一个人的专注时光，又寂寞又美好 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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产品特色

编辑推荐

　　

★一个豆瓣网数十万豆粉关注的话题；一本与时间有关，温暖亿万心灵的年度暖心之作。

★全彩四色!收录100多个让人专注下来的方式，200多幅暖心美图。

★发现能让自己专注的事，沉浸进去，这段美好时光会教会你如何与自己相处，如何浪漫地做傻事，如何放肆地大笑，如何表达爱，如何疼爱自己……

★一个人专注的时候，所有的事情会变得美好，所有的平常会呈现特别的瞬间……

★愿你不再形只影单，愿未来的你会被今日的自己感动。

内容简介

　　一个人时，可以专注地做很多事情。只要做的是能愉悦自己的事情，让心沉静，让爱释放，让梦有翅膀，就足够了。
　　这是一本关于时间的书，更是一本关于生命和生活的书。
　　它会告诉你如何与自己相处，如何诗意地打发时间，如何浪漫地做傻事，如何放肆地大笑，如何与大自然做朋友，如何表达爱，如何疼爱自己……
　　相信你会需要这样一本书，因为你一定对这迷人的世界充满好奇和热爱。

作者简介

　　木水月亮，网络红人，专栏作家。以女生为傲，外表柔弱内心刚强，一个人在异地生活6年，口号是“一个人也要快乐”。
　　一系列作品以“一个人”为主题，陪伴此时一个人的你，独处也不寂寞；生活既简单又美好。

内页插图

精彩书评

　　★一个人走路，才是你和风景之间的单独私会。
　　——龙应台

　　★有时候你想证明给一万个人看，但最后你发现只有一个人懂，那就够了。
　　——韩寒

　　★行乐及时，上天给你什么，你就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
　　——亦舒

　　★时光只会老去，但时光从不会欺骗我们。
　　——饶雪漫

目录

第一辑：有什么样的心境，就有什么样的世界
1.雨巷漫步，你就是最美的风景
2.再次哼起你心底的旋律
3.将树叶收藏进书里
4.风吹雨成花，静享此刻的自己
5.品茗，论剑，谈人生
6.你若不离，它必不弃
7.将照片装裱起来
8.将心愿告诉大海
9.来一杯美酒，在某个安静的夜晚
10.看夕阳西下
11.看烟火在夜空点亮生命
12.悉心照料一盆绿植
13.让阳台成为你的后花园

第二辑：和另一个自己谈心
1.聆听"我愿意"的誓言
2.看一场一个人的电影
3.忘记时间，关掉手机，消失一整天
4.用一朵花开的时间见证生命绽放的灿烂
5.感受银饰的温婉灵秀
6.准备一个记录梦境的笔记本
7.听晨钟暮鼓，看香烟袅袅
8.感受生命的坚强与脆弱
9.安静地打坐一天
……

