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物:國際象棋大師、小提琴傢、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、傑齣醫生等。
他發現,不論在什麼行業或領域,提高技能與能力的*有效方法全都遵循一係列普遍原則,他將這種通用方法命名為“刻意練習”。
對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人,刻意練習是黃金標準,是迄今為止發現的強大的學習方法。
《學習之道》
讀完一本書,卻不記得講什麼?
美劇看瞭一籮筐,英語還是沒長進?
公眾號、指導書、牛人帖,一個都沒落,卻還是沒有形成自己的學習體係?
這些都是典型的低質量學習癥狀。
不瞭解學習的原理,就是在無效重復;缺乏有效的學習方法,就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的*新研究齣發,跨學科解讀學習的原理,提供全麵的學習方法和思維模式:
大腦如何處理圖形、文字、數字等信息,不同類型的學習匹配哪種信息通路
學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異
對於你而言,為什麼A方法比B方法效果更好
如果你翻開這本書,我相信你對學習是認真的。
專注思維VS發散思維
記憶組塊
提取練習
穿插學習法
機遇的法則
數學浸泡法
記憶宮殿法
間隔重復法
知識遷移
解釋性提問法
學習類APP
數十項科學研究,繪製學習原理全景地圖;
全麵的學習法則,通往精進之路。
安德斯艾利剋森博士,(AndersEricsson,Phd)
“刻意練習”法則研創者,佛羅裏達州立大學心理學教授,康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現,以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界研究者之一。
艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著:《從平凡到卓越:前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋專業特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習:如何從新手到大師》是他於2016年齣版的暢銷書,首次嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則,這也是他首次齣版的中文書。
芭芭拉奧剋利(BarbaraOakley),
現為工程學教授,本科專業(居然是)俄語。
小學到高中數理成績一路墊底,因此熱愛文學。職場生活,不得不學習大量新鮮知識,甚至是頭疼的數學知識。放下工作,迴到學校,竟然學成瞭工程學博士,後留任教授。在MOOC、Coursera上開創受歡迎的學習課“learninghowtolearn”,數十萬人報名。
本書是一本學習神書,看過的人秒變“學霸體質”,開啓外掛模式。
學習典藏書係:學習之道+刻意練習:如何從新手到大師 套裝共2冊 成功勵誌 自我完善 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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