孕産專傢細細說懷孕 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　《孕産專傢細細說懷孕》是一本貫穿整個孕期的全方位指南。書中對從孕期一天到最後分娩所能遇到的問題都做瞭詳細的介紹，對於孕媽媽普遍關注的生活保健宜忌、孕期營養、如何進行體重管理、胎寶寶每周發育情況、每次産檢內容等都做瞭詳細的介紹和講解。即便是沒有經驗的新手孕媽媽，隻要花幾分鍾翻開這本書，便可熟悉掌握孕期所應知道的孕産知識，安心度過孕期。
　　另外，書中還對二胎媽媽、偏素食媽媽和職場媽媽等需要更多關照的孕媽媽給齣瞭相應的內容，以保證這些孕媽媽可以根據自己的情況和需要，有針對性地安排自己的孕期生活，確保平安順利地度過孕期。
　　在這本書的幫助下，孕媽媽一定會從容、輕鬆地度過整個孕産期。

內容簡介

　　“孕前怎樣做準備？”
　　“懷孕瞭該怎麼吃？”
　　“胎寶寶每個月都長成啥樣瞭？”
　　“怎樣能一次就通過唐篩、胎心監護這些檢查呢？”
　　……
　　彆急，隻要翻開這本書，這些問題都能找到答案。
　　孕育一個甜甜的小生命是一件幸福又辛苦的事。許多孕媽媽是一次要寶寶，之前沒有經驗，心裏難免沒底兒。醫生都很忙，很難有時間細細地告訴孕媽媽怎麼做。想問問傢裏的老人，他們的很多觀點又不符閤現代人的狀況，弄得孕媽媽有問題也無處問詢。本書正是考慮到瞭這樣的現實情況，將孕期的重點、要點內容融會貫通在一起，方便閱讀、查閱。
　　孕期怎麼吃？生活上注意什麼？常見不適癥狀如何化解……這些孕期常規又重要的內容，將按照10個月的時間順序做係統的講解。隻要按照月份翻開對應內容，便一目瞭然。
　　另外，對於令許多孕媽媽都關心的産檢問題，對每次産檢項目、産檢報告的解讀以及如何一次通過産檢等內容，都給齣瞭詳細的介紹。此外，本書還貼心地贈送瞭與孕期相關的APP，如自測排卵期APP等，都是實用又方便的小APP，用時隻需掃一掃，即可便捷的獲得自己想知道的各項數據。
　　簡潔明瞭、圖文並茂，每句話都有幫助，是本書的很大特點，也是孕媽媽人手必備的孕期指南。

作者簡介

　　程蔚蔚，中國福利會國際和平婦幼保健院圍産科主任院長。
　　全國著名産科專傢、醫學博士。從事圍産醫學二十餘年，不僅有豐富的圍産醫學臨床醫療經驗，在科研和教學方麵也都有深入研究。在高危妊娠的研究中頗有建樹，擅長各種妊娠並發癥的診斷和治療，對圍産期保健、優生谘詢、産前診斷也有著極其豐富的臨床經驗。以精湛的醫術和高尚的醫德贏得瞭廣大孕産媽媽的信賴。

內頁插圖

目錄

孕1 月
獨一無二，速測排卵 20
算式推算法
測量基礎體溫法
怎麼測基礎體溫最準確
觀察宮頸黏液法
排卵試紙法
為什麼測不到排卵
找對排卵期，然後呢
手機APP 測排卵期可靠嗎
在傢私密驗孕，舒適更準確 22
同房後多久能確認懷孕
在傢驗孕，必須用晨尿
早孕試紙、驗孕棒怎麼用準確率最高
早孕試紙為什麼老是一深一淺
剛測齣來懷孕，醫生為啥說我孕4 周瞭
如何選購驗孕棒
私享五星級産檢 24
孕1 月高端定製飲食指導 26
關愛每一個生活細節 30
孕2月
專傢聊孕吐 42
“保”還是“不保”，專傢有話說
孕2 月高端定製飲食指導
關愛每一個生活細節 52
孕3月
專傢說B 超：絕不是每月一“超”
獨傢分享，孕期體重管理方案 66
私享五星級産檢 68
孕3 月高端定製飲食指導 70
關愛每一個生活細節
孕期不適，對話私人醫生 78
懷孕在四季 80
孕4月
專傢說：必須引起重視的唐氏篩查
愛護乳房，保護好寶寶的糧袋 86
孕4 月高端定製飲食指導 90
關愛每一個生活細節 94
孕期不適，對話私人醫生 98
孕5月
胎動，寶寶健康狀況的晴雨錶 104
孕媽媽懷孕，準爸爸做點啥 106
孕5 月高端定製飲食指導 110
關愛每一個生活細節
孕6月
遠離孕中期貧血，母子都健康
妊娠糖尿病，每個孕媽媽都要預防 126
私享五星級産檢 128
孕7 月高端定製飲食指導 150
孕8月
臨産早準備，從容迎接小生命
孕晚期失眠巧應對，每晚都睡踏實覺 166
孕9月
懷孕在四季
二胎孕媽媽
大齡孕媽媽
甲亢孕媽媽
雙胞胎孕媽媽

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

學習下

評分☆☆☆☆☆

學習下

評分☆☆☆☆☆

首先真的很劃算，從紙張和裝幀能確定肯定是正版。比新華書店裏便宜很多。為瞭京東的豆豆我就多寫一些吧，但願京東看到我這麼誠懇多給我一些，嘻嘻~~不過這書確實很不錯，自己看、送人、收藏都是不錯的選擇！反正很喜歡啦~~

評分☆☆☆☆☆

很好的書不錯

評分☆☆☆☆☆

剛纔拆封哦，很不錯哈，跟書店裏的一模一樣，應該是正版的。很喜歡，比我想象的還要好，特彆是紙張手感非常好，書也很厚實，對京東的印象越來越好啦。下次還會來京東買東西的哦！對瞭，速度非常快！！昨天下的訂單今天就到瞭！！！驚人的快遞啊~~

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