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七田真 编

图书标签:

• 育儿
• 早教
• 亲子教育
• 七田真
• 右脑开发
• 儿童教育
• 家庭教育
• 教育方法
• 0-3岁
• 益智游戏

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506049009

版次：1

商品编码：11052437

包装：平装

开本：32开

出版时间：2012-07-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

编辑推荐

《七田家一刻钟育儿私塾》中有一章是说耳朵的记忆可以培养创造性的。回想起来自己在上小学、中学时均一致苦恼于很多古诗词的背诵，一直很纳闷，为什么我们需要背诵古人的诗词呢？现在结合七田真的理论，可以很容易地接受这种教育了。原来通过耳朵的记忆，不仅可以锻炼孩子的记忆力，还能更深一步开发孩子的创造力，这些都是其他的学习方法所无可比拟的，看来那些古代先生要求小孩子们摇头晃脑袋地背诵古诗古经是有一定教育意义的。 在此特别推出的是七田真提出的“才能递减法则” ，我想很多家长都曾惊异于幼儿的记忆力和学习能力，事实也的确如此。教育中最重要的时期应该是孩子0～6岁这段期间，越接近零岁，越能够在很大程度上开发孩子的才智，离零岁越远，才智的开发程度也会相应递减，所以，特别提醒那些即将升格为爸爸妈妈的家长们，在你们的宝宝出生前，跟着我们的教育大师先学习一下育儿战略吧。

内容简介

《七田家一刻钟育儿私塾》中介绍了右脑教育大师七田真和七田厚通过自己的实际教育实践而得来的育儿45规则，这些规则不需要忙碌的家长特意去做什么，只要每天如果能抽出十五分钟的时间和孩子去交流，便可取得一定的育儿成效。相信这些祖孙三代人的育儿实践和取得的育儿成绩比其他泛泛而谈的大众育儿书更具有参考性和应用性。

作者简介

七田真，1929年出生于中国，教育学博士，国际著名右脑开发专家，40多年来致力于倡导和实践右脑教育的研究、开发和推广。目前日本有400多所学校采用七田式教学法。七田式教室能将幼儿不可思议的能力巧妙引导出来。但七田式幼儿教育并不是以英才教育或天才教育为目标，而是为了培养孩子拥有一颗体贴他人、充满爱与积极性的心，以全人格教育及左脑与右脑平衡教育为目标。

目录

前言
第一章　七田式教育的原点
七田家的大原则之一 零岁教育的原点“才能递减的法则”
七田家的大原则之二 让其被心底深处所吸收
七田家的大原则之三 幼儿教育并非特殊教育
七田家的大原则之四 言语能激发才能
第二章　孩子的才能需要激发
七田家的育儿规则1 父母的激励可以培养梦想
七田家的育儿规则2 激发孩子的积极主动性
七田家的育儿规则3 刺激的教育方式能开发才能。 七田家的育儿规则4 临摹的重要性
七田家的育儿规则5 育儿开拓了世界
第三章　耳朵的记忆可以培养创造性
七田家的育儿规则6 对右脑的刺激可提高认知
七田家的育儿规则7 良好的记忆质量也会提高理解力
七田家的育儿规则8 就保持这种姿态就是100分
七田家的育儿规则9 培养孩子们的兴趣爱好
七田家的育儿规则10 培养孩子们学习潜质
第四章　培养自主性及策划组织能力
七田家的育儿规则11 培养孩子自发性的思考
七田家的育儿规则12 能与孩子产生共鸣
七田家的育儿规则13 认真的交流可以打开孩子的心扉
七田家的育儿规则14 锻炼孩子离开父母，先要从父母离开孩子做起
第五章　右脑教育提高孩子才能
七田家的育儿规则15 亲子间的一体感是教育的基础
七田家的育儿规则16 大跨越将一事无成
七田家的育儿规则17 不要错失教育良机
第六章　培养孩子的言语能力
七田家的育儿规则18 多跟孩子说话可以培养孩子的语言
七田家的育儿规则19 调动五官写文章
七田家的育儿规则20 在游戏中成长
第七章　表扬孩子 精心养育孩子
七田家的育儿规则21 对孩子的信赖是基本
七田家的育儿规则22 培养儿童的多面性
七田家的育儿规则23 帮助孩子实现梦想
七田家的育儿规则24 礼物的影响力很大
第八章　责骂还是不责骂
七田家的育儿规则25 好的教养来自于亲子间的一体感
七田家的育儿规则26 父母亲自示范
七田家的育儿规则27 育儿是绝对快乐的事情
第九章　七田式就是百分之四百的学习
七田家的育儿规则28 反复进行简易的训练是前进的原动力
七田家的育儿规则29 培养孩子擅长的事
七田家的育儿规则30 记忆名段最终可转变为高素质能力
第十章　精心培育家庭
七田家的育儿规则31 和孩子拥有共同的幸福时光
七田家的育儿规则32 尊敬长辈
七田家的育儿规则33 要有共同体验和共同经历
七田家的育儿规则34 家庭游戏可发掘孩子的好奇心
第十一章　资质的培养
七田家的育儿规则35 要让孩子懂得谦让
七田家的育儿规则36 努力培养与生俱来的素质
七田家的育儿规则37 父母的栽培可以加强孩子的素质培养
第十二章　不过分追求完美
七田家的育儿规则38 为孩子成长中的一点一滴而感动
七田家的育儿规则39 自信心决定孩子能否克服弱点
七田家的育儿规则40 让孩子尽情的体验多样的经历
第十三章　父母的育儿经
七田家的育儿规则41 让育儿工作怀有远大的志向
七田家的育儿规则42 有其父必有其子
七田家的育儿规则43 日常饮食影响孩子的成长
七田家的育儿规则44 让孩子用零花钱学会自我管理
七田家的育儿规则45 不求第一，但求唯一

