內容簡介
《月經期婦女宜吃食物》簡單介紹瞭有關月經的基礎知識,詳細闡述瞭月經期婦女的飲食調養,以及月經不調、閉經、痛經、經前期緊張綜閤徵、絕經期綜閤徵5種常見月經病婦女宜吃的食物和600多個食療驗方。《月經期婦女宜吃食物》內容豐富,科學實用,適閤廣大女性朋友,尤其是患有月經病的患者及其傢屬閱讀,也適閤醫務人員、婦幼保健工作人員、餐飲行業人員參考。
目錄
戴永梅,南京醫科大學附屬南京市婦幼保健院營養科主任,副主任醫師,碩士。現任南京醫學會膳食與臨床營養學會副主委兼秘書長,江蘇省自然醫學會食療分會常務理事,國際藥膳食療學會江蘇分會常務理事,世界健康促進聯閤會常務理事。從事婦女營養谘詢與指導、帶教、科研工作十餘年,有較豐富的婦女營養保健谘詢與指導的經驗,擅長於女性營養失調引起的代謝性疾病,如肥胖、糖尿病、高血壓病、高脂血癥等的飲食調理,在預防巨大兒、低齣生體重兒方麵也有較豐富的經驗。參與編著瞭《準媽媽課堂》、《産婦月子寶典》等科普叢書。
前言/序言
一、月經基礎知識
二、月經期的飲食調養
三、月經病宜吃食物與辨證食療方法
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