多米尼剋的記憶魔法書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

　　★多米尼剋1991年參加世界第一屆腦力記憶錦標賽，並贏得冠軍，此後他先後8次贏得世界記憶冠軍稱號，幾乎得到瞭所有的記憶競賽的榮譽，被托尼·布贊譽為“人類迄今為止開發深入的大腦！”讓他獲得這一稱號的，便是他獨創的多米尼剋記憶係統；
　　★本書為多米尼剋2016年新作，內含26種記憶技巧，24套記憶練習題；
　　★本書所教授的方法，是全英中小學推薦采用的記憶法，學習記憶術，不但可以提高學習成績，記憶大量重要信息，更可以改變大腦的體積和結構，幫助成年人打破年紀越大記憶力越衰退的魔咒，讓你的記憶永不褪色；
　　★多米尼剋16歲時因腦子不好使而輟學，30歲時纔投身記憶訓練，4年後便獲得世界記憶冠軍，足以證明其獨創的記憶方法具有強大效果；
　　★跟《我蕞想要的記憶魔法書》《52周記憶魔法實戰手冊》相比，本書則重點介紹與記憶有關的各種原理、趣聞及實用方法，讀來比較輕鬆，更能使讀者對記憶産生興趣，同時也是其他書的有益補充。

內容簡介

　　●記憶時動用的感官越多，記憶的效果越好。
　　●大腦儲存信息時比較任性，以緻我們根本不知如何調取信息。
　　●我們對於往事的記憶，會無意識地根據個人好惡進行修改。
　　●長時間的腦力訓練會改變大腦的體積和結構。
　　●高級的記憶技巧幾乎都建立在想象的基礎上。
　　●低卡路裏食物，有利於健身，卻不利於健腦。
　　●重復五遍的信息能夠進入恒久記憶。
　　……
　　世界*席記憶大師多米尼剋用親身經曆告訴我們，提升記憶力好處多多，因此健腦應該像健身一樣普及。擁有聰明的頭腦，可以讓學習更輕鬆、工作更順利、生活更美好。
　　在這本新作中，多米尼剋介紹瞭實用高效的記憶方法，以及與記憶相關的各種知識，能夠讓人們在瞭解記憶的基礎上，快速地提高記憶力。
　　記憶力與邏輯思考力、想象力、觀察力與專注力等相輔相承，綜閤提高各項能力，纔能達到全腦開發的目的。而記憶訓練就是開發大腦的捷徑，快跟著世界記憶大師一起行動吧！

作者簡介

　　多米尼剋·奧布萊恩，1957年8月10齣生於英國。1991年，他參加瞭由“世界大腦先生”托尼·布贊發起的第一屆世界記憶錦標賽，憑其獨創的“多米尼剋記憶係統”，38秒記住一副撲剋牌的順序，30分鍾記住2385個隨機産生的數字，1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類彆和精確到4位小數的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十餘年間，他先後獲得8次世界記憶冠軍，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界*席記憶大師”。

目錄

前言
第1 章 記憶力簡史：從古代到今天
口頭傳述
古希臘人的記憶術
古羅馬人
記憶書的沉浮命運
當代記憶術
第2 章 記憶迷宮：記憶是如何工作的
記憶是怎麼一迴事
左腦和右腦
記憶波
記憶的類型
記憶是如何形成的
記憶有多可靠？
睡眠、做夢和記憶
記憶和學習
第3 章 記憶和智商
遺忘的理論
被遺忘的記憶
兒童的記憶
記憶和年齡
第4 章 如何提升你的記憶力
大腦健身房
記憶的藝術
想象的藝術
聯想的藝術
定位的藝術
專注的藝術
觀察的藝術
重復的力量
記憶和健康
記憶和五感
記憶和音樂
迴憶的藝術
第5 章 你的記憶地圖
助記符
視覺記憶樁
故事記憶法
路徑記憶法
多米尼剋係統
數形係統
思維導圖
第6 章 你會用到的記憶技巧
如何記住人名和長相
如何記住日期
如何發錶演講
如何記憶一副撲剋牌
如何運用記憶力取得好成績
如何在閱讀時過目不忘
如何快速閱讀
如何解決“話到嘴邊”的問題
第7 章 提升記憶力好處多
活在細節中
記憶減壓法
免除焦慮法
時光旅行
釋放過去
情緒的世界
保持大腦年輕
附 錶 多米尼剋記憶係統 145
後 記 記憶的未來 150

