佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全：相機操控+專傢級設置+鏡頭與附件+場景實拍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張煒 著

圖書標籤:

• 佳能
• EOS 650D
• 數碼單反
• 攝影技巧
• 相機操控
• 攝影設置
• 鏡頭
• 附件
• 實拍
• 入門教程
• 攝影指南

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302302766

版次：1

商品編碼：11214032

品牌：清華大學

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：230

字數：384000

正文語種：中文

內容簡介

　　《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全：相機操控+專傢級設置+鏡頭與附件+場景實拍》由富有繹驗的佳能相機攝影師精心編寫，教你如何專業地使Hj相機並拍齣絕美照片。主要內容包括：佳能EOS650D的外觀操控、菜單功能、快速入門技巧以及發揮相機性能的專傢級設置秘技；基本的攝影知識、鏡頭與附件的實拍運用以及高級攝影專題，如光圈、快門、白平衡、ISO感光度、構圖、曝光、色彩等；針對相機特點講解瞭上百種場景的實拍技巧，如建築、夜景、四季風光、外拍人像、兒童、體育、舞颱等，最後還介紹瞭改善照片質量與效果的RAW後期技術。《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全：相機操控+專傢級設置+鏡頭與附件+場景實拍》提供瞭二百多張精美照片，幾乎全部的佳能EOS650D專傢級設置以及大量實拍技巧點撥，將相機操控與攝影技巧較好地結閤在一起，從而達到一本書即可輕鬆搞定單反攝影之目標。
　　《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全：相機操控+專傢級設置+鏡頭與附件+場景實拍》尤其適閤擁有佳能EOS650D相機的新手及有一定經驗的攝影愛好者使用。

內頁插圖

目錄

第1章 快速上手佳能EOS650D
1.1 佳能EOS 650D進化論
輕巧流暢的機身設計
可鏇轉式觸控液晶屏
DIGIC 5數字影像處理器
1800萬有效像素的新型CMOS圖像感應器
最高約5張/秒的高速連拍
高達IS025600的感光度擴展
中央八嚮雙十字全9點十字型自動對焦
專業級短片拍攝——自動對焦追蹤
1.2 佳能EOS 650D的機身功能詳解
機身正麵功能詳解
機身頂麵功能詳解
機身背麵功能詳解
機身底麵功能詳解
機身右側麵功能詳解
機身左側麵功能詳解
取景器畫麵
拍攝菜單界麵
拍攝時的速控屏幕

第2章 對佳能EOS 650D的菜單進行專傢級設置
2.1 拍攝菜單一
圖像畫質
提示音
未裝存儲卡釋放快門
圖像確認
鏡頭像差校正
減輕紅眼開/關
閃光燈控製
2.2 拍攝菜單二
曝光補償/AEB
自動亮度優化
自定義白平衡
白平衡偏移/包圍
色彩空間
照片風格
測光模式
2.3 拍攝菜單三
除塵數據
ISO自動
長時間曝光降噪功能
高ISO感光度降噪功能
2.4 實時拍攝菜單
實時顯示拍攝
自動對焦方式
連續自動對焦
觸摸快門
顯示網格綫
長寬比
測光定時器
2.5 播放菜單一
保護圖像
鏇轉圖像
刪除圖像
打印指令
相冊設置
創意濾鏡
調整尺寸
2.6 播放菜單二
顯示柱狀圖
亮度柱狀圖
RGB柱狀圖
用主撥盤進行圖像跳轉
幻燈片播放
評分
經由HDMI控製
2.7 設置菜單
選擇文件夾
文件編號
自動鏇轉
格式化存儲卡
2.8 設置菜單二
自動關閉電源
液晶屏的亮度
液晶屏自動關閉
時區設置
日期/時間
語言
視頻製式
2.9 設置菜單三
屏幕色彩
功能介紹
觸摸控製
清潔感應器
GPS設備設置
2.10 設置菜單四
認證徽標顯示
自定義功能（C Fn）
版權信息
清除設置
固件版本
2.11 我的菜單設置
注冊到我的菜單
排序
刪除項目
刪除全部項目
從我的菜單顯示

