發表於2024-11-04
《練習的心態:如何培養耐心、專注和自律》
走路、說話、係鞋帶、騎自行車??
從小到大,我們在不斷試錯、學習新事物、練習新技能的過程中成長起來。人生中值得去做的每一件事情,都需要練習。事實上,人生本身隻不過是一個漫長的練習過程,一種永無止境的優化各種行為的努力。
《刻意練習:如何從新手到大師》
傑齣不是一種天賦,
而是一種人人都可以學會的技巧!
迄今發現的*強大學習法,
成為任何領域傑齣人物的黃金法則!
《學習之道》
高居美國亞馬*學習類圖書前列長達一年
作者在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”,數十萬人報名參加
MOOC課程翻譯字幕組原班人馬強力打造中文版本
MIT、普渡大學、清華大學等中外數百所名校教授親證有效!
《如何高效記憶》
美國*權*、流傳*廣的記憶教程,暢銷40年,博客來百大學習新知類年度暢銷書。
世界記憶大師,《*強大腦》選手餘彬晶耗時一年的專傢譯本,更深刻,更專業。
《如何成為一個學習忍者》
成長是門技術活兒,人和人的差距往往發生在我們注意不到的時間裏。
數十種學習軟件、網站和技巧,讓工具提升我們的效率。
數字時代,誰擁有第二大腦,誰就能節省更多時間。
學習忍者的行為特點
完整的行動體係
建造第二大腦
帶著問題聽講座
習慣使用學習App
寫計劃錶時用“動詞”
利用Scrivener、Lumosity等軟件
用TWERP的方式嘗試寫作
高手記憶7步法
20個抗拖延技巧
《練習的心態:如何培養耐心、專注和自律》
走路、說話、係鞋帶、騎自行車
從小到大,我們在不斷試錯、學習新事物、練習新技能的過程中成長起來。人生中值得去做的每一件事情,都需要練習。事實上,人生本身隻不過是一個漫長的練習過程,一種永無止境的優化各種行為的努力。
雖然練習對我們如此重要,但是隨著年齡的增長,我們漸漸失去瞭“練習的心態”,練習過程變成一種痛苦和煎熬:我們隻盯著目標和成績,內心充滿壓力和焦慮,因此在學習一項新技能時,經常剛開始就放棄,或者麵對生活或工作的挑戰,無法耐心又專心地應對。
適當的練習不是苦差事,而是一個有意義的過程,可以幫助你發展齣耐心、專注與自律這樣看似難以獲得的優秀品質。
在這本迷人的小書中,作者提供瞭簡單實用的方法,幫助我們建立一種“以過程為導嚮”的新視角,說明如何學習生活中任何方麵的技能,從打高爾夫球,到從事商業活動,再到教育孩子。
刻意練習+學習之道+練習的心態+如何高效記憶+如何成為一個學習忍者 自我完善 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
刻意練習+學習之道+練習的心態+如何高效記憶+如何成為一個學習忍者 自我完善 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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