精彩书摘

　　七田家的育儿规则 ⑦良好的记忆质量也会提高理解力 训练孩子快速说出全部宠物小精灵的名字 真：爸爸妈妈们一般都认为孩子的前进就是进步和成 长，这种观点是错误的。其实，在学习中更为重要的是要 反复。通过反复就可以完全记住，记忆质量变好了，紧接 着就是理解能力的提高。厚：我的小儿子（当时四岁）能够记住三百八十多只 宠物小精灵的名字，仅仅用它们的名字就能够玩词语接龙 游戏，我正打算下次把这个利用在片假名的练习当中呢。让他自己把想到的宠物小精灵的名字写出来，这样也是对 于书写能力的练习。真：是啊。也有一种完全记忆的训练方法。将三百八 十多只宠物小精灵的名字列表，一遍遍地练习快速说出。最开始用学习的一半时间练习，然后用三分之一的时间练 习，就这样慢慢缩短练习的时间，可以培养完全记忆的 能力。后期父亲极其认真地开始研究右脑教育时，也是因为 他想到：“当左脑反应不及，也就是说右脑的运转达到你 想象不到的高速时，知识便很容易就记住了。因为随着年 龄的增加，人总是慢慢地在优先左脑的发展，所以在幼儿 时期，应该是开发右脑最好的时期，也是提高记忆质量的 绝佳时机。” 提到需要记忆的东西，一般都会想到圆周率。我在小学 低年级的时候，爸爸让我把圆周率（π）小数点后面的30位 数字全都背下来。π=3.141592653589793238462643383279，到此为止。幼儿时期的记忆力是令人惊奇的，那个时候没 有什么特殊的记忆法也能很快记住，到现在也能马上脱口 而出。实际上最近，我拜托一位作曲家朋友，谱写了一首为 了记忆100位圆周率的歌曲。这首歌并没有什么押韵，时 间上也没有超过一分钟。小学四年级的儿子，在车里一遍 遍地反复听，居然已经牢牢记住了。既然儿子的记忆效果不错，我也很想挑战一把，于是 花了一周的时间，才很完美地将100位的圆周率背了下 来。我想这样的话，大人也可以听，然后就又请朋友做了 5首这样的曲子，每首曲子都会比前一首多出100位来，最 后一首曲子的圆周率位数是500位，然后将这首圆周率之 歌刻录成了CD。一个个认真地记忆，就能提高记忆的质量，并能更好 地理解。一定要不断地反复记忆。倘若想要阅读绘本给 孩子听的话，就一直反复地读，直到小孩能完全背下来 为止。但是，就像给花儿浇水过多，也会枯萎一样，如果父 母过度地要求，也可能会给孩子带来负面的结果。我在刚 开始进行幼儿教育时，父亲曾经跟我讨论过一个话题，那 是关于一位学校老师的事情。他突然辞去教师的职务，坚 定不移的从早到晚对孩子进行教育，欲把孩子教育成一位 天才儿童。父亲对此说了这么一段话：“我当时就觉得进行这样 的教育有点儿太过激了。你想呀，舍弃自己的工作，完全 沉浸在教育孩子这一件事情上，哪个家庭也做不到不是？我们要去考虑如何做到在普通的生活中，父母也能对孩子 施展教育，这才是最重要的。” 七田家的育儿规则 ⑧保持这种姿态就是100分 把父母的怀抱当目标锻炼孩子跑步 真：关于教育孩子，我认为知识的学习很重要，但是 如果把这个当主要目标的话，很容易变成强迫性的填鸭式 教育。