读者文摘精华·学生版：让内心强大起来（四色插图本） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

　　☆给中国孩子好的课外读物，家长也可以一起分享阅读。
　　☆学习成长之路，要有好书相伴！
　　只有内心强大，才能让我们的生活丰实而不空洞；内心强大是帮忙我们积聚外界正能量的前提。
　　本套丛书的故事都具有深刻的生活内涵和丰富的教育功能，不仅可以激发我们对社会、人生多角度的思考，还可以点燃我们内心深处的智慧火花
　　有助于我们开阔视野，丰富语言知识，同时也能极大地培养我们的思维能力、理解能力以及分析问题和解决问题的能力。
　　希望每一个学生都能愉快地阅读本套丛书，自信而蓬勃地成长进步！
　　

内容简介

　　在人的一生中，学生时期是积累文化知识、塑造思想品德的重要时期。要想开阔自己的视野，丰富自己的人生，在同龄人中成为佼佼者，仅凭课本上的知识是远远不够的，我们还必须多读书、读好书。好书可以增加我们知识的深度和广度，好书可以传递深邃的人生哲理，好书可以让我们树立正确的人生理念，让我们拥有一个更广阔、更光明的世界。一个人面对自我时，需要的是镜子；一个人面对外面的世界时，需要的是窗子。使用镜子才能看见自己的污点，通过窗子才能看见世界的明亮。学生时代，我们常常需要开启心灵的窗子，通过和别人的交流获得益处；我们也常常需要借鉴别人的经验，以此做镜，来照亮自己的人生。
　　古今中外图书浩如烟海，如何充分利用宝贵的时间，如何选择那些具有知识性、思想性的读物，提升自己的文学修养，增加自己的思想深度，是每个处于这一阶段的人都必须面对的问题。《读者文摘精华·；学生版》就是这样一套好书，它融各类精品文章于一体，主旨在于陶冶情操、启迪智慧。它用真实质朴的文字，讲述了一个个感人至深、发人深省的故事。无论是单纯的阅读，还是为了积累写作素材，学生们都可以在书中找到一份意想不到的收获和满足。学生们无不对未来有着美好的憧憬，然而，很多人在涉世之初，因为缺少正确的指导，往往会事倍功半，无所作为，还有的甚至受了误导，踏入歧途。经验有好有坏，不能囫囵吞枣，一股脑地接受，应当有所选择，择优而从。我们听惯了空洞的说教和死板的理论，那些只会令人乏味，而生动的故事和质朴的哲理却能晓之以理，动之以情，让人乐于接受。本书所选的故事都具有深刻的生活内涵和丰富的教育功能，不仅可以激发我们对社会、人生进行多角度的思考，还可以点燃我们内心深处的智慧火花，有助于我们开阔视野、丰富语言知识，同时也能极大地培养我们的思维能力、理解能力以及分析问题和解决问题的能力。希望每一个学生都能愉快地阅读本套丛书，自信而蓬勃地成长进步！

作者简介

　　杨晖，1964年生，男，江苏无锡人，江南大学文学院副教授，文学博士，全国文学理论学会会员，中国古代文学理论协会会员，主要从事文学理论与中国诗学研究。先后在《山东社会科学》、《甘肃社会科学》、《上海师范大学学报》、《安徽大学学报》等期刊发表文章三十多篇，并合著《郁达夫：感伤的旅程》，参加多部教材的编写，完成省厅级课题，多次获得无锡市哲学社会科学奖。现正主持四川省教育厅哲学社会科学重点项目。

内页插图

目录

剥去伪装

冲出“心理牢笼”

不要成为情绪的奴隶

忌妒是“绿眼妖魔”

别把憎恨埋在心里

不做心胸狭窄的人

别做有损他人的事情

恐惧本身更可怕

真正能打败你的是你自己

一个失败者的人生

不做搬弄是非者

浅尝辄止难成大器

浮躁的心态要不得

抱怨于事无补

好逸恶劳是一种恶习

切忌好高骛远

别跟自己过不去

不义之财不能贪

半途而废敲不开成功的门

不可玩物丧志

不要作茧自缚

习惯左右人生

学会控制情绪

说假话是要付出代价的

不要成为自己的牺牲品

弯腰的哲学

粗鲁的男孩

做人要低调

不可能所有的人都认可你

自省是一面镜子

自嘲是对自我的释放

认识到自身的局限性

心灵不可以低下

自恋的河马

在心中注入一片安恬

内心深处的交战

别让优越感蒙蔽了心灵

没有绝对的自由

放纵即意味着毁灭

傲慢是一种无知

不必刻意修饰外表

伽利略的策略

做人要收敛锋芒

谦恭的境界

谦虚谨慎，胸有丘壑

不能目中无人

教养也是一种财富

君子要谨言慎行

谦逊的贝罗尼

小面包

善待身上的“刺”

..........