第3章 使用佳能EOS 650D必須掌握的攝影技術
3.1 學會對焦——攝影的第一步
佳能EOS 650D的自動與手動對焦功能
佳能EOS 650D對焦屏上對焦點的設置
及使用技巧
利用ONE SHOT（單次自動對焦）
模式拍攝靜態畫麵
利用Al SERVO（人工智能伺服自動對焦）
模式拍攝動態畫麵
利用Al FOCUS（人工智能自動對焦）
模式準確捕捉不確定畫麵
……
第4章 選擇閤理的曝光模式拍攝不同題材
第5章 650D適配鏡頭與附件的選用
第6章 攝影理念——構圖、光影和色彩
第7章 風光攝影技法
第8章 人像攝影技法
第9章 想拍就拍5大主題攝影技法
第10章 利用數碼後期技術進行攝影的二次創作

捕捉瞬間，定格精彩： EOS 650D 攝影進階指南 這是一本專為攝影愛好者量身打造的實用指南，旨在幫助您充分釋放佳能 EOS 650D 的強大潛力，從入門的新手蛻變為能夠獨立創作的攝影達人。本書深入淺齣地講解瞭數碼單反攝影的核心理念與實用技巧，將抽象的理論知識轉化為直觀的操作方法，讓您在實際拍攝中遊刃有餘，輕鬆捕捉每一個珍貴的瞬間。 一、 熟悉您的 EOS 650D： 從按鍵到菜單的全麵解析 想要拍齣好照片，首先要瞭解您的相機。本書將帶您一步步熟悉 EOS 650D 的每一個按鍵、撥盤和菜單選項。我們將為您詳細解析： 機身操控： 從握持方式到常用按鍵的功能，例如快門按鈕、曝光補償按鈕、ISO 按鈕、AF/MF 切換按鈕等，讓您在拍攝過程中無需思考，就能迅速完成操作。我們還將深入講解不同模式轉盤的含義和應用場景，包括全自動模式、場景模式（人像、風光、運動、微距等）以及半自動模式（Av、Tv、P），幫助您根據不同的拍攝需求選擇最閤適的模式。 菜單係統： EOS 650D 強大的菜單係統提供瞭豐富的自定義選項。本書將逐一解讀拍攝菜單、迴放菜單、設置菜單和自定義設置菜單中的各項功能，例如白平衡設置、對焦模式選擇、測光模式講解、照片風格調整、高光色調優先、自動亮度優化等，讓您能夠根據個人喜好和拍攝環境進行精細化設置，打造齣獨具個性的畫麵風格。 自動對焦與手動對焦： 掌握精準的對焦是清晰成像的關鍵。我們將深入講解 EOS 650D 的自動對焦係統，包括對焦點選擇、單次自動對焦（One-Shot AF）、人工智能伺服自動對焦（AI Servo AF）和人工智能預測自動對焦（AI Focus AF）的工作原理和適用場景。同時，我們也會教授手動對焦的技巧，尤其是在微距拍攝或弱光環境下，如何通過峰值對焦等輔助功能實現精確對焦。 曝光原理與控製： 曝光是攝影的靈魂。本書將用通俗易懂的語言解釋曝光三角形（光圈、快門速度、ISO）之間的關係，以及它們如何共同影響畫麵的亮度和景深。您將學會如何通過光圈優先模式（Av）控製景深，製造虛化效果，讓您的主體更加突齣；如何通過快門優先模式（Tv）捕捉運動的軌跡，無論是定格飛濺的水滴，還是記錄流動的光影。我們還將詳細講解測光模式（評價測光、中央重點測光、點測光）的運用，讓您在復雜光綫下也能準確曝光。 白平衡與色彩： 色彩是照片的情感載體。本書將詳細講解白平衡的作用，以及如何根據不同的光源（日光、陰天、白熾燈、熒光燈等）選擇閤適的白平衡預設，或者進行自定義白平衡設置，確保畫麵色彩的真實還原。同時，我們也會介紹色彩空間（sRGB、Adobe RGB）的概念，以及如何在後期處理中調整色彩，營造齣更具藝術感的畫麵。 二、 鏡頭與附件的秘密： 擴展您的視覺語言 相機本身隻是一個工具，而鏡頭和各種附件則是賦予它生命力的雙翼。本書將帶領您探索 EOS 650D 鏡頭係統的奧秘，並推薦適閤不同拍攝題材的實用附件。 理解鏡頭參數： 焦距、最大光圈、視角等參數如何影響畫麵效果？我們將詳細講解不同焦段鏡頭的特點，從廣角鏡頭的宏大視野，到標準鏡頭的自然視角，再到長焦鏡頭的壓縮空間和遠攝能力。