精彩书摘

　　1.雨巷漫步，你就是最美的风景
　　戴望舒的一首《雨巷》曾经勾起过无数人对于那条悠长雨巷的诗意想象，还有那个丁香一样的结着愁怨的姑娘，独自撑着油纸伞在雨中漫步的寂寥身影，是那么让人魂牵梦萦。
　　而现在的你不需要结着愁怨，只需要悠悠地漫步在那“悠长、悠长又寂寥的雨巷”，就会融化在诗人戴望舒所营造的浪漫唯美的意境里了。
　　诗人是惆怅的，总是在泪眼蒙眬中欣赏着这个风情万种的世界和自己莫名的哀愁。而在繁忙的现代生活中庸庸碌碌了太久的我们，似乎失去了发现美的眼睛，失去了品味浪漫的味蕾，也忘记了欣赏这个世界和自己的美。在钢筋水泥的世界蜷缩得太久，是时候走出去，让自己的身体和心灵都伸个懒腰，重新激发那有些麻木的神经以敏锐和快慰。这是一次心灵的旅行，带着古典的意境。
　　你欣赏着雨巷里的风景，巷子口欣赏风景的人欣赏着你。
　　那些秀美浪漫的江南小镇
　　周庄：清幽的河水是这里温婉的灵魂，每一座古桥都是一道美丽的彩虹。悠悠地荡着小舟，行走在波光粼粼的水巷，你也会成为令河边小楼上那个画家如痴如醉的美景。
　　乌镇：能够让你在 “小桥、流水、人家”的美景中忘记尘世的种种纷纷扰扰。
　　同里：在同里，你体会到的不仅是水乡的古典柔情，还有文人与生俱来的浪漫。
　　西塘：如果你只有时间去游玩江南小镇中的一个，那么西塘绝对是你无怨无悔的选择。这里的水、这里的桥，这里的民风、美食都会成为你流连忘返的理由。
　　2.再次哼起你心底的旋律
　　在很多时候，音乐可以影响一个时代，甚至可以成为我们成长的一种见证。那些歌曲，总是伴着流金岁月流淌在我们生命的长河中。随着那些歌曲慢慢地老去，我们也都渐渐长大。
　　可是我们脚步再快也追赶不上时光的步履，当我们蹒跚着来到这个世界上，就开始和时光赛跑，走过喜怒哀乐的往事，走过喜忧参半的过去，时光机器却一直在前方召唤着我们，直到我们终于有一天累了，然后长眠。
　　一首老歌，带你回到往昔，自己模糊的脸变得清晰，我们曾伴着这些旋律度过了多少个激情的日夜，还能想起当时陪你一起倾听这首歌的人吗？你们已经形同陌路，还是一直相守？一首老歌，勾起思绪万千……
　　像从前那样，选择过一点简单的生活，因为人一生中想要的东西太多太乱，真正需要的却很少。那些不必要的东西无形之中为我们增加了很多的压力和困惑，使原本简单的生活变得复杂不堪。那么，让自己活得简单一点吧。不要让自己的生活方式使你的生命贬值，试着做一些改变，让自己的生命不再那么沉重，让生活能够像一首老歌，随着岁月的沉积变得悠远而弥久留香。
　　记忆中的老歌，永不褪色的回忆
　　《你的样子》
　　罗大佑
　　我听到传来的谁的声音，像那梦里呜咽中的小河；
　　我看到远去的谁的步伐，遮住告别时哀伤的眼神。
　　《有没有一首歌会让你想起我》
　　周华健
　　有没有那么一首歌，会让你轻轻跟着和
　　随着我们生命起步,一起唱的主题歌
　　3.将树叶收藏进书里
　　长大后的我们似乎每天都有很多事情要忙，但是好像每天都千篇一律地做着同样的事，这让你觉得生活乏味又无趣。
　　这样的周而复始，渐渐地，也许你会迷失自己最初的方向，甚至会有一种厌烦的情绪。在空闲的时候，不如给生活制造一点新鲜的元素，让我们每天都能精神焕发，生活因为有了这些灵动的色彩而精彩非凡，就像回到了童年一样，不管童年的我们曾经历过什么样的事情，偶尔回忆那时的自己，能拥有一颗纯真率性的童心是多么美好的一件事。
　　也许你会叹息自己的童年不再来，也许你会觉得自己变得越来越现实，而成熟之后的我们，必然会失去一些可贵的东西，但这些并不妨碍我们享受到更多更美好的事情，不过偶尔去回忆一下童年，做一做儿时曾做过的事情，是一种怀念，也是一种放松。
　　曾几何时，回忆起秋天，还像儿时那般快乐，找一片树林，捡一些从树上飘落下来的树叶，贴在一个自己最喜欢的本子上作纪念，又或者干脆风干了这些树叶，然后用它来做书签，别致又浪漫。
　　4.风吹雨成花，静享此刻的自己
　　我们似乎一直被声音包围着，在喧嚣的尘世，我们就像小木舟一样，流淌在声音的暗流中。
　　雨天时，你可曾仔细聆听落地窗外的雨声，在暴风雨来临前，有狂风的呼啸，也有雨打屋檐的声音，可惜我们很少会仔细聆听大自然带给我们的“交响曲”—那细细碎碎地打在窗子上，敲击着不同音节的雨声。
　　雨点慢慢降落，渲染了整个城市的气氛，行人的衣服上，洋洋洒洒，肆无忌惮，大自然中的一切都被雨水打湿，这难道不是我们常常忽略的美景吗？
　　如果这时你闭上双眼，只是努力地倾听雨落的声音，你会发现它落在窗上虽然有些漫不经心，但有时却会发出阵阵类似欢乐或悲伤的声响，伴随这如风铃般自然的声响，你会否自然而然地把自己彻底放松下来，想想过去开心或伤感的日夜。就是这样，放下手头的工作，忘掉白天发生的琐碎小事，关掉台灯，让自己在幽暗之中，静静地听落地窗外的雨声。
　　其实，生活中会有很多时候，不需要跌宕起伏的旋律，也不需惊天动地的波涛，我们只需安静下来，坦然接受这突如其来的雨天，然后放松下来，静静地躺在床上，去听落地窗外的雨声，幸福生活有时其实很简单。
　　……

前言/序言

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孩子真正属于父母的时间只有十几年，如果不珍惜和孩子相处的时间，就错过了生命中许多美妙的时刻。要培养一个出色的孩子，父母必须有这样的意识和自信：父母是最好的老师，亲情是最好的营养品，餐桌是最好的课桌，家是最出色的学校。

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