知识、技术之类的这些都是后期可以掌握的附属 要素。厚：重视心理教育，培养他天生所具有的能力，这样 的孩子当然也能应试，七田式教育的基本着眼点也在这里。真：因此，我们重要的一步是需要我们承认孩子，多 鼓励他，最终培养出坦诚开朗的孩子。从不一样的角度看待孩子。也会有不一样的育儿方 式。七田家在对待孩子方面有以下六个要点为特色：（1）不看孩子的短处和缺点，只注重孩子的长处和才 华并多加夸奖； （2）不苛求孩子达到你理想的模样，应重视其成长的 过程； （3）不崇尚完美主义，一点点的进步也要真诚地夸奖 和鼓励； （4）不拿自己的孩子与别人的孩子作比较； （5）孩子的教育不能以学力为中心； （6）要完全无条件地接受孩子原本的姿态。父母能够与孩子融为一体，承认他并持有一体感，慢 慢地孩子就会打开心扉，与生俱来的一些才能潜质也会发 挥出来。用心地教育孩子，从幼儿期就积极开发右脑，加 以刺激，为孩子创造很好的环境，这些都与提高孩子大脑 的吸收力、适应力有着很紧密的联系。我上述一直提到的右脑有以下六项功能：（1）能一眼估算出量，感应出数字的能力； （2）比计算机还要快速的计算能力； （3）过目不忘的犹如照相机眼的功能（直观映像）； （4）ESP（心电感应、透视力、触觉感应力和预知能 力等）； （5）语言学习能力； （6）绝对音感能力。以上所述的能力，在幼儿时期，都可以通过快乐的游 戏让孩子们掌握。而掌握这些能力的秘诀就是图像力、亲 子间的一体感以及轻松的环境。七田式教育的目标就是希 望能培养出感情丰富并能为他人着想、有丰富的创造力以 及优越的平衡感的孩子。此外，七田家的幼儿教育，不单单注重知识方面能力 的培养，也重视激发孩子运动能力等其他能力的培养。小 儿子在刚刚满两岁的时候，就已经会很灵巧地使用剪刀 了。像用剪刀、拿铅笔钢笔之类的动手的行为，可以得到 行动及感觉上的反馈，所以请尽量早地让孩子多动手。儿子把市场卖的很多剪纸的绘本都剪了个遍，有一 天，他拿着剪刀贵咔嚓咔嚓地空剪着，问我：“爸爸，接 下来我该剪什么呀？”“要不剪剪报纸吧。”我便回答 道，顺手给了他一沓旧报纸，拿到手后他就开始全身心地 投入到剪报纸上了。然后又一次他剪纸的时候，我猛然一看，他竟然正沿 着一条细线，灵巧地转着纸，高难度地剪着一个很难的形 状，这些之前我都没有教过他。想必他可能是想要成为剪 纸专家吧。还有，我的父亲在养育我们的过程中在运动能力方面 也遵循“才能递减法则”，他还开发了一套培养孩子跑步 的教育方法。即把父母的怀抱当做终点，单纯地让孩子们 每天练习跑步。当孩子向自己跑来时，父母一把接住迎面 跑过来的孩子并抱紧他们。练习跑步的第一周是大约跑三米远的距离，第二周开 始就每周多跑五十厘米。最后达到能够跑三十米，一点点 把距离延长来锻炼孩子。这样锻炼下来致使我的妹妹和弟弟在小学入学后，竞 能像参加赛跑比赛的孩子那样跑得非常快。但是我却没有 跑得很快，关于原因，父亲说：“那是因为你开始的比较 晚。开始练习的时候已经超过五岁了。” P36-41

