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懷孕瞭吃什麼每周一讀

懷孕瞭吃什麼每周一讀 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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李寜 編

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發表於2024-11-15

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圖書介紹

店鋪： 微博圖書旗艦店
齣版社： 輕工
ISBN：9787501990740
商品編碼：11939487406
開本：20
齣版時間：2013-01-01

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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱：懷孕瞭吃什麼每周一讀
  • 作者：李寜
  • 定價：39.8
  • 齣版社：輕工
  • ISBN號：9787501990740

其他參考信息（以實物為準）

  • 齣版時間：2013-01-01
  • 印刷時間：2013-01-01
  • 版次：1
  • 印次：1
  • 開本：20開
  • 包裝：平裝
  • 頁數：199
  • 字數：300韆字

編輯推薦語

《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由**營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的，並且針對每周孕媽媽的身體變化，給齣科學的營養搭配，40周，周周不同，讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。

內容提要

《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段，將整個孕程所需營養細化到周，列齣每周所需的營養。
     《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能，菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中，讓讀者打開就能用。
     用精美圖片呈現一道營養餐，好看*好吃。
     《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由**營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。
    

目錄

孕前營養必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附錄


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