兒童情緒管理與性格培養繪本：當情緒來敲門 [3-6歲] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

美國“媽媽的選擇奬”金奬（Gold Medal, 2013 Mom's Choice Awards）
美國“鸚鵡螺圖書奬”銀奬（Silver Medal, 2014 Nautilus Awards）
認識情緒，接納情緒，瞭解情緒背後的心理原因，提高內在感知力，做高情商孩子。

1．專業性——美國心理學會兒童心理學傢撰寫，專業插畫傢繪圖，心理學背景和翻譯水平兼備的媽媽們擔任翻譯。書後附有“寫給父母和老師的話”，從兒童發展心理學的角度剖析孩子的種種錶現，幫助傢長理解孩子，指導孩子剋服種種情緒障礙，陪伴孩子健康快樂成長。

2．實用性——給父母們補充相關兒童心理學知識，幫助他們更好地與孩子相處，解決育兒過程中的種種睏惑。

3．趣味性——繪本故事的錶現形式容易被孩子接受，生動、有趣的故事場景，將成長的道理蘊涵其中。親子共讀的形式讓傢長和孩子一起快樂閱讀。

4．安全環保——采用可持續認證森林環保紙，大豆油墨環保印刷，亞光銅保護孩子視力，圓角設計翻頁不傷手。入選北京市綠色印刷工程——優秀少兒讀物綠色印刷示範項目。

內容簡介

《當情緒來敲門》鼓勵孩子把他們的感受當作來訪的客人，歡迎他們進來，好好認識他們，瞭解他們為何來訪。通過這些有意識的冥想性的探索，這本書幫助孩子運用內在感知力充分體驗當下的時刻，邀請孩子來感受、探索，接納他們的情緒，與之友好相處。
書後所附《給父母的話》提供瞭關於情緒感知和內在感知力方麵更多的信息和建議，還提供瞭在日常生活中能引入冥想的活動。

作者簡介

勞倫.魯本斯坦（Lauren Rubenstein），是美國馬裏蘭州貝塞斯達私人診所的執業臨床心理學傢。她還教兒童及青少年瑜伽和內在感知訓練，包括海地那些極度貧睏的孩子們。赫芬頓郵報（Huffington Post）曾報道其在海地的人道主義工作。她計劃將這本書的收入捐贈給Go Give瑜伽基金會。

內頁插圖

精彩書摘

《當情緒來敲門》幫助孩子運用內在感知力充分體驗當下的時刻，不給特定的情緒或感受貼標簽或下定義，而是邀請孩子以接納和平等的心態去感受、探索他們的情緒，並與所有的情緒都成為好朋友。情緒和感受既不好也不壞，是可接受的，而不是該拒絕的。它們隻是當下這一時刻感受到的體驗。正是這種客觀性，讓孩子們可以認識他們的情緒，進而更好地認識自己。
《當情緒來敲門》鼓勵孩子們像對待客人一樣對待他們的感受——歡迎它們進來，認識它們，也許還能弄清楚它們為何來訪。感受被視為感官體驗，具有質地、顔色和聲音。這本書不是讓我們壓製或試圖取消感受，而是請孩子們用他們的感官去探究自己的感受，甚至與自己的感受對話。意識到感受是如何進駐身體，並用類似“心裏好像空瞭一塊”或“喉嚨裏好像有東西哽住”這樣的語言來錶達感受，這正是情商的一種錶現。它可以幫助孩子處理日常生活中産生的任何情緒，還能幫助孩子感知到來自身體的韆變萬化的信息。孩子們通過學習如何運用感官，探索他們日常狀態下所遇到的各種各樣的情緒，從而可以提升他們的情商。
童年時期訓練內在感知力能幫助孩子培養領悟力和共情心，或者如丹尼爾.西格爾博士所說的“心智力”（mindsight）。心智力能創造新的神經迴路、促進大腦發射，從而改變大腦。內在感知力是接近生命、促進適應性的一種方式，終在更大的範圍內提升人的整體幸福感。在傢庭中體驗內在感知力是父母給予孩子好的禮物。孩子們因此獲得的情緒洞察力，將會支持他們順利走嚮青春期和成年。

前言/序言

在我們的傳統思想中，往往認為小孩子什麼都不懂。但迴憶自己的成長經曆時，卻發現我們其實有著很多不為大人所知的煩惱，也曾經渴望得到更多的支持。也許我們在無助中度過瞭很多歲月，但我們的孩子不應該如此。也許我們是稀裏糊塗地長大的，也還長得不錯，但我們的孩子應該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的範圍內已經盡瞭他們的努力，今天，輪到我們的時候，我們也需要去努力。

曾經的小孩子成為父母，尤其是成為從事齣版工作的父母之後，首先想做的就是奉獻齣一套幫助孩子成長的書：讓孩子更勇敢地麵對恐懼、焦慮、害羞等成長中的睏惑，讓孩子更順利地走過上幼兒園、上學、交友等所有人生中的第一次。

我們也瞭解任何一個不經意的細節可能給孩子的威脅，所以，我們磨去瞭書的尖角，采用亞光的封麵……

但願我們的孩子長大之後，迴憶自己的童年，曾經的煩惱可以成為笑談，因為身邊有父母、有書相伴。

基本與描述相符。

東西很不錯

圖片很漂亮，就是沒怎麼看懂，跟自己想象的不太一樣，不過還不錯

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