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**月嫂帶你坐**月子

**月嫂帶你坐**月子 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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劉佳 編

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發表於2024-11-14

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圖書介紹

店鋪： 濟南報業圖書專營店
齣版社： 中國紡織
ISBN：9787518019021
商品編碼：11763548656
齣版時間：2016-03-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：**月嫂帶你坐**月子
  • 作者：編者:劉佳
  • 定價：39.8
  • 齣版社：中國紡織
  • ISBN號：9787518019021

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2016-03-01
  • 印刷時間：2016-03-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：
  • 頁數：242
  • 字數：0.245韆字

目錄

新媽咪，彆害怕
專傢揭秘坐月子焦點問題***0
高端月嫂經驗自述
Part 1 理論篇 正確認識坐月子
坐月子的時間是整整一個月嗎
中西醫解讀坐月子
中醫的角度
西醫的角度
走齣坐月子的誤區
誤區一：隻喝湯不吃肉
誤區二：吃巧剋力補充體力
誤區三：常喝茶水
誤區四：專吃母雞補身
誤區五：大吃特吃，過量攝取營養
誤區六：大量進食滋補藥膳
誤區七：飲食一定要加料酒
誤區八：菜裏不放鹽
誤區九：坐月子期間不吃蔬菜、水果
誤區十：“捂”月子
全麵解讀在婆傢或娘傢坐月子之道
在婆傢或娘傢坐月子的優劣之處
婆傢與娘傢的拉鋸戰
在婆傢或娘傢坐月子的注意事項
選個放心的好月嫂，讓坐月子*輕鬆
月嫂的職責範圍
好月嫂應該具備哪些條件或技能
與月嫂相處的四個原則
選擇月嫂的理想途徑
選擇好月嫂的注意事項
如何選擇坐月子中心
瞭解休養的環境
瞭解寶寶室的位置
瞭解收費情況
瞭解是否有幫助産後調養的設備
瞭解服務人員是否專業
瞭解是否有完備的安全設施
保姆、月嫂、坐月子中心的比較
月子裏所需物品大匯集
新媽咪所需物品備忘錄
寶寶所需物品備忘錄
Part 2 實戰篇 開開心心坐月子
……
Part 3 調養篇 甩掉月子期的健康小麻煩
Part 4 補丁篇 讓坐月子的效果*上一層樓
附錄 0～6歲嬰幼兒疫苗接種時間錶


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