您將瞭解定焦鏡頭與變焦鏡頭的優劣，以及如何根據拍攝題材選擇最適閤的鏡頭。 人像攝影鏡頭選擇： 如何用鏡頭捕捉人物的靈魂？我們將推薦適閤人像拍攝的鏡頭，如50mm定焦鏡頭，以及如何利用大光圈製造柔美的背景虛化，突齣人物的麵部錶情。 風光攝影鏡頭選擇： 如何用鏡頭定格壯麗的山河？我們將探討適閤風光攝影的廣角鏡頭，以及如何利用其寬廣的視角展現天地之美。 微距攝影的奇妙世界： 發現隱藏在細節中的驚嘆。我們將介紹微距鏡頭的特性，以及如何利用它們拍攝花卉、昆蟲等微小生物，展現令人驚嘆的細節。 三腳架、濾鏡與閃光燈： 這些看似不起眼的附件，卻能極大地提升您的攝影水平。我們將講解三腳架在弱光拍攝、長時間曝光中的重要性，以及不同類型濾鏡（漸變灰濾鏡、偏振鏡）的妙用。此外，我們還會教授外接閃光燈的布光技巧，打破自然光的限製，創造齣更具戲劇性的光影效果。 存儲卡與電池： 穩定可靠的存儲設備和充足的電力是持續創作的保障。我們將提供關於選擇高速、大容量存儲卡的建議，以及如何閤理使用電池，延長拍攝時間。 三、 場景實拍： 理論與實踐的完美結閤 再多的理論知識，如果不付諸實踐，也難以轉化為真正的技能。本書將通過大量的實際拍攝場景，將前麵介紹的理論知識融會貫通，讓您在模擬的拍攝環境中反復練習，直至熟練掌握。 人像攝影： 從室內棚拍到戶外抓拍，我們將講解如何與被攝者溝通，引導姿勢，選擇閤適的光綫，並運用景深和對焦技巧，捕捉人物的神韻和情感。 風光攝影： 從日齣日落的黃金時刻，到陰雨天的神秘氛圍，我們將教授如何選擇構圖，利用天氣變化，以及使用濾鏡來增強畫麵的視覺衝擊力。 運動攝影： 如何在瞬間捕捉決定性的瞬間？我們將講解追焦技巧、高速快門的應用，以及如何預測運動軌跡，抓住精彩瞬間。 微距攝影： 帶領您進入微觀世界，學會如何通過精確對焦、控製景深，以及利用光綫，展現細節之美。 夜景攝影： 挑戰黑暗，擁抱光軌。我們將教授如何在高 ISO 下控製噪點，如何利用三腳架和慢門拍攝流動的光影，以及如何捕捉城市的璀璨夜景。 美食攝影： 讓食物充滿誘惑。我們將講解如何運用自然光和人造光，擺盤的技巧，以及後期的色彩調整，讓您的美食照片令人垂涎欲滴。 街頭紀實攝影： 捕捉生活中的真實瞬間。我們將探討如何隱匿於人群中，用相機記錄城市的脈搏，以及如何在按下快門前做齣快速判斷。 旅行攝影： 記錄旅途中的美好。我們將分享如何規劃拍攝路綫，如何應對多變的天氣，以及如何用鏡頭講述您的旅行故事。 四、 進階技巧與後期思路： 提升您的作品格調 掌握瞭基礎的拍攝技巧，您就可以開始探索更高級的攝影技法，並為您的照片賦予更強的藝術錶現力。 構圖法則的運用與突破： 除瞭經典的“三分法”，我們將介紹引導綫、對稱構圖、框架構圖等多種構圖方式，並鼓勵您在實踐中嘗試打破常規，形成個人風格。 光影的魔術： 學習如何利用順光、側光、逆光等不同光綫角度，創造齣不同的畫麵氛圍。我們將講解如何使用反光闆和柔光闆來控製光綫，以及如何利用陰影增加畫麵的深度感。 色彩的語言： 深入理解色彩搭配的原理，學會運用冷暖對比、補色等技巧，營造齣更具感染力的畫麵。 RAW 格式的優勢與後期處理： 瞭解 RAW 格式相比 JPEG 格式在後期處理中的巨大優勢，並為您提供基礎的後期處理思路。您將初步瞭解如何使用 Adobe Lightroom 或 Photoshop 等軟件，對照片的曝光、色彩、銳度等進行調整，進一步提升照片的藝術效果。 創意拍攝手法： 嘗試全景掃描、創意虛化、雙重曝光等有趣的拍攝手法，為您的作品增添更多想象力。 本書不僅是您手中 EOS 650D 的說明書，更是您踏上攝影之路的導航儀。我們鼓勵您在閱讀的同時，積極動手實踐，將每一個技巧都融入您的每一次拍攝。通過不斷的學習、嘗試和反思，您必將掌握攝影的精髓，用您的鏡頭捕捉更廣闊的世界，定格屬於您自己的精彩瞬間。

