圖書大百科

 圖書大百科 logo

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-09

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪： 蘭興達圖書專營店
齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115416209
商品編碼：11904889433

相關圖書


圖書描述

YL3073

肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本

9787115450050定價：79.8元 9787115416209定價：58元

肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動

  • 齣版社: 人民郵電齣版社; 第2版 (2017年3月1日)

  • 平裝: 238頁
  • 語種： 簡體中文
  • 開本: 16
  • ISBN: 9787115450050

    目錄

    人體構造 8

    引言：為何是高爾夫　11
    高爾夫基礎知識　12
    高爾夫的健康福利　13
    準備運動　14
    天氣狀況　16
    挑選高爾夫球杆　18
    挑選適閤的教練　20
    讓你的身體做好準備　22
    營養　26
    常見的高爾夫運動損傷　28

    雙臂、肩關節和胸部　35
    三頭肌伸展　36
    二頭肌伸展　38
    牆壁輔助胸部伸展　40
    前三角肌毛巾拉伸　42
    前臂拉伸　44
    雙臂屈麯　46
    壺鈴乾杯式　48
    彈力帶拉伸　50
    彈力帶外鏇　52
    提踵肩部推舉　54
    下蹲劃船　56
    胸部推舉反弓步　58
    引體嚮上懸垂抬腿　60

    背部　63
    頸部拉伸　64
    站姿背越式　66
    勺形菱形肌　68
    背闊肌下拉　70
    壺鈴交替劃船　72
    交替俯臥側平舉　74
    瑞士球髖關節交叉　76
    杠鈴高翻　78
    單腿橫跨　80
    後滾翻　82
    四腳獸抬腿　84
    瑞士球伸展　86
    提舉　88

  • 。。。。。。。

    高爾夫運動係統訓練

  • 9787115416209定價：58元


包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

包郵 肌肉訓練彩色解剖圖譜：高爾夫運動+高爾夫運動係統訓練 2本 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有