精彩书摘

　　剥去伪装
　　“我穿这件衣服会不会有损自己的绅士风度？”“我戴这个头饰，办公室的同事会认可吗？”“我的嘴唇太厚了，老板肯定会不喜欢一个长相普通的员工。怎么办？”……我们经常用类似的语言来自问，特别是在公众场合，我们随时会提防自己的领带是否歪了，裙子是否与上衣协调……如此一来，即使风景再好，舞会再热闹，恋人再温情，我们也无法去感受，因为我们的精力全集中在一个焦点上：有人在注意我，我应该是最优秀的！然而，也正因为心思如此繁杂、紊乱，我们的烦恼越来越多，心灵的空间越来越少——被“垃圾”思想填充满了。珊娜只比拿破仑高半英尺（1英尺≈0��30米），体重是玛丽莲·；梦露的两倍，她唯一一次去美容院的时候，美容师说不可能把她的脸变成杰作。珊娜的心里装满了羞辱和难堪，她不敢去公众场合，害怕别人注意到自己。因此，当不得不露面时，珊娜便努力去顺应世俗，去表现得比别人优秀，热切地希望自己在别人的眼里是一只美丽的天鹅。那时候的珊娜还没有真正认识到：没有人真正注意到她的所作所为，是她自己心里的“鬼”在作祟。一直以来，珊娜都试图使自己和别人一样，她强迫自己在公众场合做出高雅的动作，可是，并没有人刻意去关注她，也没有人见到容貌不佳的她而表示厌恶之情，她就像一粒普通的尘埃，从来就没有人注意过。有一天，珊娜为了排遣内心的抑郁，独自一个人坐在街心花园的长椅上，心里却担心着她的朋友如果从这里走过，肯定会把她当成疯子，因为她的行为实在是愚蠢极了。当珊娜开始读报纸上的一篇杂文时，她读到了一个总是忘了现在、幻想未来的女人。文中的这个女人没有多少时间是在过自己的生活，因为她把绝大部分时间都花在了给别人留下好印象上了。珊娜在这一刻突然意识到，自己和这个女人一样，把时间和精力都花在了毫无意义的事情上。而事实是：不管她做的一切是优雅的还是愚笨的，都没起什么作用——因为没有人刻意去注意她。
　　的确，无论在什么场合，无论是美若天仙，还是平凡如一株小草，都不必矫情，不必时时、处处担心别人怎么想自己、看待自己。我们应该经常对自己说：“哦，没有人注意我，真好！”当我们的心灵轻盈而愉悦时，我们就能过一种真实的、无忧无虑的生活。
　　冲出“心理牢笼”
　　人的心理牢笼多种多样，但有一点是相同的，那就是所有的“心理牢笼”都是人们自己给自己营造的。其实，每个人身上都蕴藏着巨大的潜力，但有些人却不懂得发掘，时间一长，便对自己失去了信心，任由世俗的一切来束缚自己。大虎和王波是一起长大的好朋友，他俩有一个共同的特点，即喜欢打赌。有一天，大虎对王波说：“如果我送给你一个鸟笼，并且挂在你家屋子里显眼的地方，那么你肯定得买只鸟回来。”王波不信，说：“养只鸟多麻烦啊，我自己是决不会买的。”大虎给王波买了一个漂亮的鸟笼，挂在王波的屋子里最引人注意的地方。结果可想而知，只要有人走进王波的客厅，就会问他：“王波，你的鸟什么时候死了，怎么回事？”“我从来就没有养过鸟！”王波回答。“那么，你买这只鸟笼干什么呀？”朋友奇怪地看着王波，看得王波都觉得自己好像真的有了什么问题：缺少爱心，漠不关心动物……最后王波还是去买了只鸟，放入那个漂亮笼子里，因为他发现，这比无休止地向大家解释要简单得多。生活中，我们也常像王波一样，总是喜欢先在心里装上“笼子”，然后不得已在里面装上许多别人认为合适的事物，这其实就是我们心灵受到了束缚，是我们把自己装进了牢笼。当我们独立于社会中时，束缚就必定会产生。这时候，很多人都会选择那条安全但却被束缚的道路，他们没有勇气反抗外界的束缚，虽然安全但只能任由别人摆布。而一个人要想真正成熟，就必须冲破心理的“牢笼”，就必须离开过去那种安全的、熟悉的环境，就必须承受生活中的变化。很多时候，让人苦恼的生活环境其实是在告诉我们：生活可能让我们遭遇到越来越多的束缚，稍不留神，我们就会被自己营造的“心狱”监禁。“心理牢笼”虽然很难攻破，但它是我们自己营造的。因此，每个人都有冲出“心理牢笼”的本能，这种本能就是精神意志的力量。有了这种力量，什么样的“心理牢笼”都可以被摧毁。
　　我们要锻炼自己的自控能力，使“心魔”无法入侵我们的心灵，从而顺利地打破“心理牢笼”，让自己的心灵重获自由。
　　……

前言/序言

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