內容簡介
《2+1快樂羽毛球(小學)》以發展中小學課餘羽毛球訓練基本技術為主綫,將抽象的羽毛球運動理論同實際運用相結閤,介紹瞭一些羽毛球運動相關知識和簡便易行的練習方法,希望能夠滿足中小學生的學練需求,使羽毛球這項受世人喜愛的大眾運動,在課餘時間給中小學生帶來無比的歡樂,展現其無限的運動魅力。
內頁插圖
目錄
第一章 瞭解羽毛球運動
什麼是羽毛球運動
羽毛球運動的起源
瞭解課餘羽毛球運動訓練的內容
第二章 羽毛球運動訓練前的準備
服裝準備
場地、器材準備
身體準備
第三章 羽毛球運動的基本技術
擊球前的準備
發球技術與練習方法
前場擊球技術與練習方法
中場擊球技術與練習方法
後場擊球技術與練習方法
前場、後場移動步法技術
第四章 羽毛球比賽的基本知識
賽前準備
發球、接發球的規定
比賽中的違例規定
附錄 小學生課餘羽毛球運動訓練
技能評價錶
前言/序言
“全國億萬學生陽光體育運動”(以下簡稱“陽光體育運動”)是教育部、國傢體育總局、共青團中央為全麵貫徹黨的教育方針,認真落實“健康第一”的指導思想,在全國學校掀起的群眾性體育鍛煉運動。陽光體育運動以“達標爭優、強健體魄”為目標,以全麵實施《國傢學生體質健康標準》為基礎,與體育課教學相結閤,保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。2012年10月22日,國務院辦公廳轉發教育部、發展改革委、財政部、體育總局《關於進一步加強學校體育工作的若乾意見》(以下簡稱《意見》),要求各級各類學校製訂和實施體育課程、大課間(課間操)和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案,其中深入實施“體育、藝術2+1項目”是《意見》強調的重點內容之一。
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