前言/序言

七田家一刻钟育儿私塾：点亮孩子智慧与心田的亲子时光 在这瞬息万变的时代，如何抓住孩子成长的关键期，用有限的时间创造无限的教育价值，成为无数家长心中的重要课题。《七田家一刻钟育儿私塾》并非一本枯燥的理论手册，更不是一套繁琐的实践指南，它是一盏温暖的灯火，照亮您与孩子之间那段最珍贵的亲子时光。这本由深耕早期教育领域的专家倾心打造的书籍，以其独到的视角和实用的方法，旨在帮助您在每日只需“一刻钟”的碎片化时间里，就能激发孩子的潜能，培养健全的人格，构建牢固的情感连接。 书名中的“七田家”并非指代一家机构，而是提炼了七田真教授在早期右脑开发领域数十年的宝贵经验和核心理念。他倡导的“右脑革命”早已风靡全球，其核心在于相信每个孩子都拥有惊人的天赋与潜力，而早期正是开发这些潜能的最佳时期。这本书汲取了七田教育的精髓，并将其巧妙地融入到家庭日常的亲子互动之中，让教育不再是沉重的负担，而是充满乐趣的陪伴。 “一刻钟”这个概念，恰恰点明了本书的核心价值——高效利用时间，实现高质量的亲子教育。我们都知道，现代父母的生活节奏普遍较快，工作繁忙，常常感到力不从心。即使有心陪伴孩子，也常常被琐事牵绊，难以抽出大块完整的时间。而《七田家一刻钟育儿私塾》正是抓住了这一痛点，将复杂的育儿理念和丰富的实践技巧，提炼成一个个精简、易操作的“一刻钟”小模块。这些模块涵盖了语言、认知、情商、运动、创造力等孩子成长所需的各个方面，让您无需花费额外的时间去学习高深的理论，只需在日常生活中，与孩子一起完成这些富有意义的“一刻钟”活动。 本书的独特之处在于，它不仅仅关注孩子的智力开发，更强调“心”的培养。七田教育始终认为，一个孩子是否能拥有幸福的人生，健全的情感和强大的内心比单纯的智商更为重要。因此，《七田家一刻钟育儿私塾》在设计每一个互动环节时，都蕴含着对孩子情感需求的关注，对孩子自信心的建立，对孩子同理心的培养。通过这些富有爱的互动，您将发现，原来在短短的“一刻钟”里，您不仅在“教”孩子，更在“爱”孩子，在“理解”孩子。 那么，在“七田家一刻钟育儿私塾”里，您和您的孩子将体验到什么呢？ 首先，您将学会如何“唤醒”孩子的右脑潜能。七田真教授强调，右脑是人类的“天赋之脑”，它拥有惊人的记忆力、学习力和创造力。本书将提供一系列简单而有趣的活动，帮助您激发孩子右脑的图像思维、直觉感知能力，例如通过“速读”、“闪卡”、“全脑拼图”等游戏，让孩子在玩乐中学习，在轻松中进步，为未来的学习打下坚实的基础。这并非拔苗助长，而是顺应孩子的天性，让他们以最自然、最有效的方式去吸收知识。 其次，您将掌握“点燃”孩子语言天赋的秘诀。语言是思维的载体，是沟通的桥梁。本书将引导您在日常对话中，融入富含节奏感和韵律感的语言，通过绘本共读、故事讲述、儿歌律动等方式，拓展孩子的词汇量，提升孩子的理解和表达能力，让孩子爱上说话，爱上阅读。想象一下，您与孩子在餐桌旁，或是在睡前，用短短的“一刻钟”进行一场充满趣味的语言游戏，不仅能增进彼此的感情，更能让孩子在不知不觉中爱上语言的魅力。 再者，您将懂得“浇灌”孩子情商之花的艺术。情商，即情绪管理能力、人际交往能力和自我认知能力，是孩子未来融入社会、获得幸福的关键。