兒童情緒管理與性格培養繪本:當情緒來敲門 [3-6歲]

兒童情緒管理與性格培養繪本:當情緒來敲門 [3-6歲] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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[美] 勞倫.魯本斯坦 著,王瑋 譯



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發表於2024-12-25

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圖書介紹

齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122268075
版次:1
商品編碼:11947595
包裝:平裝
叢書名: 兒童情緒管理與性格培養繪本
開本:20開
齣版時間:2016-08-01
用紙:銅版紙
頁數:40
字數:30
正文語種:中文


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圖書描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群 :3-6歲

美國“媽媽的選擇奬”金奬(Gold Medal, 2013 Mom's Choice Awards)
美國“鸚鵡螺圖書奬”銀奬(Silver Medal, 2014 Nautilus Awards)
認識情緒,接納情緒,瞭解情緒背後的心理原因,提高內在感知力,做高情商孩子。

1.專業性——美國心理學會兒童心理學傢撰寫,專業插畫傢繪圖,心理學背景和翻譯水平兼備的媽媽們擔任翻譯。書後附有“寫給父母和老師的話”,從兒童發展心理學的角度剖析孩子的種種錶現,幫助傢長理解孩子,指導孩子剋服種種情緒障礙,陪伴孩子健康快樂成長。

2.實用性——給父母們補充相關兒童心理學知識,幫助他們更好地與孩子相處,解決育兒過程中的種種睏惑。

3.趣味性——繪本故事的錶現形式容易被孩子接受,生動、有趣的故事場景,將成長的道理蘊涵其中。親子共讀的形式讓傢長和孩子一起快樂閱讀。

4.安全環保——采用可持續認證森林環保紙,大豆油墨環保印刷,亞光銅保護孩子視力,圓角設計翻頁不傷手。入選北京市綠色印刷工程——優秀少兒讀物綠色印刷示範項目。


內容簡介

《當情緒來敲門》鼓勵孩子把他們的感受當作來訪的客人,歡迎他們進來,好好認識他們,瞭解他們為何來訪。通過這些有意識的冥想性的探索,這本書幫助孩子運用內在感知力充分體驗當下的時刻,邀請孩子來感受、探索,接納他們的情緒,與之友好相處。
書後所附《給父母的話》提供瞭關於情緒感知和內在感知力方麵更多的信息和建議,還提供瞭在日常生活中能引入冥想的活動。

作者簡介

勞倫.魯本斯坦(Lauren Rubenstein),是美國馬裏蘭州貝塞斯達私人診所的執業臨床心理學傢。她還教兒童及青少年瑜伽和內在感知訓練,包括海地那些極度貧睏的孩子們。赫芬頓郵報(Huffington Post)曾報道其在海地的人道主義工作。她計劃將這本書的收入捐贈給Go Give瑜伽基金會。

內頁插圖

精彩書摘

《當情緒來敲門》幫助孩子運用內在感知力充分體驗當下的時刻,不給特定的情緒或感受貼標簽或下定義,而是邀請孩子以接納和平等的心態去感受、探索他們的情緒,並與所有的情緒都成為好朋友。情緒和感受既不好也不壞,是可接受的,而不是該拒絕的。它們隻是當下這一時刻感受到的體驗。正是這種客觀性,讓孩子們可以認識他們的情緒,進而更好地認識自己。
《當情緒來敲門》鼓勵孩子們像對待客人一樣對待他們的感受——歡迎它們進來,認識它們,也許還能弄清楚它們為何來訪。感受被視為感官體驗,具有質地、顔色和聲音。這本書不是讓我們壓製或試圖取消感受,而是請孩子們用他們的感官去探究自己的感受,甚至與自己的感受對話。意識到感受是如何進駐身體,並用類似“心裏好像空瞭一塊”或“喉嚨裏好像有東西哽住”這樣的語言來錶達感受,這正是情商的一種錶現。它可以幫助孩子處理日常生活中産生的任何情緒,還能幫助孩子感知到來自身體的韆變萬化的信息。孩子們通過學習如何運用感官,探索他們日常狀態下所遇到的各種各樣的情緒,從而可以提升他們的情商。
童年時期訓練內在感知力能幫助孩子培養領悟力和共情心,或者如丹尼爾.西格爾博士所說的“心智力”(mindsight)。心智力能創造新的神經迴路、促進大腦發射,從而改變大腦。內在感知力是接近生命、促進適應性的一種方式,終在更大的範圍內提升人的整體幸福感。在傢庭中體驗內在感知力是父母給予孩子好的禮物。孩子們因此獲得的情緒洞察力,將會支持他們順利走嚮青春期和成年。

前言/序言

在我們的傳統思想中,往往認為小孩子什麼都不懂。但迴憶自己的成長經曆時,卻發現我們其實有著很多不為大人所知的煩惱,也曾經渴望得到更多的支持。也許我們在無助中度過瞭很多歲月,但我們的孩子不應該如此。也許我們是稀裏糊塗地長大的,也還長得不錯,但我們的孩子應該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的範圍內已經盡瞭他們的努力,今天,輪到我們的時候,我們也需要去努力。

曾經的小孩子成為父母,尤其是成為從事齣版工作的父母之後,首先想做的就是奉獻齣一套幫助孩子成長的書:讓孩子更勇敢地麵對恐懼、焦慮、害羞等成長中的睏惑,讓孩子更順利地走過上幼兒園、上學、交友等所有人生中的第一次。

我們也瞭解任何一個不經意的細節可能給孩子的威脅,所以,我們磨去瞭書的尖角,采用亞光的封麵……

但願我們的孩子長大之後,迴憶自己的童年,曾經的煩惱可以成為笑談,因為身邊有父母、有書相伴。



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用戶評價

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哈哈哈哈哈哈

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還不錯。

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還好還好還好還好還好還好還好還好還好還好

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美觀大方 很好的東西 實用的很小孩喜歡

評分

這套書蠻喜歡的,適閤親子閱讀

評分

一直在京東買書,質量好送貨快!

評分

這套書對培養孩子有效應對情緒,確實有作用。

評分

非常唯美的意境,但不知道怎麼給孩子講明白?

評分

一如既往的支持,性價比很高,希望京東一直這樣服務下去

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