发表于2024-11-16
现如今,很多夫妻对怀孕的态度非常草率,往往是怀孕以后才开始学习孕期管理知识。计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕,它的目的在于把孩子的健康和智力发挥到好的状态,因此在怀孕前就要做好相应的准备。洪荣载著,申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划做得好宝宝*聪明)》介绍了犹太人历史悠久的传统受孕法,为读者提供了*多元化的信息,相信大多数夫妻只要充分理解并践行书中的方法,就能生一个健康聪明的宝宝。
洪荣载著,申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划 做得好宝宝*聪明)》强调的是:计划怀孕并不是单 纯意义上的怀孕,它的目的在于把孩子的健康和智力 孕育到*好的状态,因此在怀孕前就要做好相应的准 备。为此,丈夫和妻子首先都必须养好身体,让身体 达到怀孕的*佳状态。此外,为了能够增加精子的数 量并保证排卵的正常,夫妻双方应该至少在怀孕前三 个月,就开始改变自身的不良生活习惯,营造和谐的 夫妻关系,*终为怀孕做好*充分的准备。这样一来 ,我们才能把***的基因遗传给自己*珍爱的孩子 。
洪荣载(韩国),本科毕业于延世大学,研究生毕业于东国大学。曾先后担任第二医院妇产科科长和建国大学附属人民医院妇产科科长。现在担任延世大学医科同学会会长、 亚洲性学会副会长、大韩医师协会理事、首尔特别市医师会副会长、大韩防止老化研究所所长和大韩女性防止老化肥胖学会会长等职务,并经营一家妇产科诊所。主要著作有《五彩养生》《豆瓣酱百岁健康法》和《生男生女的秘诀》《新父母怀孕分娩须知》等。
PART 1 向犹太人学点历史悠久的尼达怀孕法
没有孩子的**没有未来
向犹太人学习
PART 2 如果想要聪明的孩子,就从怀孕开始计划
夫妻,请首先制定怀孕计划
如果已经计划怀孕,请改掉不良生活习惯
怀孕前,双方一定要接受的检查
孕前3个月停止服用避孕药
备孕爸爸要检查精子数量
备孕妈妈确认排卵正常
适合备孕的运动VS不适合备孕的运动
PART 3 能生出聪明孩子的孕前运动
这样开始计划怀孕
备孕爸爸要锻炼出健康的体魄
PART 4 谢特尔兹博士的生男生女法
PART 5 犹太人的尼达怀孕法
PART 6 胎儿和准妈妈幸福的十个月
PART 7 照看准妈妈和胎教
附录 准备分娩用品
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