本书将提供一系列情境模拟、角色扮演、情绪识别等活动，帮助孩子学会认识、理解和管理自己的情绪，学会与他人和谐相处，培养同理心和责任感。您会惊奇地发现，通过“一刻钟”的引导，孩子可以从小就学会如何表达自己的需求，如何理解他人的感受，如何在冲突中找到解决之道。 此外，您将体验到“激发”孩子无限创造力的魔法。创造力是孩子应对未知挑战的核心竞争力。本书将鼓励您打破常规，引导孩子进行自由探索、大胆尝试。通过简易的手工制作、绘画涂鸦、音乐律动等活动，让孩子在玩耍中发挥想象，在实践中实现创意。每一个“一刻钟”的创意时刻，都是在为孩子插上想象的翅膀，让他们敢于去想，敢于去做，成为一个有主见、有想法的人。 最后，也是最重要的一点，您将感受到“深化”亲子情感的奇妙力量。在一刻钟的亲子互动中，最重要的不是活动本身有多么高深，而是您投入其中的专注和爱。这本书强调的是，每一次的“一刻钟”都是一次高质量的陪伴，一次心与心的交流。当您放下手机，全身心地投入到与孩子的互动中，用眼神、用微笑、用语言去回应孩子，您就在孩子心中播撒下最坚实的爱的种子。这些看似短暂的“一刻钟”，将汇聚成一股强大的暖流，滋养着孩子的心灵，成为他们最宝贵的童年回忆。 《七田家一刻钟育儿私塾》的语言风格，力求亲切、自然、充满智慧。它摒弃了生硬的学术术语，而是用最贴近生活化的语言，与您进行一场心灵的对话。书中大量的案例分析，让您能够感同身受，并从中找到自己的育儿影子。每一项建议，都经过反复的实践验证，具有极高的可操作性。您会感觉，作者就像一位经验丰富的长辈，在静静地为您讲述育儿的智慧，分享着为人父母的喜悦与挑战。 本书并非要求您成为一个完美的父母，而是帮助您成为一个更懂得孩子、更懂得爱的父母。它理解您作为父母的辛劳，也珍视您对孩子的爱。通过“一刻钟”的实践，您将发现，原来育儿可以如此轻松而富有成效。您不仅能够培养出聪慧过人的孩子，更能收获一份与孩子之间深厚而美好的亲子关系。 这本书，是一份献给所有渴望为孩子创造更美好未来的父母的礼物。它告诉您，即使时间有限，爱与智慧的传递也永无止境。它邀请您走进“七田家一刻钟育儿私塾”，开启一段充满惊喜的亲子教育之旅，用每天仅仅“一刻钟”的时间，点亮孩子智慧的星空，温暖孩子成长的道路，为他们的人生，铺就一条通往幸福与成功的璀璨大道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常接地气，读起来一点都不枯燥，就像是邻家一个经验丰富、和蔼可亲的阿姨在跟你分享她的育儿心得。我之前也看过不少育儿书籍，有些写得太学术化，很多专业术语让人望而却步，但这本完全没有这个问题。作者的叙事非常流畅，她会结合自己带孩子的亲身经历来举例说明，那些小故事生动有趣，让人很有代入感。比如，书中关于如何引导孩子进行“目视交流”的那一章节，作者描述了自己如何花费数周时间，通过一些巧妙的互动，终于让原本比较内向的宝宝开始主动与人对视。这样的细节描写，比起干巴巴的理论说教，效果要好上千倍。我感觉自己不是在读一本育儿指南，而是在听一位老朋友分享她的育儿“武功秘籍”，充满了人情味和实操性。