前言/序言

　　“天呐，多米，你還參加比賽呢？我聽說你都42歲瞭。”
　　1999年，世界記憶錦標賽開賽第一天，一個17歲的美國小兄弟這麼問我。據說在過去的6個月裏，此人一直在堅持記憶訓練，每天6個小時。他此次倫敦之行隻有一個目的：打敗對手，成為世界記憶冠軍。
　　雖然他的問題稍嫌不禮貌，但我相信，其實很多人都會有此一問。毫無疑問，在記憶比賽中，一個年方17歲、風華正茂的小夥子，顯然要比一個42歲的“半老頭子”更有優勢。畢竟，常識告訴我們，記憶力會隨著年齡增長而衰退，年齡越大，記性越差——如果是在1988年，我也會這麼認為。
　　但就在那一年，我在電視上看到瞭一次比賽，從此便踏上瞭一條完全不同的人生道路。記得那次比賽有一名選手名叫剋萊頓·卡夫羅，他在3分鍾之內記住瞭一副被打亂順序的撲剋牌！
　　那個情景讓我目瞪口呆。怎麼可能？這麼短的時間裏，一個人怎麼可能僅憑大腦就把52條完全不相乾的信息記憶下來，且絲毫不差呢？此情此景讓我熱血沸騰，為瞭揭開卡夫羅的秘密，我揣著一副撲剋牌，開始瞭為期3個月的閉關自訓。
　　這3個月裏，我絞盡腦汁去記憶一副打亂的撲剋牌，不停地想齣新點子，又不斷將其否定拋棄，隻留下那些有用的點子，然後不斷完善。日子一天天過去，我感覺自己體內的巨人被喚醒。這輩子我第一次感覺，不僅我的記憶力，我的專注力和想象力也都得到瞭巨大提升。我發現，一個全新的多米尼剋開始在我體內復活——不經意間，我與古人不謀而閤——很多記憶技巧，都是兩韆多年前的古希臘人經常使用的。
　　3個月後，我感覺自己的大腦煥然一新，像是換瞭新腦子。我不斷突破自己，很快就能記住6副打亂的撲剋牌，而且每張隻看一眼。OMG（我的天），原來我是個天纔！
　　為什麼以前在學校裏從來沒人教過我這些呢？為什麼那時每次考試之前我都會戰戰兢兢的呢？
　　很小的時候，我就被診斷患有閱讀障礙癥。醫生告訴我父母，這個不幸的小傢夥根本無法集中注意力，他不可能記住老師教的任何東西。當我是學生時，我從來都沒考過好成績。對我來說，學校從來都不是個快樂的地方，沒辦法，16歲那年，我決定結束自己的學生時代。
　　時至今日，我們對大腦和學習過程的瞭解已經大大加深，可為什麼老師還是不教我們這些學習方法呢？對這個問題，我始終感到睏惑。
　　在過去的幾十年裏，我們一直在關注自己的體形，想盡辦法讓自己的身體看起來更漂亮。我們不斷研究各種食譜和鍛煉方式，讓自己保持身體健康。進入21世紀，人們開始意識到，如果頭腦不靈光，體形再勻稱也是毫無意義的——沒人願意做一個體形勻稱的笨蛋。大腦訓練隨之成為時尚！
　　我真心希望，本書中的這些試驗和練習能幫助你喚醒自己體內的巨人，為你的人生掀開新的一頁！
　　哦，對瞭，忘瞭告訴你，42歲那年的比賽，我拿到瞭自己的第六尊世界記憶冠軍奬杯！
　　多米尼剋·奧布萊恩
　　DominicO‘Brien

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評分☆☆☆☆☆

很好。相當不錯，物美價廉！

評分☆☆☆☆☆

這本書的方法很好，但要真正加強自己的記憶力還是要下一番苦功

評分☆☆☆☆☆

書很棒，京東自帶快遞很好

評分☆☆☆☆☆

湊單品，記憶力越來越差，希望有用。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書

評分☆☆☆☆☆

書質量不錯的，挺好的嗬嗬?

評分☆☆☆☆☆

東西很好，收到時候感覺開心。手感十分必要說一下，能更順滑一個會更好的。希望是個愉快的購物。

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，購買方便～快遞很給力～

評分☆☆☆☆☆

非常不錯的一本書，字跡清晰，我十分滿意。

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