孕产力：40周孕期全程指导 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　详解孕妈每月变化，内容全、信息量大的孕产百科知识
　　一看就懂，胎宝宝成长、孕期生活，轻松搞定
　　让你明明白白怀孕，安安心心生娃

内容简介

　　妇产科专家为您提供全面的、系统的、孕期指导，伴随准妈妈从妊娠第1周到后一周。提供新的孕产信息，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。陪准妈妈度过一个健康快乐的妊娠期。

作者简介

　　王晓梅，北京妇产医院副主任医师，毕业于首都医科大学，临床硕士。中华医学会会员。现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床优秀医生、优秀教师称号。已出版多部孕产类图书。

内页插图

目录

孕1月　想要宝宝，你准备好了吗
孕1周　身体最佳状态才是怀孕的好时间 / 2
女性体态变化/2精子和卵子的发育状况 /2女性孕前检查非常重要 /3男性要做的检查有哪些 /6轻松的心情最适合怀孕 /7不得不补的叶酸，如何补更有效 /8
每周在线问答 / 10
孕2周　抓住你的排卵期 / 11
孕妈妈体态变化 /11胎宝宝发育状况 /11准确把握住排卵信号 /12几种成功受孕的决定因素 /13黄体酮是与受孕密切相关的孕激素 /15
每周在线问答 / 16
孕3周　精子与卵子开启神奇之旅 / 17
孕妈妈体态变化 / 17 胎宝宝发育状况 / 17 受孕发生在排卵后的24小时 / 18 需要注意的腹痛、腹胀 / 18 继续服用叶酸 / 19 孕初用药常识 / 21 胎儿性别确定在受孕的那一刻 / 22
每周在线问答 / 23
孕4周　进入子宫，受精卵着床成功 / 24
孕妈妈体态变化 / 24 胎宝宝发育状况 / 24 别把孕早期的不适误当成感冒 / 25 孕早期的饮食宜忌/ 26 胎儿神经管发育的关键期 / 28
每周在线问答 / 29


孕2月　月月造访的好友没来，
你怀孕了
孕5周　早孕试纸带来的惊喜 / 32
孕妈妈体态变化 /32胎宝宝发育状况 /32一道杠和两道杠的验孕棒 /33记住月经周期 /34怀孕初期非正常的出血有哪些 /34怀孕初期有些阴道流血是正常的 /36综合考虑后选定称心的产检医院 /37每周在线问答 / 38
孕6周　B超测到胎儿的心跳 / 39
孕妈妈体态变化/39胎宝宝发育状况 /39首次早孕需做的常规检查项目 /40让胃舒服一些的饮食 /41把孕期的幸福记录在妊娠日记上 /43
每周在线问答 / 44
孕7周　因人而异的早孕反应 / 45
孕妈妈体态变化 / 45
胎宝宝发育状况 / 45
孕妈妈出现了尿频 / 46
让准爸爸的爱相随 / 47
孕期可以做瑜伽吗 / 48

每周在线问答 / 49
孕8周　胚胎开启飞速发育模式 / 50
孕妈妈体态变化 / 50 胎宝宝发育状况 / 50 孕妈妈要注意口腔卫生 / 51 来自嗜睡和睡不着的两种折磨 / 52 HCG的数值变化范围 / 53 孕妈妈吃酸有讲究 / 54
每周在线问答 / 55
孕3月　孕早期要结束了，心情逐
渐平复
孕9周　宫内胚胎初具人形，成为胎儿 / 58
孕妈妈体态变化 /58胎宝宝发育状况 /58慎防高热性疾病对胎宝宝的损害 /59孕期易发缺铁性贫血 /59养成良好坐姿，不给腹部太大压力 /60合理饮食，避免便秘 /61NT扫描可评估患唐氏综合征的风险