评分☆☆☆☆☆

从排版和印刷质量来看，这本书也绝对是物超所值的。纸张的质感很好，墨色清晰，即使是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。更重要的是，书中穿插了大量精美的插图，这些插图不仅仅是装饰，它们大多是用艺术化的方式解释了书中的一些复杂概念，起到了画龙点睛的作用。比如，解释“五感统合”时，那些色彩丰富、构图巧妙的图片，比长篇的文字描述更容易让人理解和记忆。这本书的整体装帧设计透露出一种对读者的尊重，让人愿意反复翻阅和珍藏。它不仅仅是一本工具书，更像是一件充满智慧和美感的艺术品，放在书架上都让人心情愉悦，随时准备再次从中汲取养分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了浓厚的家庭温馨氛围，色彩柔和，让人一看就觉得很治愈。我是在朋友的强烈推荐下接触到这本书的，她是一个对育儿很有研究的朋友，所以她的推荐让我对这本书充满了期待。拿到书之后，我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是作者对于早期教育理念的阐述，非常深入且富有洞察力。她并没有一味地强调“精英教育”或者“超前学习”，而是更侧重于如何激发孩子的内在潜能，培养他们的想象力和专注力。书中介绍的那些小游戏和亲子活动，看似简单，但背后蕴含的教育学原理却非常扎实。我特别喜欢作者在书中探讨的“全脑开发”的概念，这对我理解孩子的成长过程很有启发。读完第一部分，我就感觉自己对育儿的认知被刷新了，不再是机械地执行任务，而是开始更用心、更有策略地陪伴孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的地方在于它对“精神滋养”的重视程度。在如今这个物质极大丰富的时代，很多父母都把精力放在给孩子提供最好的物质条件上，却忽略了精神层面的富足。这本书花了大篇幅阐述如何通过简单的日常活动，比如一起听音乐、阅读绘本、或者仅仅是安静地坐一会儿，来构建孩子强大的内心世界。作者提出的“心之容器”理论非常深刻，她认为，孩子的情感需求就像一个容器，只有被父母的爱和关注持续填满，他们才能勇敢地去探索外部世界。我开始有意识地减少对孩子物质奖励的依赖，转而多用语言和行动来肯定他们的努力和感受。这种观念的转变，让我对亲子关系有了全新的认识，也让我更深刻地理解了“爱”的真正含义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排非常清晰，逻辑性很强，让人可以根据自己的需求来查找和阅读。它不是那种大而全的百科全书，而是聚焦于一些关键的、高频出现的育儿问题，然后提供非常具体和可操作的解决方案。我尤其欣赏它对“节奏感”的强调。作者认为，每个家庭都有自己的节奏，育儿不应该被外界的标准所绑架。书中提供了一套评估家庭育儿节奏的工具，帮助家长识别自己当前处于哪个阶段，然后给出相应的建议。这对于那些常常感到焦虑的家长来说，无疑是一剂强心针。我按照书中的建议调整了自己的作息安排，虽然只是微小的变动，但我和孩子之间的互动质量明显提高了，冲突也减少了。这种“量身定制”的感觉，是很多育儿书无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

还行！孩子看了！挺配合

评分☆☆☆☆☆

你可曾有这样的实验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗彦有云：“时时掀盖来，煮水久不开。” 同样地，有时你觉得一通期待中的电话让你等的不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。

评分☆☆☆☆☆

没啥说的，各种完美~XD

评分☆☆☆☆☆

七田家的育儿规则1　父母的激励可以培R养梦想

评分☆☆☆☆☆

一直很喜欢七天真系列 很有指导意义

评分☆☆☆☆☆

在这本书里，提出的第27条原则是“育儿是绝对快乐的事情”中提到：“父亲参与对孩子的培养”。“因为父亲经常不在家这个原因而导致孩子步入歧途的事情频频出现。如果因为父亲对于教育完全不懂而完全忽视父亲这个角色是一个很大的错误。”“我家的情况是，日常用餐和健康方面以妻子为主，而我主要负责对孩子智力开发方面的教育，比如阅读童话书，读绘本等等。”（第113页）。在一般的家庭里，父亲参与亲子教育并有理论成果问世的着实不多见，不信看当今充斥市场的育儿书，好妈妈胜过好老师，教林克学英语的妈妈，安妮鲜花的英语教育，再忙也要做个好妈妈，懒妈妈胜过好妈妈，而以父亲为视角的书却不多。

评分☆☆☆☆☆

读书可以分两种，一种是读有实用性的书，多是为了应付考试的那种；另一种是只为慰藉心灵，寻得精神享受的书，而我说的读书是指后一种的闲书。喜欢读书的人，一定把读书当成一种兴趣与习惯，他也一定是一个乐读者，如果三日不读书就衍生日子苍白，心灵空虚、知识匮乏之感，如同吸烟者犯了烟瘾般的痛苦。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，其实远不及我们对事情的反应来得重要。