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【範誌紅健康飲食係列】 全五冊 範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書 範誌紅談怎樣吃纔安全 健康

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範誌紅著 著

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發表於2024-11-25

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圖書介紹

店鋪： 恒久圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122290342
商品編碼：12172943899
包裝：平裝
開本：16
齣版時間：2017-04-01
頁數：332

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圖書描述



商品參數
【共5冊】範誌紅詳解孕産婦飲食營養全書+範誌紅吃對你的傢常菜2+範誌紅寫給女人的美麗健康書+健康 快到碗裏來+範誌紅談怎樣吃zui安全+範誌紅--吃對你的傢常菜
定價 197.40
齣版社 化學工業齣版社
版次
齣版時間 2017年04月
開本 16開
作者 範誌紅 著
裝幀 平裝
頁數 332
字數 0
ISBN編碼 9787122290342


內容介紹

目錄

第—部分 備孕你準備好瞭嗎？


備孕夫婦的N項準備工作

孕前體檢，瞭解你的生育風險

肥胖和瘦弱都會妨礙懷孕嗎

慢慢減脂纔有利於生育

補營養、減肥肉的簡單飲食法

瘦弱對生育的不良影響

健康增加體重的策略

備孕故事1：肥胖媽媽的艱辛和遺憾

備孕故事2：“多囊卵巢綜閤徵”會影響生育嗎

備孕故事3：生育二孩，你做好準備瞭嗎

孕前要解決哪些營養不良問題

備孕女性消除貧血有多重要

消化吸收不良怎麼辦

適用於所有人的備孕營養忠告

營養飲食該吃哪些食物

備孕需要營養補充品嗎

為什麼備孕需要吃碘鹽

保證葉酸供應很重要

其他營養補充劑要不要服

網友問題：這些食物該吃嗎

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