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史运通 著

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发表于2025-04-15

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图书介绍

出版社： 解放军出版社
ISBN：9787506563482
版次：2
商品编码：11228995
包装：平装
开本：16开
出版时间：2012-03-01
用纸：胶版纸
页数：280
正文语种：中文

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图书描述

内容简介

　　艺高人胆大，格斗重务实。面对穷凶极恶的持械歹徒，我们不是束手待毙的羔羊。为保护人民利益我们往往徒手对敌，一招一式。尽显英姿雄风。一举一动，制凶恶歹徒于脚下。《军拳》内容丰富，图文并茂，形象直观，由浅入深，易学好记，全书共分四章，结构脉络清晰，内容编写颇具特色。

目录

第一章 军体拳实用技法概述
第一节 手型脚型肘型膝型
第二节 实战势
第三节 步型与步法
第四节 防守技法
第五节 拳谱

第二章 军体拳实用技法详解
第一节 第一套军体拳实用技法详解
第二节 第二套军体拳实用技法详解
第三节 第三套军体拳实用技法详解

第三章 徒手夺匕技法
第一节 踢
第二节 打
第三节 摔
第四节 拿

第四章 主动进攻与防守反击
第一节 主动进攻
第二节 防守反击
后记
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用户评价

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好书，非常喜欢

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不怎么好…………

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很好，很实用。

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还行

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

　　现代生活，对人的素质提出了更高的要求，其中，良好的身体素质和心里素质，敏锐的应变能力，为现代人所必备，坚持军拳套路训练，能增强体力、耐力、敏捷性、协调性等身体素质；坚持军拳格斗训练，能提高心里承受能力、抗干扰能力、快速应变能力，可培养勇猛顽强、坚忍不拔的心里素质和意志品格。

评分☆☆☆☆☆

　　现代生活，对人的素质提出了更高的要求，其中，良好的身体素质和心里素质，敏锐的应变能力，为现代人所必备，坚持军拳套路训练，能增强体力、耐力、敏捷性、协调性等身体素质；坚持军拳格斗训练，能提高心里承受能力、抗干扰能力、快速应变能力，可培养勇猛顽强、坚忍不拔的心里素质和意志品格。

评分☆☆☆☆☆

内容一招一式分析比较明白，不错的。

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