田徑運動教程/高等教育體育學精品教材下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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田徑運動教程編寫組編

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發表於2024-11-09

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圖書介紹

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564414108

版次：1

商品編碼：12112250

包裝：平裝

叢書名：高等教育體育學精品教材

開本：16開

齣版時間：2016-02-01

用紙：膠版紙

頁數：276

正文語種：中文

圖書描述

內容簡介

　　《田徑運動教程/高等教育體育學精品教材》對田徑運動的技術原理、運動發展史、運動競賽的裁判法、運動員的選材、運動訓練理論、運動科研方法，以及競走、短跑、中長跑、跳高等各種田徑項目的發展概況、技術訓練方法進行瞭論述。《田徑運動教程/高等教育體育學精品教材》是專門為體育院校本科田徑專業的學生、體育院係普修課逐級學習田徑課程的學生編寫的教材。隨著田徑運動科學的不斷發展，田徑理論與方法均有所創新，教材也需要適應實際需求，為學生提供*新*全的田徑運動理論知識體係，這也是編寫《田徑運動教程/高等教育體育學精品教材》的初衷。

第一章田徑運動概述
第一節田徑運動的定義
第二節田徑運動的基本形態
第三節世界田徑運動
第四節中國田經運動

第二章田徑運動中的技能培養
第一節田徑運動技能概述
第二節田徑運動技能教學的方法
第三節田徑運動技能培養過程中的教學技能

第三章田徑運動中的身體素質訓練
第一節協調性訓練
第二節柔韌性訓練
第三節速度訓練
第四節耐力訓練
第五節力量訓練

第四章田徑運動的競賽組織
第一節田徑比賽的準備工作
第二節田徑比賽的編排記錄公告工作

第五章田徑運動場地基礎知識
第一節田徑場地概述
第二節田徑場地設施的有關標準
第三節不規則田徑場地的設計步驟

第六章競走
第一節競走的技術原理
第二節競走各技術階段動作分析
第三節競走常用練習方法

第七章跑
第一節跑的技術原理
第二節短跑
第三節中長跑
第四節跨欄跑
第五節接力跑
第六節障礙跑

第八章跳躍
第一節跳躍運動的技術原理
第二節跳高
第三節撐竿跳高
第四節跳遠
第五節三級跳遠

第九章投擲
第一節投擲運動的技術原理
第二節推鉛球
第三節擲標槍
第四節擲鐵餅
第五節擲鏈球

第十章全能運動
第一節影響全能運動成績的主要因素
第二節全能運動的訓練
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