体质健康评价与运动处方(普通高等学校体育专业教材) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

陈琦，麦全安编

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书大百科

book.teaonline.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-27

类似图书点击查看全场最低价

图书介绍

出版社：高等教育出版社

ISBN：9787040438758

版次：1

商品编码：11841037

包装：平装

丛书名：普通高等学校体育专业教材

开本：16开

出版时间：2015-11-01

用纸：胶版纸

页数：181

字数：210000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　《体质健康评价与运动处方》介绍了健康和体质的概念，并将体质健康作为一个整体概念解析了其内涵，同时对体质5个要素的结构构成、测量方式与评价方法逐一进行介绍，以求使学生对体质、健康、体质健康有正确的理解并掌握正确的测量方法与评价手段。全书力求体现社会体育指导与管理专业学生对理论知识的掌握，突出对体质健康评价与运动处方的实际运用，突出“知识体系—技能体系”的相互融合，重点阐述了运动处方的基本原理，并将基本理论与实践方法有机融合，通过学习使学生可根据不同体质、不同健康状况的人群制订出适合的运动处方并给予正确的指导。

第一章体质健康概论
第一节健康概述
第二节体质概述

第二章体质健康测量与评价
第一节身体形态的测量与评价
第二节身体机能的测量与评价
第三节身体素质的测量与评价
第四节心理状态的测量与评价
第五节适应能力的测量与评价

第三章运动处方的基本原理与应用
第一节运动处方概述
第二节运动处方的制订
第三节运动处方的实施
第四节运动处方效果的评价

第四章健身运动处方
第一节儿童少年的健身运动处方
第二节青年人健身运动处方
第三节中年人健身运动处方
第四节老年人健身运动处方
第五节女性健身运动处方

第五章康复治疗运动处方
第一节运动系统疾病的康复运动处方
第二节呼吸系统疾病的康复运动处方
第三节心血管系统疾病的康复运动处方
第四节神经系统疾病的康复运动处方
第五节其他系统疾病的康复运动处方
体质健康评价与运动处方(普通高等学校体育专业教材) 下载 mobi epub pdf txt 电子书格式