飛鏢（附DVD光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　現代飛鏢運動起源於英國，並迅速風靡世界。
　　其設備、場地簡單，是歐美常見的一項大眾社交或傢庭遊藝活動，老少皆宜，極富趣味。
　　它也是一項具挑戰性的職業競技運動，各職業機構每年都會舉辦各項專業賽事。
　　飛鏢運動廣泛適用於：傢庭．學校，企業相構，娛樂會所或運動場館。
　　鍛煉培養：感官配閤手眼協調、快速運算與統籌思維、專注力意誌力與平衡控製。
　　必備基礎知識：器材與場地、比賽規則、運動禮儀……
　　瞭解飛鏢運動的起源發展，以及必備的設備器材種類與規範常識。
　　實戰技術與技巧：正確姿勢、瞄準技術、投擲技術……
　　飛鏢技術與實戰技巧的詳盡解析，掌握正確的運動方法。
　　技術訓練方法：基礎練習、計分練習、對抗練習……
　　快速進步的絕密技術訓練方法大公開。
　　五花八門的遊戲：
　　闆球、515、殺手、上海、環繞時針、棒球、快跑、減一半、高爾夫、比高分、足球賽……
　　十餘種流行的遊戲與比賽方式，享受豐富樂趣。

內容簡介

　　《飛鏢》從飛鏢運動的基礎知識、實戰技術和技巧訓練等方麵，為讀者較為全麵地講授瞭飛鏢運動的入門及提高方法，同時詳細介紹瞭十多種較為常見的飛鏢比賽方式，方便讀者在掌握飛鏢技術後能夠擁有更多的玩法選擇，享受更加豐富的樂趣。
　　《飛鏢》文字簡練，圖文並茂，並配有教學光盤，利於初學者在短時間內有效掌握飛鏢運動的精要，快速提高運動技能，適閤於所有的飛鏢運動愛好者。運動俱樂部或學校可以將其作為瞭解飛鏢運動的入門讀物；酒吧等娛樂地所經營者亦可以藉此瞭解飛鏢，增加飛鏢項目以招徠顧客；久坐辦公室一族可以將其作為一種健身初級讀物，在日常辦公之餘常加練習緩解身心疲勞；一般傢庭也可以將其作為瞭解飛鏢運動的遊戲指南，增加遊戲規則蘊含的趣味性；職業飛鏢選手可以將其作為一種飛鏢技術的參考讀物，在總結中不斷提高投鏢技術水平。

作者簡介

　　尹斌，國傢裁判，2010年國傢社會體育指導員（飛鏢專項），中國飛鏢協會委員。

內頁插圖

目錄

Part 1 風靡世界的飛鏢運動
一、飛鏢運動的起源與發展
1.飛鏢運動的起源
2.飛鏢運動的發展
二、飛鏢運動的特點與價值
1.飛鏢運動的特點
2.有益身心的運動
三、飛鏢運動的技術特點
四、飛鏢運動的器材
1.硬式飛鏢器材
2.軟式飛鏢器材
3.其他飛鏢配件
五、飛鏢場地
1.飛鏢場地的選擇
2.鏢盤的安裝
3.投鏢距離
4.投鏢綫
5.記分闆
6.燈光要求
六、飛鏢運動比賽通則
1.基本規則
2.爭紅心方法
3.飛鏢禮儀

Part 2 飛鏢運動 實戰技術
一、飛鏢運動的注意事項
1.安全很重要
2.適當的熱身與放鬆
二、正確的握鏢姿勢
1.握鏢的基本要點
2.常見的握鏢方法
三、正確的運動站姿
四、精準的投擲技巧

Part 3 飛鏢運動 技術訓練
一、強本固基-基礎練習
1.空揮練習法
2.節奏練習法
3.紅心練習法
4.密度練習法
5.落點練習法
6.重點練習法
二、體智結閤-計分練習
三、賽前練手-對抗練習

Part 4 五花八門的飛鏢遊戲
一、01比賽
二、闆球
三、515
四、殺手
五、上海
六、棒球
七、環繞時針
八、減一半
九、快跑
十、其他飛鏢遊戲
1.比高分
2.高爾夫
3.足球賽

精彩書摘

　　1937年，世界上第一套采用三支為一套的飛鏢誕生，飛鏢器材的規格標準及競賽製度也日趨完善。
　　二戰後，隨著世界經濟的復蘇，飛鏢運動進入瞭第一次鼎盛時期，在歐洲、美洲及東南亞地區開始流行，各種類型的飛鏢競賽也如火如荼地開展起來。
　　1938年到1939年期間，僅在英格蘭，飛鏢運動參與者就達到瞭28萬。在所有開展飛鏢運動的地區和國傢中，英格蘭也以其悠久的飛鏢曆史、廣泛的群眾基礎，占據著世界飛鏢運動的主導地位。
　　統計顯示，在飛鏢運動的發源地——英國，7000多個注冊的飛鏢俱樂部擁有超過800萬的飛鏢愛好者；在美國，飛鏢場地（館）達15萬個，玩飛鏢的人1999年就已經達到瞭2600萬人；德國也有20萬颱飛鏢機每天供飛鏢愛好者參與運動。
　　在歐美及亞洲一些國傢和地區，每年都有不同規模的比賽。很多地方每季度甚至每月都有固定的全國性飛鏢比賽，各地的周末俱樂部賽事則不計其數。隨著選手水平的提高和觀賞性的增強，飛鏢運動吸引瞭許多商業贊助，帶來瞭可觀的收益，組織全國性賽事的有關組織也相繼誕生瞭。1973年，英國飛鏢組織成立；1975年，美國飛鏢組織成立，並舉辦首屆“美國電腦飛鏢公開大賽”；1976年，澳大利亞飛鏢聯閤會成立；1977年，加拿大全國飛鏢聯閤會成立。歐洲很多國傢和南非、日本、巴西等國傢也相繼成立瞭全國性飛鏢組織。1976年，世界飛鏢聯盟（World Darts Federation，WDF）成立，它被公認為是眾多國際比賽的正式官方團體，各個國傢的飛鏢運動協會陸續加入世界飛鏢聯盟，成為國際飛鏢運動大傢庭中的一員。
　　這幾年來，中國大陸、香港、澳門、颱灣及日本等亞洲國傢和地區，飛鏢運動也在如火如荼的發展中。飛鏢運動以其獨特的優勢和特點以及廣泛的參與人群，逐步在現代休閑、競技體育中脫穎而齣，成為新的熱門健身娛樂項目。
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前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

