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一日一营养：挑食宝宝的多变营养餐（附挂图2张）

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采薇 著

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发表于2024-12-26

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图书介绍

出版社： 中国轻工业出版社
ISBN：9787501994151
版次：1
商品编码：11333430
包装：平装
开本：20开
出版时间：2013-09-01
用纸：胶版纸
页数：219
字数：120000
正文语种：中文
附件：挂图
附件数量：2

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图书描述

内容简介

　　年轻父母们在养畜孩子时，经常遇到、也最让人头痛的问题说是“孩子不爱吃饭、挑食”！如何让孩子对食物感兴趣？怎样才能爱上吃饭？不爱吃蔬菜、水果怎么办？挑食、偏食怎样纠正？……
　　《一日一营养：挑食宝宝的多变营养餐》从趣味饮食入手，提供丰富的带步骤图菜谱，不仅注重营养塔配，而且突出给孩子做饭时的趣瞬性、技巧以及食物开三态的变化，让孩子在吃饭的过程中发现生活乐趣。轻松愉快快地进食，是保证营养、培养良好饮食习惯的基础。

作者简介

　　采薇，大众健康读物资深策划人、作者，曾策划出版《汤粥养生堂》《孕产妇每周营养方案》《糖尿病饮食方案》《3分钟自制蔬果面膜·护肤用品》《上班族活力饮》《0～3岁婴幼儿饮食宝典》《宝宝喂养一本全》《活力健康蔬果汁》等图书。

内页插图

目录

第一章 不同阶段宝宝的喂养方法
成功喂养的不同阶段
不同阶段的目标
断奶早期（4～6个月）
添加辅食的必要性
添加辅食的原则
添加辅食的品种和顺序
每日喂食时间表
断奶中期（7～9个月）
辅食质与量一起增长
添加辅食的品种
适当调味的方法
每日喂食时间表
断奶后期（10～12个月）
饮食过渡的关键期
鼓励自主进食
添加辅食的品种和搭配
调味料的添加量
每日喂食时间表
……

第二章 制作宝宝餐的方法和技巧
第三章 对付挑食宝宝的妙招
第四章 趣味宝宝菜谱
第五章 如果孩子积食了

前言/序言


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