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養生三要（讀經典 學養生）

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林燕，李建 著

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發表於2025-02-17

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圖書介紹

齣版社： 中國醫藥科技齣版社
ISBN：9787506792400
版次：1
商品編碼：12132943
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2017-07-01
用紙：膠版紙

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圖書描述

內容簡介

本叢書甄選18種中醫養生經典著作，邀請著名學者整理並加以注釋，保證瞭文字的準確性和學術的可靠性，堪稱上乘版本。名傢注譯，加之圖文並茂，是現代讀者閱讀中醫經典、領悟養生文化精髓的優質普及讀本。

目錄

衛生精義
善養延年
古今異壽之理
“慈、儉、和、靜”四字可以延年
眠、食二者為養生之要務
陸清獻公不藥之益壽丸
衰老病死妻子不能代
治身養性務謹其細
養生以不傷為本
風寒暑濕及酒食生冷均能緻疾
殉利殉名
勿以有涯隨無涯
三毋三寡
無價之藥
治心
除妄
受形
本氣
津潤
分體
精之名義
精血
精、氣、神
榖能補精
欲事傷精
忍精成疾
鼕夏二至宜禁嗜欲
夏月尤宜藏精
恃強則易戕生
懲忿窒欲
女戎尤可畏
寡欲多男
酒色
獨宿之妙
精薄不孕
……
病傢須知
醫師箴言
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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

中醫經典著作養生之理論與實踐結閤，好書分享給大傢

評分☆☆☆☆☆

養生必備書，古人的智慧博大精深，需要仔仔細細閱讀閱讀。理解理解。

評分☆☆☆☆☆

小冊子，還不錯，內容是挑選的，沒有全選

評分☆☆☆☆☆

書籍收到，質量很不錯，包裝運輸很貼心，速度很快。

評分☆☆☆☆☆

買來就看瞭，認真學習一遍，很有實踐指導作用

評分☆☆☆☆☆

節選本。

評分☆☆☆☆☆

是超個人心理學大師肯?威爾伯閉關3個月完成的發軔之作，他將人類意識本質比喻成彩虹光譜，從陰影到自我，再上升至心智與靈魂，最終證入不二境界的靈性之圓滿。肯?威爾伯以驚人的歸納研究能力，整閤瞭心理學、心理治療、神秘主義與東西方各大@的靈修，也統閤瞭哲學、社會學、超個人心理學、人類學、神話學、經濟學、生物學、物理學等諸多領域，形成意識的“大統一場理論”。

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