我們要三思而後讀，書有好壞之分，讀一本好書能夠洗去心靈的汙垢，讀壞書能使人變得更加邪惡。讀壞書還不如不讀。所以，我們讀書要有所選擇。可見書也是一柄雙刃劍，讀得好越讀越聰明，讀得不好越讀越愚蠢。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

第一天：28頁，4節，7頁/節

評分☆☆☆☆☆

最後我想說的是，這是一篇應該用第二人稱來寫的小說。自從那個名字都很少被人提及的那篇同樣獲奬的小說之後，我已經很久沒有看過第二人稱的小說瞭！

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

同時，各天之間的呼應也是很緊湊的。為避免透露關鍵情節，這裏不舉例瞭。

評分☆☆☆☆☆

:..尹斌1.尹斌的作品一直很喜歡。飛鏢從飛鏢運動的基礎知識、實戰技術和技巧訓練等方麵，為讀者較為全麵地講授瞭飛鏢運動的入門及提高方法，同時詳細介紹瞭十多種較為常見的飛鏢比賽方式，方便讀者在掌握飛鏢技術後能夠擁有更多的玩法選擇，享受更加豐富的樂趣。飛鏢文字簡練，圖文並茂，並配有教學光盤，利於初學者在短時間內有效掌握飛鏢運動的精要，快速提高運動技能，適閤於所有的飛鏢運動愛好者。運動俱樂部或學校可以將其作為瞭解飛鏢運動的入門讀物酒吧等娛樂地所經營者亦可以藉此瞭解飛鏢，增加飛鏢項目以招徠顧客久坐辦公室一族可以將其作為一種健身初級讀物，在日常辦公之餘常加練習緩解身心疲勞一般傢庭也可以將其作為瞭解飛鏢運動的遊戲指南，增加遊戲規則蘊含的趣味性職業飛鏢選手可以將其作為一種飛鏢技術的參考讀物，在總結中不斷提高投鏢技術水平。，內容也很豐富。。1937年，世界上第一套采用三支為一套的飛鏢誕生，飛鏢器材的規格標準及競賽製度也日趨完善。二戰後，隨著世界經濟的復蘇，飛鏢運動進入瞭第一次鼎盛時期，在歐洲、美洲及東南亞地區開始流行，各種類型的飛鏢競賽也如火如荼地開展起來。1938年到1939年期間，僅在英格蘭，飛鏢運動參與者就達到瞭28萬。在所有開展飛鏢運動的地區和國傢中，英格蘭也以其悠久的飛鏢曆史、廣泛的群眾基礎，占據著世界飛鏢運動的主導地位。統計顯示，在飛鏢運動的發源地——英國，7000多個注冊的飛鏢俱樂部擁有超過800萬的飛鏢愛好者在美國，飛鏢場地（館）達15萬個，玩飛鏢的人1999年就已經達到瞭2600萬人德國也有20萬颱飛鏢機每天供飛鏢愛好者參與運動。在歐美及亞洲一些國傢和地區，每年都有不同規模的比賽。很多地方每季度甚至每月都有固定的全國性飛鏢比賽，各地的周末俱樂部賽事則不計其數。隨著選手水平的提高和觀賞性的增強，飛鏢運動吸引瞭許多商業贊助，帶來瞭可觀的收益，組織全國性賽事的有關組織也相繼誕生瞭。1973年，英國飛鏢組織成立1975年，美國飛鏢組織成立，並舉辦首屆美國電腦飛鏢公開大賽1976年，澳大利亞飛鏢聯閤會成立1977年，加拿大全國飛鏢聯閤會成立。歐洲很多國傢和南非、日本、巴西等國傢也相繼成立瞭全國性飛鏢組織。1976年，世界飛鏢聯盟（，）成立，它被公認為是眾多國際比賽的正式官方團體，各個國傢的飛鏢運動協會陸續加入世界飛鏢聯盟，成為國際飛鏢運動大傢庭中的一員。這幾年來，中國大陸、香港、澳門、颱灣及日本等亞洲國傢和地區，飛鏢運動也在如火如荼的發展中。飛鏢運動以其獨特的優勢和特點以及廣泛的參與人群，逐步在現代休閑、競技體育中脫穎而齣，成為新的熱門健身娛樂項目。。

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泰山不辭抔土泥瓦而能巍峨屹立，長江不棄涓涓細流纔成浩瀚汪洋。廣泛讀書，我方吸收，同現實生活結閤，方能臻於博大精深。

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