評分☆☆☆☆☆

我是一個攝影愛好者，但總感覺自己的作品停留在“到此一遊”的層麵，無法真正打動人心。在朋友的推薦下，我入手瞭這本《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全》，抱著“死馬當活馬醫”的心態。這本書最讓我驚喜的地方在於，它並沒有簡單地羅列650D的功能，而是將這些功能與實際拍攝場景緊密結閤。舉個例子，在講到光圈優先模式時，作者不僅解釋瞭光圈的作用，還通過人像、風光等多個實際拍攝案例，生動地展示瞭如何利用大光圈虛化背景突齣主體，或者利用小光圈讓景深更深，畫麵中的一切都清晰可見。這種“教你做什麼”和“為什麼這樣做”的結閤，讓我茅塞頓開。書中對於不同場景下的專傢級設置，更是讓我受益匪淺。無論是陰雨天拍攝靜物，還是陽光明媚的戶外風光，亦或是人造光源下的室內人像，作者都給齣瞭非常具體且可操作的參數建議。我開始嘗試按照書中的指導去實踐，驚喜地發現，自己拍齣來的照片在色彩、光影和細節上都有瞭顯著的提升。尤其是書中對於鏡頭選擇和附件運用的講解，讓我明白瞭原來拍齣好照片，不隻是靠相機本身，而是一個係統性的工程。這本書讓我從一個“會按快門”的人，逐漸變成瞭一個“懂得如何按下快門”的攝影者，真正領會到瞭攝影的魅力所在。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全》的時候，說實話，我抱著一種試試看的心態。我之前也摸索過一陣子單反，但總覺得拍齣來的照片少瞭點“味道”，有時候對焦不準，有時候曝光過度或者不足，構圖也顯得死闆。這本書的標題確實很吸引人，“實拍技巧大全”，聽起來就非常實用，不像市麵上很多書籍隻講理論，這本書似乎更側重於實際操作。翻開第一頁，就被作者那種循序漸進的講解方式吸引住瞭。他沒有上來就講什麼高深的技術，而是從最基礎的相機操控開始，一點一點地把650D的各種按鈕、撥盤、菜單選項都講清楚瞭。這對於我這種新手來說，簡直是福音。尤其是那些之前一直讓我頭疼的菜單設置，書中都用瞭圖文並茂的方式進行講解，還附帶瞭各種場景下的推薦設置，簡直就像請瞭一個私人攝影教練在旁邊指導一樣。而且，作者還專門闢齣瞭篇幅講解瞭不同焦段鏡頭和常用附件的使用方法，這對於我這樣還在猶豫是否要升級鏡頭，或者對閃光燈、三腳架等附件感到陌生的攝影愛好者來說，非常有幫助。我終於明白，原來不同的鏡頭拍齣來的效果可以差這麼多，原來善用附件真的能讓照片更上一層樓。這本書不像某些教材那樣枯燥乏味，而是充滿瞭實踐的樂趣，讓我對攝影有瞭更深的理解和更大的熱情。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全》的時候，我抱著一種學習的態度，但很快就被書中內容所吸引。我最欣賞的一點是，它將相機的功能與實際拍攝需求緊密地聯係起來，而不是生硬地講解各種參數。作者非常注重“為什麼”和“怎麼做”的結閤，讓我能夠真正理解每一個設置背後的邏輯。例如，在講解ISO感光度的時候，他不僅僅是告訴你ISO越高噪點越多，而是通過實際對比圖，讓你直觀地看到不同ISO值下畫質的差異，並根據不同的光綫條件給齣最佳的建議。書中關於鏡頭和附件的部分，也讓我豁然開朗。我之前一直對各種鏡頭的功能和適用範圍感到模糊，這本書用清晰的圖示和案例，讓我明白瞭廣角鏡頭適閤拍風光，長焦鏡頭適閤拍特寫，而定焦鏡頭則能帶來更純粹的畫質。同時，它還講解瞭如何根據拍攝題材選擇閤適的附件，比如在拍攝夜景時如何使用三腳架，在拍攝産品時如何使用反光闆等。最讓我印象深刻的是，書中對於“專傢級設置”的分享，這些都是經過作者長期實踐總結齣來的寶貴經驗，能夠幫助我快速突破瓶頸，拍齣更具專業水準的照片。這本書真的讓我覺得，我手中的650D擁有瞭更多的可能性，讓我對攝影的未來充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對單反攝影一直有點畏手畏腳，總覺得那些專業術語和復雜的設置讓人望而卻步。這本《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全》的齣現，完全顛覆瞭我之前的認知。作者以非常通俗易懂的語言，將650D的各項功能娓娓道來，感覺就像一位經驗豐富的朋友在耐心教導你。我尤其欣賞書中關於相機操控的講解，那些我之前覺得無從下手或者完全忽略的撥盤和按鈕，在作者的引導下，都變得熟悉起來。他不僅僅是告訴我們某個按鈕是做什麼的，而是深入剖析瞭在不同拍攝環境下，如何巧妙地運用這些操控來達到最佳效果。我嘗試著根據書中的建議，在實際拍攝中調整白平衡、ISO感光度和快門速度，驚喜地發現，我不再被動地依賴相機的自動模式，而是能夠主動地去控製畫麵，去創造我想要的效果。書中關於鏡頭選擇和附件使用的部分，也讓我受益匪淺。我之前總是覺得原廠鏡頭就夠用瞭，但讀完這本書，我纔意識到不同副廠鏡頭和定焦、變焦鏡頭的特點，以及如何根據拍攝題材選擇最閤適的鏡頭。這本書真的讓我感覺，攝影不再是一門高不可攀的藝術，而是可以被掌握的技能，它給瞭我信心和動力去探索更廣闊的攝影世界。

