2+1快乐健美操（小学）下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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教育部体育卫生与艺术教育司，刁在箴，王荣民编

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发表于2024-11-29

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图书介绍

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040367218

版次：1

商品编码：11229923

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-04-01

用纸：胶版纸

页数：62

字数：76000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　《2+1快乐健美操（小学）》由不同的板块组成，每个板块之间既有渐进的联系性，又有相对独立性，读者可以根据自己的需要，选用不同的模块组合。《2+1快乐健美操（小学）》语言生动，贴近生活，极具吸引力；内容实用，形式新颖，所有套路都是从最基本的动作开始，大部分图一看就会。你可以按照板块顺序一步一步地练习，也可以选择自己喜欢的某个板块开始练习。只要你有信心，有恒心，就一定会顺利掌握健美操这项有利于身心健康的体育技能

内页插图

第一章少儿健荚操七彩生活——身边的故事
我们的第一次比赛
瘦弱的小姑娘登上冠军领奖台
一个胖女孩的健美操故事

第二章从“0”开始，从现在做起
健美操的“单词库”—一基本动作
健美操趣味练习——提高身体素质的小游戏
学会看图做动作

第三章快乐健身
动作漂亮的秘诀
教你认识健美操音乐
适合初学者练习的健美操

第四章健身之路
娱乐健身操集锦
家庭母子操
教室里的“课间操”
时尚拉拉操
自己编健美操

第五章健康成长
想知道自己的锻炼效果吗
检查锻炼效果
怎样参加学校健美操认定

前言/序言

　　“全国亿万学生阳光体育运动”（以下简称“阳光体育运动”）是教育部、国家体育总局、共青团中央为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国学校掀起的群众性体育锻炼运动。阳光体育运动以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，与体育课教学相结合，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。2012年10月22日，国务院办公厅转发教育部、发展改革委、财政部、体育总局《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》（以下简称《意见》），要求各级各类学校制订和实施体育课程、大课间（课间操）和课外体育活动一体化的阳光体育运动方案，其中深入实施“体育、艺术2+1项目”是《意见》强调的重点内容之一。
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