精彩书摘

　　孕1周
　　身体最佳状态才是怀孕的好时间
　　女性孕前检查非常重要
　　为了生一个健康的宝宝，夫妻双方都应该在备孕的阶段进行全面的身体检查，这不光是对自己负责，也是对宝宝的未来负责。
　　建议备孕的女性和丈夫在备孕前半年至3个月就要进行全面的身体检查，那么，女性在孕前需要做哪些检查呢？
　　孕前常规妇科检查
　　女性在孕前做常规妇科检查，可以判断自身是否患有妇科病，并进行必要的治疗。如孕妇患有由念珠菌、衣原体、Ｂ族链球菌感染引起的阴道炎症，在妊娠期可能会导致胎膜早破、早产，分娩时会感染胎儿。因此，孕前需做常规的妇科检查。如患有性传播疾病，需要正规且彻底地治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。
　　常规妇科检查包括：生殖器官肉眼所见是否正常，阴道分泌物常规检查，明确有无滴虫、霉菌等阴道炎症，如果怀疑有淋病，需要进一步进行淋球菌、衣原体等性传播性疾病的相关检查。对于1年内未做过宫颈细胞学检查（TCT）的女性，需要进行（TCT）检查，以排除宫颈病变。
　　孕前家族遗传性疾病检查
　　家族遗传性疾病包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。以肌肉萎缩症来说，这是一个遗传性问题，通常只传给男性。所以，家族中若有此种遗传基因时，女性则应在尚未怀孕前，尽早查出是否是该基因携带者。
　　孕前肾脏疾病检查
　　女性患有严重的肾脏疾病也不宜妊娠，一旦妊娠就难免会得妊娠肾病综合征，不仅对胎儿影响严重，还会危及孕妇生命。症状较轻且肾功能正常者，经医生允许可以妊娠，但要经过合理治疗，并且在妊娠后也应警惕妊娠高血压疾病的发生。患有肾结石也会在怀孕时期造成问题，因为肾结石会引起疼痛，让孕妇无法分辨到底是肾结石引起的疼痛，还是其他问题造成的。另外，肾结石也会使孕妇罹患泌尿道感染及肾盂肾炎的机会增加。而患过膀胱炎的女性，一定要治愈后才能妊娠。膀胱炎可以发展成肾盂肾炎，膀胱炎的症状有尿频、尿不尽及尿痛等。
　　孕前糖尿病检查
　　糖尿病在怀孕期间会对胎儿造成非常严重的影响。过去，患有糖尿病的女性不容易怀孕；现在，在良好的控制之下，患有糖尿病的女性一样可以产下健康的宝宝。但患有糖尿病的孕妇若血糖控制不好，发生流产及胎儿畸形的概率较大。如果患糖尿病的女性想怀孕，一定要在尚未怀孕前，就将血糖控制在正常范围之内，以降低胎儿的畸形率。孕后要加强产前检查和自我保健，饮食控制更应严格些，并要有医生的指导。因此，如果有家族糖尿病史，或者怀疑自己患有糖尿病，最好能在怀孕之前先彻底检查，这样就能减少流产以及产生其他问题的机会。
　　孕前心脏疾病检查
　　心脏功能不正常会造成血运障碍，引起胎盘血管异常，导致流产、早产，产妇的身体和生命都会受到威胁，所以，所有的心脏病患者必须经医生同意后，方可妊娠。有些心脏病患者还需要应用一些药物，甚至必须在医院住院接受治疗和监督，不可大意，整个孕期应取得医生的指导。
　　孕前血液检查
　　贫血：严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。在妊娠前如发现有贫血，首先要查明原因，确定属于哪一种原因引起的贫血，然后进行治疗，待贫血基本纠正后，才可妊娠。
　　地中海型贫血：地中海型贫血是一种隐性遗传的血液疾病，又称“海洋性贫血”。一般来说，夫妻双方只有一方带有地中海型贫血的基因，则胎儿不会有严重或致命的后果。然而，若双方都带有隐性贫血的基因，则胎儿会出现三种情况：胎儿有1/4的概率可能得严重或致命的贫血；1/2的概率和双亲一样带有基因，但不至于致命或严重影响健康；1/4的概率可能完全正常。因此，孕前检查时，医生都会对孕妈妈进行地中海型贫血的筛检。如果夫妻不幸同时带有同型地中海贫血的基因，则孕妈妈在受孕后须接受绒毛采检、羊膜穿刺或抽胎儿脐带血等检验，来分析胎儿的基因。若证实胎儿有重度地中海型贫血，最好施行人工流产，终止妊娠。因为有可能胎死腹中，也可能到怀孕末期发生胎儿水肿，出生不久即死亡，即使能勉强存活下来，将来也需要长期输血或接受骨髓移植。反之，如果检查的结果表明胎儿的基因正常或属于轻度的地中海型贫血，则可以安心地继续怀孕。
　　血型检查：大家通常知道，如果输血时血型不合，两种血型就会在体内“战斗”而造成严重后果，所以在输血前必须做血型鉴定。同样，如果孕妇与胎儿的血型不合，孕妇体内的抗体通过胎盘进入胎儿的身体，从而使“战场”转移到胎儿的身体里，引起新生儿溶血病。
　　一项统计显示，在所有分娩中，有20%～30%的概率会出现母婴血型不合，即这些孕妇分娩出的孩子都有可能患上新生儿溶血病。与此形成对比的是，只有不到一成的夫妻会到医院做产前血型血清学检查，来使孩子远离溶血病。
　　新生儿溶血病是由于夫妻血型不合造成的，夫妻血型不合现象很普遍，所以新生儿溶血病也很常见，其中以母亲O型、父亲AB型婴儿最易发病。
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