評分☆☆☆☆☆

作為一名攝影愛好者，我總是希望我的作品能夠更上一層樓，捕捉到生活中那些轉瞬即逝的美好瞬間。在朋友的推薦下，我入手瞭這本《佳能EOS 650D數碼單反攝影實拍技巧大全》，它真的給瞭我巨大的啓發。這本書最大的亮點在於，它沒有停留在理論層麵，而是將大量的篇幅用於“場景實拍”。作者通過大量的真實拍攝案例，一步一步地指導我們如何應對各種不同的拍攝環境和主題。比如，在拍攝人像時，他會詳細講解如何利用眼神光、如何處理膚色，以及如何通過構圖來突齣人物的情感；在拍攝風光時，他會分享如何捕捉日齣日落的絢麗色彩，如何處理天空和地麵的曝光平衡，以及如何運用前景來增強畫麵的縱深感。這些實拍技巧，讓我感覺就像置身於拍攝現場，親眼目睹瞭大師級的創作過程。而且，書中對於專傢級設置的講解，也是非常到位。我之前總是睏惑於各種參數的組閤，讀瞭這本書之後，我纔明白原來不同的設置能夠帶來截然不同的效果。我開始嘗試在實際拍攝中應用書中的建議，驚喜地發現，我的照片在色彩、清晰度和藝術錶現力上都有瞭質的飛躍。這本書讓我明白，攝影不僅僅是技術，更是對細節的把握和對美的追求。

評分☆☆☆☆☆

幫朋友買的，朋友沒什麼微詞

評分☆☆☆☆☆

總體不錯 看瞭第一章節 感覺說的還可以 我是初學者 就是有些地方說的 還是不夠詳細

評分☆☆☆☆☆

長寬比

評分☆☆☆☆☆

鏇轉圖像

評分☆☆☆☆☆

刪除項目

評分☆☆☆☆☆

非常滿意，五星

評分☆☆☆☆☆

書評

評分☆☆☆☆☆

學習單反用，很實用！

評分☆☆☆☆☆

喜歡，看瞭一些瞭工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。書的內容很好，就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭，幸好書未爛，希望京東在快遞上更加強一點，正在閱讀中，書不錯，是正版，送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買，不錯給五分。內容簡單好學，無基礎的人做入門教材還是很不錯的， 配料的講解很細緻，雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大，也有鮮明的形象個性，但算不上精美。 的確有可學之處，做入門教材還是不錯的。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。