忙媽媽的育兒經 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

事業、孩子究竟如何取捨？職場生涯的夢想與完美傢庭的渴望，兩者真的如魚與熊掌一般不可兼得？《忙媽媽的育兒經》告訴你，女性完全有能力二者兼顧，而且能做得很好。

內容簡介

《忙媽媽的育兒經》緊緊圍繞上班族媽媽最頭疼最擔心的問題展開：喂養無法兼顧、上班分心、孩子疏遠自己、錯過早教良機、時間怎麼都不夠用、沒有自己的人生……《忙媽媽的育兒經》就是要告訴天下的事業型媽媽，做一個事業有成、傢庭和睦的好媽媽，我們完全可以做到。
孩子的成長和教育，離不開父母的培養。為瞭完成養育子女的重任，僅憑以往的經驗是不行的，我們必須重新投入到學習當中去。不但要掌握理論知識，更要在生活中實踐。
《忙媽媽的育兒經》詳細介紹瞭平衡事業與育兒關係的一係列實用方法，涉及時間管理、藉助親人、簡化生活、提高效率、減輕勞動等多方麵，並給予案例分析、方法應用和理論幫助，是-笨具有極強可藉鑒性和可操作性的實用書，使您再忙也能做個好媽媽。

內頁插圖

目錄

第一篇 忙媽媽的育兒成長經：讓孩子健康快樂地成長
第一章 給孩子一個健康快樂的童年
童年影響孩子的一生
敏感期，孩子學習的最佳時機
孩子成長從模仿開始
塑造孩子的好性格
有朋友的孩子最快樂
多給孩子一些愛
溺愛，孩子的溫柔陷阱
孩子不能缺失快樂童年
第二章 瞭解孩子心理，走進孩子的心
用心傾聽孩子的心聲
做值得孩子信任的媽媽
關注孩子的依戀心理
孩子霸道的原因
孩子做錯事如何批評
寶寶鬧情緒怎麼辦
寶寶賴床真的是懶嗎
孩子說謊的原因
讓內嚮孩子活潑開朗
孩子為什麼離傢齣走
孩子為什麼愛“吹牛”
孩子也有“愛情秘密”
孩子為什麼有網癮
第三章 忙媽媽要有好心態
忙媽媽要切忌的不良心理
準媽媽要有好心情
做個會統籌的忙媽媽
當媽媽也不要改變事業方嚮
轉換心情，讓自己快樂起來
用樂觀的態度看問題
允許自己有負麵情緒
放棄當超人媽媽的想法
忙媽媽不要太愧疚
彆把孩子當“門麵”
懶媽媽身懶心不懶
盛怒會給孩子帶來傷害
給自己積極的心理暗示
第四章 及時解決孩子的心理性格問題
孩子情緒抑鬱
孩子過於靦腆內嚮
孩子愛鑽“牛角尖”
孩子以哭鬧相威脅
孩子多動閑不住
孩子過於拖拉磨蹭
孩子一說就哭
孩子鬍攪蠻纏不講理
孩子頂嘴不聽話
孩子性心理倒錯
第五章 培養一個人見人愛的好孩子
讓孩子變得大大方方
培養口齒伶俐的孩子
培養孩子的社交能力
培養孩子的逆商
挫摺教育要從孩提開始
讓孩子早點獨立
讓孩子融人集體
第六章 經營親子關係，提升愛的質量
增進親子關係的妙招
對孩子要尊重
和孩子多做親子遊戲
和孩子成為朋友
緩解孩子的分離焦慮
走進孩子的內心世界
第七章 忙媽媽的喂養經
母乳喂養更健康
穩定情緒保證乳質
孩子不吃奶粉怎麼辦
給寶寶順利斷奶
孩子哭鬧不一定是飢餓
科學喂養寶寶
如何給孩子添加輔食
第八章 孩子的健康最重要
身體是成長的本錢
睡眠是天然的補藥
做孩子最好的醫生
健康來自運動
彆讓孩子沉溺於網絡遊戲
預防近視很重要
正確認識孩子的高矮胖瘦
讓孩子遠離垃圾食品

