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怀孕这么吃，长胎不长肉（汉竹）新书 孕期饮食 食谱 孕妇营养 孕期体重管理 母婴健康

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发表于2024-11-10

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图书介绍

店铺： 青蓓图书专营店
出版社： 出版社
ISBN：ISBN
商品编码：11609443011
出版时间：2016-01-01

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图书描述

书名：怀孕这么吃，长胎不长肉

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

价格：39.80元

出版时间：2016年1月

作者：戴永梅

戴永梅

南京市妇幼保健院营养科主任、副主任医师

南京医学会临床与膳食营养分会副主委兼秘书长

江苏省营养学会理事

江苏省营养学会妇幼分会副主委

ISBN 978-7-5537-5404-8

开本：12

装帧：平装

纸张：100克纯质纸

印刷时间：2016年1月

版次、印次：第1版，第1次印刷

中图法分类号：①R153.1②TS972.164

页数、字数：204页，120千字

编辑推荐：

“我要做妈妈啦！”

一听到身边的闺蜜喜滋滋宣布自己进阶成“孕女王”，小编也跟着开心无比。“孕女王”享受的“华丽待遇”真是羡煞旁人：老公宠着、公婆爱着，还有爸妈时常电话关心着，甚至隔三差五买个土鸡送到家里来。

可我们的“孕女王”又开始抱怨起来，“这汤再喝下去，我真成水桶啦”“他们老说不吃东西宝宝就长不好，我其实真的已经吃不下了”……“孕女王”直线飙升的体重和日益发福的身材成了孕期那“淡淡的忧愁”。

有没有吃好喝好还不长胖的“靓孕秘诀”呢？有位怀孕5个月的孕妈妈却因为怀孕后老是孕吐，体重反降，害怕胎宝宝营养不良，在婆婆的陪伴下拿找戴医生咨询，戴医生仔细看了这位孕妈妈的体检报告，按照孕妈妈的描述告诉她饮食调理方案。

戴老师还对孕妈妈的婆婆嘱咐了一些食物营养搭配的小技巧，暖心的话语让那位孕妈妈和她的家人无比踏实、感动。

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