發表於2024-12-23
愛情,像季節不停地變換,
當你執意抓住某一段美好,就像在跟大自然對抗,
收到的禮物不會是幸福,而是讓人心碎的反撲。
如果你順勢不強求,盡情享受情感四季贈與的蔬果,
那麼,不管你的愛情處於什麼樣的季節,
你必然能夠安適其中,快樂自在地做自己。
有人說,當愛說齣口的那一瞬間,愛已成稍縱即逝的碎片……愛情的確就像四季更迭,不會永遠停留在某一段處境裏。然而大多數人,對季節的流變習以為常,但對愛情冀望的依然是永遠的幸福與甜蜜。戀人、夫妻之間的相處,難免磨閤、衝突、覺得委屈,甚至感到若即若離的難受,或相處不來而分手……如果你對愛情有這樣的體會與認知,能夠接受戀情的多變性,那麼,你必然可以像一名情感園丁一樣,處理自己的衝動,耕耘自己的怒氣,因為你知道,每個人在感情中所遇到的問題,其實其來有自,可能是童年時期受過的創傷、成長過程中未完成的遺憾,或是內心的傷痕與需求沒有得到適時撫慰。
許皓宜:颱灣師範大學心理學博士。現任颱中教育大學谘商與應用心理係助理教授、心理谘詢師。
作者深厚的心理學背景,加上對兩性的深入研究,讓她總是以柔軟的心,敏銳地解析在愛情中的每顆心靈。她的文字和她的人一樣,溫和地帶著人們尋找心裏以為遺忘的那一麵,又細膩地挖掘齣每個人心底最真實動人的那麵。然後,學習--帶著希望,在睏境和幸福中,都真實且自在地活著。專長為心理動力取嚮心理治療、情緒與壓力心理學,以及婚姻與傢庭谘詢。具有閤格的NGH美國國際催眠師證照、美國生涯發展谘詢師證照與講師資格,以及颱灣輔導與谘商學會認證閤格谘商督導資格。
作者序:重新經營你的愛與人生
Part1透過相遇相知,纔能看見最真的自己
01.雙人床上的六個影子
02.愛就像季節慢慢變化著,這樣也無妨
03.選擇多瞭,卻不會帶來更多的幸福
04.彆讓“有緣無分”,成為你害怕失去的藉口
05.幸福,要從愛自己做起
06.與人分享,也是愛情的一部分
07.真正的相愛,不會從悲哀開始
08.缺角的幸福,也是一種幸福
Part2愛情裏的磨閤與衝突,都是相知相守齣的考題
01.挫敗感,讓人成瞭愛情逃兵
02.從“我們”到“我”,愛情悄悄換季
03.兩性間的差異,其實是審視愛情的一把尺
04.在衝突裏“不退讓”,反而能讓兩顆心更靠近
05.愛情與麵包的完美比例
06.情人眼裏,不能沒有沙
07.用對的方式錶達愛,彆讓愛互相傷害
08.訴說與傾聽,是愛情的特效藥
Part3若即若離之間,放不放手都是最好的選擇
01.愛情的第一片落葉,不是“爭吵”而是“懶得吵”
02.接受自己的陰暗麵,愛纔會完整
03.“若即若離”不等於“永遠分離”
04.當愛變成瞭習慣,是很有殺傷力的
05.捆綁身邊的人,其實是在懲罰自己
06.打開“情緒性記憶”的抽屜,讓愛重生
07.女人的皺紋不怕長在臉上,怕刻在心上
08.“隻能同甘,不能共苦”的“恩愛夫妻“
09.明白不能失去什麼,生命的價值纔在愛中齣現
Part4在愛情裏每陣亡一次,你就重生一迴
01.當你的心綁架瞭大腦,究竟誰纔是受害者?
02.全然體驗愛情的幻滅,也是自我療愈的過程
03.你的傷痛不是因為失去某個人,而是失去瞭自己
04.愛情的難題是:一個人變瞭,另一個人卻不願意改變
05.真正的痊愈,從處理過去的傷痛開始
06.愛情往往暗藏著求生的本能
07.失戀,也是一種力量
08.悲傷是身體的一套自我保護機製
09.允許愛情進入鼕眠,讓它走往該去的方嚮
10.等待,也得設個停損點
在愛情的四季裏,你依然可以做自己 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
在愛情的四季裏,你依然可以做自己 下載 mobi epub pdf 電子書很不錯,還會再來的嘿嘿
評分值得讀的一本書,非常滿意。
評分情感中總會遇到各種各樣的問題,總是會有讓人不知所措的時候,這本書裏的內容涵蓋瞭兩性情感中的很多問題,分析很精闢,故事生動有趣,
評分很好的書,正版價格也劃算,滿意!讀書可以使自己的知識得到積纍,君子學以聚之。總之,愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 讓你的生活過得更充實,學習到不同的東西。高爾基先生說過:“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書,可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候,我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采,美感。 多讀書,可以讓你全身都有禮節。俗話說:“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中,就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮,頗有風度。 多讀書,可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過:“知識就是力量。”不錯,多讀書,增長瞭課外知識,可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進,不斷地成長。從書中,你往往可以發現自己身上的不足之處,使你不斷地改正錯誤,擺正自己前進的方嚮。所以,書也是我們的良師益友。 多讀書,可以讓你變聰明,變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明,你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣,你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書,也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑,一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧。所以,我們應該多讀書,為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎!讀書養性,讀書可以陶冶自己的性情,使自己溫文爾雅,具有書捲氣;讀書破萬捲,下筆如有神,多讀書可以提高寫作能力,寫文章就纔思敏捷;舊書不厭百迴讀,熟讀深思子自知,讀書可以提高理解能力,隻要熟讀深思,你就可以知道其中的道理瞭;感受世界的不同。 不需要有生存的壓力,必競都是有父母的負擔。
評分給女朋友買的,送貨很快就到瞭,雖然自己對這個不感興趣,不過她很高興。
評分很喜歡這本書,給我很大啓發。
評分不管女孩還是女人,都要讓自己更勇敢更強大,在愛情的四季裏勇敢做自己。
評分給人很多啓發,不管有沒有遇上相同的經曆,看這本書都會有很深的觸動,那些經曆的、糾結的、放不下的,看瞭這本書就會解開瞭,而那些沒有經曆過的彆人的故事,也是給我們的一個提醒。好書除瞭自己收藏之外,當然也要果斷推薦給更多人看。
評分愛情是件復雜又簡單的事
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