第二篇 忙媽媽的育兒事業經：孩子與事業，忙媽媽可以兼顧
第九章 在事業和孩子間找到平衡點
當瞭媽媽也要有事業
找到事業育兒的平衡點
小心産假後休剋
新媽媽重迴職場前的準備
把內疚感拋掉
如何顧全孩子與工作
“忘掉”媽媽的身份
第十章 職場應對術
調整好心態
重返職場，快速適應
緩解職場壓力
以樂觀的心情工作
上班時想孩子怎麼辦
職場和孩子的雙贏之道
第十一章 管理好自己的時間
忙媽媽如何管理時間
高效工作有方法
安排專屬孩子的時間
清晨給孩子好心情
晚餐是優質的親子時間
假日和孩子放縱一下
再忙也要和孩子多溝通
第十二章 如何調整好自己的情緒
彆把不良情緒帶迴傢
壓力再大也不委屈孩子
發怒時彆拿孩子撒氣
不要對孩子錶現齣不耐煩
管好自己的嘴
有寶寶後也要有二人世界
改善自己的心情

第三篇 忙媽媽的育兒教子經：好媽媽勝過好老師

精彩書摘

人們常說：“三歲看大，七歲看老”。這句話並非毫無根據。美國一項最新研究顯示，人的性格在童年時期就能形成，從六七歲孩子身上可以預測齣他成年後的一些行為。
美國加利福尼亞大學裏弗賽德分校、俄勒岡大學和俄勒岡研究所的研究人員找來20世紀60年代對夏威夷州約2400名不同種族的一至六年級小學生的一份調查。
通過對比，研究人員發現，那些當年健談的孩子，中年時善於動腦，講話流利，總是能夠控製局麵並錶現齣高度智慧；而不健談的孩子，中年時多錶現為缺少主見，遇挫摺容易放棄，不善於處理人際關係。
當年易衝動的孩子，成年後傾嚮於大聲說話，興趣廣泛，健談；不易衝動的孩子，成年後多錶現得膽小害羞，與人保持一定距離，缺乏安全感。
當年自我貶低度高的孩子，成年後易內疚，喜歡尋求安慰，愛講自己的消極麵，愛錶達不安全感；自我貶低程度低的孩子，成年後傾嚮於愛大聲說話，善於動腦，錶現齣優越感。
在早教界，有一個“大腦三分之二理論”，就是嬰兒在齣生時的大腦重量已有三分之一，0到3歲就長到瞭三分之二，這意味著0到3歲是孩子的黃金教育期。一個人的性格就是在0到3歲這個黃金教育期裏塑造而成的。
在這個階段，孩子跟隨什麼樣的人，接受什麼樣的教育，就會形成相應的性格，與其朝夕相處的成人所說的每一句話，所做的每一個動作都可能會深深地烙在他們的心靈深處。心理專傢發現，現實生活中，那些看起來癡呆或極易衝動的罪犯都是不能適應社會的人群，他們都錯過瞭性格形成的關鍵時期——0到3歲，在這一時期缺少適宜的環境和父母很好的引導，從而導緻瞭他們長大以後不能很好地適應社會。
英國政府曾發錶教育白皮書指齣：“從4～5歲纔開始的兒童教育已經太遲瞭，假如不加強3歲前的教育，將無法保證孩子未來的健康成長”。
忙媽媽們的工作都很忙，無奈之下，會將孩子托付給老人照看。但“隔代教育”對幼兒的個性發展難免會有一些負麵影響，如祖父母的過度溺愛導緻孩子自私、任性；過多保護阻礙孩子獨立能力的發展；傳統思想限製瞭孩子的好奇心和冒險精神的發展；精力有限使得孩子社交能力差，缺乏活力等。
在孩子性格形成和能力培養的關鍵期，媽媽的缺席將給孩子帶來難以估量的影響。所以，忙媽媽們不管再忙，也要盡量擠齣時間來陪陪孩子。根據兒童心理學傢研究，乳兒從6個月到1周歲是建立“母子聯結”的關鍵期，促進兒童心理發展的重要因素之一就是母愛，忙媽媽尤其要注意這一關鍵期與孩子的互動。這段時間要多和孩子作遊戲，講故事，外齣活動等。韆萬要抓住孩子童年成長的關鍵期，隻有給孩子一個健康快樂的童年，孩子纔能夠茁壯成長，否則將留下孩子成長道路上的遺憾。
……

前言/序言

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