宝宝不哭：幼儿情绪管理图画书（套装全8册） [2-4岁] 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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产品特色

编辑推荐

适读人群 ：2-4岁
　　

　　对孩子来说，哭是对情绪的一种直接表达。当孩子感受到不好的情绪时，往往不追究原因，也不懂寻找解决办法，只会用“哭”的方式进行宣泄。换言之，孩子能清楚地感知情绪，却不知道情绪是可以排解的。当孩子因为闹情绪而哭泣时，家长们会怎样做？有耐心的父母会对孩子进行安抚、劝慰；没有耐心的父母则可能会责骂孩子。其实，对孩子来说，这些外在的解决方法都不是根本。让孩子自己发现、体会负面情绪，自发地找到疏解办法才是关键。《宝宝不哭——幼儿情绪管理图画书》这套书的精华就在于此，每个宝宝都值得拥有！
　　★知名幼儿心理学家严格审订，贴合中国宝宝的心理特点。
　　★温暖的手绘画风、简单易懂的文字，让宝宝爱上“阅读”。
　　★是故事，也是宝宝的“心灵鸡汤”，有效帮助宝宝解决恼人的情绪问题。
　　★适合亲子共读，为宝宝和爸爸、妈妈的心灵搭建一座爱的桥梁！

内容简介

　　1.《我哭了，因为我好想你》
　　喵呜、喵呜……是谁在哭？啊，是小猫咪呀！他为什么哭泣呢？原来是——妈妈去上班了，一整天都不在家。小猫咪实在太想念妈妈了……
　　每个幼儿都会经历这样令人沮丧、不安的分离，这在心理学上称为“分离焦虑”。分离焦虑是孩子离开母亲时常出现的一种消极的情绪体验。突然找不到妈妈了，孩子会一下感到不安起来，并用哭闹来表达自己的焦虑情绪。对待有分离焦虑情绪的孩子，家长应该耐心地给予抚慰，增加孩子的安全感，切不可粗鲁强硬地对待。

　　2.《我哭了，因为我好害怕》
　　扑簌、扑簌……是谁在哭？哦，是小兔子啊。小兔子缩在角落里哭、躲在被子里哭、搂着妈妈的脖子哭……他怎么啦？原来，小兔子感到害怕了。
　　在成长的过程中，每一个孩子都会对一些事物或情况产生恐惧的感觉，比如害怕巨响、黑暗等。虽然这些都是正常现象，但如果害怕的情绪得不到及时疏解，也可能会给孩子的内心造成阴影，因此需要家长引起重视，及时排解孩子的不良情绪。

　　3.《我哭了，因为我好生气》
　　哇哇哇……是谁在哭，还哭得这么大声？原来是小浣熊。小浣熊又哭又闹，活像一座正在爆发的小火山。原来，他的新鞋子被小熊踩了一脚——这实在是太、太、太、太令人气愤了！
　　愤怒是人类的基本情绪之一，在日常生活中，每个人都不可避免地会产生愤怒的情绪体验。成年人在感到愤怒时会冷静下来理性思考，将这些不好的情绪合理地发泄掉。孩子不懂得疏解情绪，多会以哭闹的方式来表达。长期、持续的愤怒会对孩子的健康造成极大的危害，如降低食欲、影响消化功能等，所以，教孩子学会控制愤怒的情绪十分必要。

　　4.《我哭了，因为我好嫉妒》
　　呜呜呜……是谁在哭？哎，是小猴子。小猴子想要果篮里的那个大苹果，可妈妈却把它给了来做客的小熊……小猴子嫉妒得直想哭：妈妈为什么对小熊那么好？
　　在年幼的孩子眼里，爸爸、妈妈就像是他的“私有物品”，当爸爸、妈妈对别人好的时候，孩子心里难免会产生嫉妒。嫉妒是一种不健康的心理状态，它带来的后果往往是竞争、攻击和对立。嫉妒情绪对孩子的人际交往有非常不良的影响，会妨碍孩子的成长和进步。对于嫉妒心强的孩子，父母一定要做好心理疏导工作。

　　5.《我哭了，因为我好害羞》
　　小斑马总是一个人躲在角落里。他明明很想加入小伙伴们的游戏，可是，他太害羞了，只能远远地看着。害羞的感觉真是糟透了——小斑马低着头、红着脸，眼角还挂着泪水……
　　对有些孩子来说，害羞一种很正常的情绪体验。无论是接触陌生的环境还是陌生人，成年人都会有一个适应阶段，需要不断去试探，才会产生安全感，更何况是孩子。害羞的孩子需要父母给予更多的关心和耐心，不断鼓励孩子建立安全感和自信心，解开孩子的心结，帮孩子放下心里的包袱，这样，孩子就不会那么害羞了。

　　6.《我哭了，因为我好委屈》
　　嗯嗯、嘤嘤……是谁在哭？长鼻子、大耳朵……哦，是小象呀。小象红着脸，双手捂在裤子上，眼泪啪嗒啪嗒往下掉。原来，他把裤子尿湿了……小象不是故意的，但小伙伴们却全都在嘲笑他，他感到委屈极了。
　　孩子的心灵脆弱而敏感，他们非常在乎身边人对自己的态度和看法。有时候，一句无足轻重的话语就会让孩子感觉十分委屈。当孩子有了委屈的情绪时，父母应该及时进行引导，要允许孩子在不伤害别人的情况下发泄情绪；当孩子的情绪平复后，父母再讲清道理，孩子就会心悦诚服。

　　7.《我哭了，因为我好不舍》
　　咦，小狐狸怎么哭啦？哦，原来是他每天搂着睡觉的小布熊不见了。小狐狸伤心极了，眼泪止不住地往下掉，这糟透了的感觉叫做“不舍”。
　　每个人都喜欢“拥有”，不喜欢“失去”，可是，人们总会在人生中经历许许多多的“失去”。对孩子来说，因为无法理解和接受“失去”，因此会产生非常强烈的“不舍”情绪。这个时候，家长一定要更耐心地开导孩子，让孩子明白失去的东西很难再找回来，及时转移孩子的注意力，不要让孩子久久地陷入“不舍”的情绪当中。

内页插图

精彩书评

　　★当孩子脸上洋溢着开心的笑容时，家长的心里会感觉无比幸福，一切都是那样美好；当孩子皱眉哭泣时，家长的内心就会如刀绞般疼痛、像火烧一样难熬，世界也随之变得灰暗。孩子的小小情绪，不仅牵动着家长的悲喜，更会在孩子幼小的心灵上留下深深的印记。因此，无论是对整个家庭还是对孩子自身，了解并及时排解不良情绪都非常重要，必须要引起重视。
　　——儿童心理研究员

目录

《我哭了，因为我好想你》

《我哭了，因为我好害怕》

《我哭了，因为我好生气》

《我哭了，因为我好嫉妒》

《我哭了，因为我好害羞》

《我哭了，因为我好委屈》

《我哭了，因为我好不舍》

《我哭了，因为我好难过》

精彩书摘

　　我哭了，看不见你的时候，我总是很想你。
　　在你去上班，或是外出做其他什么事情的时候，我都会很想你。
　　你的背包不见了，你的围巾也没了，甚至连系着蝴蝶结的帽子也失踪了，
　　这一切都让我感到不安。
　　我很想念你，这种感觉就像是吃了一个青柠檬，酸酸的，涩涩的。
　　想你的时候，我想大哭大叫，乱扔东西，我知道这样不好，但我真的很想你。
　　你不在身边的时候我觉得很无聊，做什么都没有意思。
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前言/序言

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